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食材构成了美食最基本的部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材感兴趣吗?下面的内容是小编为大家整理的苹果炒鸡肉,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料::鸡肉200克,苹果1个,

辅料::姜适量,酱油适量,盐适量,生粉适量,花生油适量,

苹果炒鸡肉的做法步骤:

1.准备鸡肉一份。苹果一个。

2.鸡肉事先加入油,酱油,生姜,盐,一点生粉腌制一会。

3.苹果切成小块。

4.锅烧热以后坐油。

5.油热放入鸡肉煸炒片刻

6.加入苹果块继续煸炒

7.倒入开水。

8.水大概末过材料。然后盖好盖子煮5~6分钟收汁即可。

9.装盘以后撒葱丝。也可以不放。

小贴士:

这炒的过程我没有放盐。因为腌肉的时候放了。如果你个人觉得味不够可以焖过程加一点盐。

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花边苹果鸡肉披萨


食材明细:

主料::面粉120克,

辅料::酵母3克,黄油10克,鸡肉200克,火腿肠200克,苹果1个,马苏里拉奶酪200克,披萨草适量,蘑菇适量,

配料::温开水70克,盐1克,白糖5克,披萨酱适量,烤肉粉适量,

花边苹果鸡肉披萨的做法步骤:

1.将面粉、盐和糖混合后加入酵母水,揉成团,加入黄油继续揉到面团光滑。 盖上保鲜膜饧置2小时。

2.发酵好的面团,用擀面杖擀成圆形。

3.将烤盘内涂抹上少量的油防止粘模。然后将面饼放入烤盘中。

4.火腿肠切成寸段。

5.码放在披萨盘中的周围。

6.用面片把火腿肠包起来。

7.用小刀轻轻切断面片。

8.把火腿肠竖起来整形。

9.在面皮上用叉子扎一些小孔。饧至20分钟。

10.准备好自制披萨酱做法http://home.meishichina.com/space-30984-do-blog-id-251341.html

11.芝士切成小丁备用。

12.把苹果去皮切成小丁。

13.鸡肉切成大片。

14.加入奥尔良烤肉粉搅拌均匀。

15.蘑菇洗净控干水分切成片备用。

16.锅中放入黄油。

17.加入腌制好的鸡肉片,小火煎至变色盛出。

18.再把蘑菇片稍微煎至一下,去除水汽。

19.涂一层披萨酱,撒上适量的披萨草。

20.再撒上一层马苏里拉奶酪。

21.码上煎至的奥尔良鸡肉片。

22.加上蘑菇和苹果丁。

23.再撒上一层奶酪。

24.表面刷蛋液,入烤箱200度,30分钟即可。

小贴士:

蘑菇须先把水分炒出来,以免出汤。

苹果鸡肉饼12+


食材明细:

主料::鸡胸肉适量,苹果适量,

辅料::黑芝麻适量,牛油果适量,油米粉适量,

苹果鸡肉饼12+的做法步骤:

1.准备食材

2.苹果去核切块、鸡肉切块

3.一起打泥

4.打泥

5.打好的泥和米粉一起搅拌均匀

6.、平底锅刷一点黑芝麻牛油果油,将苹果肉泥做成小饼烙熟。

7.出锅

炒苹果丝


食材明细:

主料::苹果1个,

辅料::葱花适量,盐适量,鸡精适量,

炒苹果丝的做法步骤:

1.苹果切丝

2.葱花切成丁

3.加菜油炒好,加盐,鸡精,葱花起锅装盘,一碗独特的炒苹果丝就好了。

小贴士:

炒苹果丝要快速的翻炒,不然会煳的,一碗独特的炒苹果丝就好了。

芹菜炒鸡肉


食材明细:

主料::芹菜适量,鸡腿适量,

辅料::生抽适量,蚝油适量,蒜适量,鸡精适量,

芹菜炒鸡肉的做法步骤:

1.芹菜切段,芹菜叶的营养价值比茎还高,可以炒鸡蛋做凉菜。

2.把蒜用刀在案板上拍碎,自然就剥下皮来啦。

3.鸡腿肉过鸡胸肉切块,我特别喜欢鸡腿肉炒菜,好吃!

4.油热后蒜爆香,加入鸡腿肉。

5.加入芹菜翻炒。

6.倒入生抽,盐及耗油翻炒。

7.出锅前加入少量鸡精,香喷喷!

