食材明细:
主料::萝卜300克,
辅料::猪肉100克,金针菇100克,辣椒适量,
配料::油适量,盐适量,老抽适量,
玉翠肉丝盖菇的做法步骤:
1.准备好食材。
2.金针菇去蒂,在水中浸泡5分钟。
3.肉切成丝,用油、盐、老抽腌制备用。
4.萝卜切成细丝。
5.辣椒切碎。
6.在加了盐了沸水中焯软金针菇捞出沥水铺盘底。
7.锅烧热,放油烧四成热滑入肉丝翻炒。
8.肉丝变色后推至锅边,加入萝卜丝。
9.萝卜丝稍炒软后与肉丝翻炒均匀后加100ML水煮开。
10.水开后放入辣椒、盐翻炒出锅淋在金针菇上即可。吃的时候可以拌均匀。
食材明细:
主料::青椒250克,内脂豆腐1块,小红尖椒3个,山药300克,
辅料::酱油2匙,鸡精1匙,
青椒山药盖豆腐的做法步骤:
1.将小红椒切成小段后与酱油、盐、鸡精拌匀调汁,备用
2.将山药洗干净后削皮切段,煮熟,装入保鲜袋用擀面杖压碎,青椒洗净,入滚水汆熟后放入冷水中,放凉后切片,放入调好的汁中,拌匀备用
3.将内脂豆腐摆入盘中,然后铺上山药泥,再铺上已拌好的调味汁即可
小贴士:
需要先将山药去皮,然后煮熟碾成泥
食材明细:
主料::姜适量,嫩豆腐三个,猪肉适量,小葱适量,
辅料::糖适量,淀粉适量,蚝油适量,盐适量,油适量,老抽适量,
盖浇嫩豆腐的做法步骤:
1.材料准备就绪 猪肉剁成肉末 姜、葱白切碎待用
2.豆腐放掌心切成薄片 根据你喜欢的样子 摆盘~然后把嫩豆腐放蒸锅蒸几分钟 热了就行
3.炒酱之前我先调了个酱汁 用的是5g的量勺:半勺盐 半勺糖 半勺老抽 一勺蚝油
4.热锅下油 把姜、葱末炒香以后 下肉末炒炒散以后把调好的酱汁 加半碗水倒进锅里 小火慢慢煮两三分钟让味道综合起来~
5.煮得差不多 可以稍微试一下味道 咸淡自己还可以调整~最后加入水淀粉 倒下汤汁里收汁 让肉末汁更佳浓稠有光泽~
6.成品 豆腐也蒸热了 拿出来 把酱汁浇~~~~在嫩豆腐上 :一道美味可口的盖浇嫩豆腐就做好啦?
7.成品 撒上几粒小葱 此刻我已经饿了!
8.这个汁炒鸡下饭的!!平时吃半碗饭 这个菜一上桌 必须吃一碗!?豆腐补钙的 也得多吃点~?我家米饭要遭殃咯????
小贴士:
1 酱汁咸淡没标准啦 ~看个人口味 也可以加鸡精 胡椒 生抽 这些 爱吃辣的可以加豆瓣酱来炒这个酱
2 因为这个是热菜 所以我稍微蒸热了一下豆腐 也可以去掉一些豆腥味儿 天气热的话不蒸热也是可以的
3 因为豆腐没盐味 所以酱汁稍微煮咸一点点比较好
By the way~…………这道菜成本才3、4块钱?????啊哈哈哈哈哈哈
食材明细:
主料::豆腐适量,
辅料::香菜适量,香菇适量,胡萝卜适量,油菜少许,
配料::葱适量,姜适量,
菇香豆腐饼的做法步骤:
1.将豆腐抓碎,越细越好。
2.将香菇胡萝卜葱姜香菜剁成细末。
3.放在抓好的豆腐中加盐、鸡精、料酒、淀粉、鸡蛋拌匀。
4.小煎锅刷上少许油。
5.放入适量的馅料压平,锅边留少许缝。
6.底边发黄翻面。
7.锅中加入蚝油、盐、糖、一点水搅匀煮开。
8.将焯好的油菜放在盘边,煎好的豆饼摆在盘中。
9.倒入煮好的汁即可。
食材明细:
主料::猪肉适量,球盖菇适量,
辅料::姜适量,葱适量,鸡蛋适量,
配料::胡椒粉适量,盐适量,
球盖菇圆子汤的做法步骤:
1.肉末加一个鸡蛋,加上姜末,顺时针搅拌。
2.球盖菇洗净。
3.肉末搅至上劲,菇们切片。
4.锅里添水,冷水把切好的菇片放进去,水里加一点胡椒粉,中火烧开,小火熬出香味。然后把肉末做成圆子放进去,中火烧开,五分钟就好。