农家炒鸡肉


有的美食,尝过了就会念念不忘,总想着回家试一试,是不是能做出依稀的味道。这道农家炒鸡源自郊游回来的农家小店,简陋的小店没有菜单,只有农家自养的鸡与自家种的蔬菜。但做出来的菜鲜香入味,米饭也多吃了许多。

这回,刚好有土鸡与农场产的青椒与红椒,这是农家炒鸡肉的基本食材。味道则根据记忆与家人的喜爱,自行调配。炒出来的农家炒鸡有记忆中的味道,鲜香入味。

农家炒鸡肉:记忆中的依稀美味

食材:土鸡1只、青椒2个、红椒2个、生姜1块、辣椒3个、酱油3汤匙、料酒2汤匙、食用油2汤匙

农家炒鸡肉的做法

1、土鸡处理干净,洗净切小块。

2、准备好青椒和红椒,洗净。

3、将青椒和红椒切块。

4、姜洗净,切丝。

5、辣椒洗净,切碎。

6、热油,下姜丝和辣椒,用中小火煸炒出香味。

7、转大火,下鸡肉翻炒几下。

8、下料酒与酱油,翻炒均匀。

9、下能淹没鸡肉的开水或高汤,煮开。

10、转中小火焖30分钟左右,至鸡肉熟烂。

11、转大火略收干汤汁,下青椒与红椒翻炒几下。

12、至青椒和红椒变软,即可熄火食用。

美食小提示

土鸡最好选净重2斤左右的,焖鸡肉的时间取决与鸡的大小,若鸡比较稚嫩,焖的时间就少一些。青椒与红椒都是易煮熟的蔬果,炒的时间1-2分钟即可。

这道菜已经下了酱油调味,所以无须加盐,喜欢吃辣的朋友可以再下多点辣椒。

网站小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

鸡肉炒口蘑


食材明细:

主料::口蘑12个,鸡腿1个,羊角椒半个,红彩椒半个,

辅料::生抽少许,老抽少许,料酒少许,盐适量,十三香少许,葱适量,姜适量,蒜2粒,

鸡肉炒口蘑的做法步骤:

1.口蘑切片备用,可以切的稍厚一些,比较有口感~

2.鸡腿切成块状,我比较懒直接用剪刀剪的?~然后加入生抽、老抽、料酒腌制~

3.青红椒切块备用~

4.葱姜蒜切好,忘记拍照了。热锅凉油、放入葱姜蒜炒香~

5.放入鸡肉炒散至变色~

6.然后加入口蘑进行翻炒,如果颜色过淡,可以再加两滴老抽,但不要多了,多了就不漂亮了,然后加适量盐、十三香调味~

7.待8成熟时放入青红椒进行翻炒,炒的过程中不用加水,因为口蘑会出水的~

8.收汁装盘~

木耳炒鸡肉


食材明细:

主料::姜适量,木耳适量,鸡肉适量,葱适量,

辅料::酱油适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,

木耳炒鸡肉的做法步骤:

1.鸡肉洗干净

2.木耳泡好

3.姜葱切好备用

4.油烧热,放入姜葱爆香

5.倒入鸡肉翻炒

6.加入酱油盐等炒至金黄加入木耳

7.最后加入葱段翻炒下即可

豆苗炒鸡肉


食材明细:

主料::鸡胸肉200克,黑豆苗150,

辅料::盐适量,鸡精适量,料酒适量,湿淀粉适量,

豆苗炒鸡肉的做法步骤:

1.鸡胸肉改刀成条状,加入盐、鸡精、湿淀粉腌制十分钟。

2.锅中放入油(多一些),五成热时下入鸡肉。

3.用筷子迅速将鸡肉打散,翻炒两分钟加入黑豆苗快速翻炒两分钟出锅即可(无需加调料,腌制的过程已经调好味)

4.出锅摆盘即可

鸡肉炒木耳


食材明细:

主料::鸡肉一斤,

辅料::木耳5片,

配料::生姜5片,大蒜5粒,豆瓣酱一勺,酸辣椒几个,

鸡肉炒木耳的做法步骤:

1.洗好。。切好...

2.用油翻炒一下辣椒...蒜..生姜..放豆瓣酱...把香味炒出来..酱油.注意放一点点盐

3.就放鸡肉下去翻炒....

4.看着鸡肉超不多都起卷了...就放木耳下去翻炒...先炒一下...注意第二次放盐哦。

5.不用放水...大火..用锅盖盖住...蒙一分钟...就可以了

6.这样就就OK了/...是不是很简单...

小贴士:

注意放盐的时候先炒辣椒放点点盐...和木耳炒时放一点点盐...出锅的时候尝尝味道就OK了....很简单的

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