5.起锅放点盐,和葱花。
食材明细:
主料::鸡中翅8只,豆芽适量,
辅料::葱适量,红椒适量,姜适量,蒜适量,青椒适量,
香辣鸡翅盖豆芽的做法步骤:
1.鸡中翅两面各划两刀用料酒姜蒜花椒码味两小时,油热后下鸡中翅炸至两面金黄。
2.加姜蒜花椒豆瓣酱八角炒香,加适量水,加老干妈鸡精味精酱油,中火煮五分钟。
3.加青红椒节翻炒两下,加葱芹菜香菜起锅。
4.先炒好的豆芽打底,装盘即可。
小贴士:
如果豆瓣酱味道大的可以不加盐,过程中尝下盐味。
食材明细:
主料::肉末适量,豆腐两块,
辅料::蒜末适量,白砂糖适量,蚝油适量,盐适量,老抽适量,葱适量,
盖浇肉末蒸嫩豆腐的做法步骤:
1.准时肉末。
2.豆腐切小块。
3.冷水起锅,蒸8-10分钟。不会老的,放心。然后备用。
4.番茄酱一勺,蚝油两勺,盐和白砂糖适量,半勺老抽,加入半碗清水,搅拌均匀备用。
5.葱末和蒜末备用。
6.热锅热油,爆香蒜末,下肉末翻炒一会儿。
7.倒入酱汁煮一分钟后加入水淀粉,再煮30秒,收收汁。
8.淋在豆腐上。撒上葱花。超级美味,拌饭更好吃!
小贴士:
加入一点番茄酱会让蚝油变得更鲜美。
食材明细:
小虾子一点,老豆腐适量,午餐肉适量,黑木耳适量,鲍菇适量,肉末适量,葱适量,蒜适量,姜碎适量,蚝油适量,番茄酱适量
午餐肉豆腐盖浇菜的做法步骤:
第1步浇头的制作步骤: 将小虾米洗净用热水焯一下 沥干水 剁成虾泥 鲍菇和黑木耳洗净 剁成小丁 肉末和虾泥用黄酒、葱蒜姜碎、盐、糖拌匀待用 炒锅入花生油 将拌好的肉虾末倒入炒至发白 再倒入鲍菇丁、木耳丁共同翻炒并加入番茄酱、蚝油加少盐装出待用午餐肉和老豆腐切成片待用
第2步平底锅入油并在油里放少盐将豆腐片和午餐肉片放入炸至金黄色 捞出一片豆腐、一片午餐肉排着队放在长条盘子中
第3步将做好的浇头浇在豆腐和午餐肉片上即可
食材明细:
主料::土豆1个,
辅料::金针菇50g,瘦肉100g,
配料::生抽适量,生粉适量,番茄酱适量,糖适量,油适量,
金针菇肉末盖土豆泥的做法步骤:
1.材料 熟土豆,瘦肉 金针菇
2.金针菇只切菌盖部分。
3.土豆煮熟了剥皮,用工具压成泥蓉。我蒸其他食物顺带蒸好了土豆。感觉用叉子压泥很方便。
4.瘦肉切小丁用生抽生粉拌匀,金针菇菌盖洗净,土豆泥装好盘。
5.热油锅放肉丁翻炒至7.8成熟。
6.放金针菇菌盖翻炒片刻。
7.放适量水煮下。以确保肉肉够熟。
8.煮至收汁时加入适量番茄酱,糖。
9.翻煮均匀即可。
10.铺在土豆泥上面。完成啦。
11.酸酸甜甜又有点肉末嚼嚼的土豆泥。非常适合孩子和老人家食用。
食材明细:
狗脯方肉500克,鸡蛋1个,炖酱500克,水淀粉50克,精盐10克,花生油750克(实耗50克),芝麻盐25克,花椒5克,桂皮5克,大料5克。
炸指盖的做法步骤:
1.狗脯方肉洗净,放入清水中,浸泡一天后,捞出,控干,放入煮锅内,加清水、花椒、大料、桂皮大火烧开,去浮沫,煮半熟后,捞出,洗净。
2.炖酱用清水调稀,倒入过滤煮肉汤,再放入狗脯方肉,炖烧至酥烂时,捞出,控干,待冷却后,切成长10厘米,宽2厘米的斜刀片。
3.鸡蛋、水淀粉、精盐放入碗内,调成面糊,将肉片沾上面糊。
4.炸锅放入工花生油,烧至八成热时,投入沾糊狗肉片,炸至表面呈牙黄色时,捞出,控油,用刀斩成手指块后,装盆上桌,附带小碟芝麻盐那可。
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