只有正常的食材才能有正宗的美食，美味最基本的来源就是食材本身。只有结合食材美食文化才能发扬光大，想必你对食材很感兴趣吧？小编特地为大家精心收集和整理了“凉拌蒜泥茄子”，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
食材明细：
主料：：茄子1个，
辅料：：蒜瓣3棵，鸡精2克，芝麻油3ml，盐4克，
凉拌蒜泥茄子的做法步骤：
1.青茄子，去皮，切条
2.茄子放入蒸锅，大概蒸5分钟
3.取一汤盆，放入蒜泥、盐、鸡精、芝麻油，把蒸好的茄子，放入，拌匀即可
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凉拌蒜汁茄子
食材明细：
主料：：茄子1个，
辅料：：香菜1颗，
配料：：食用油适量，干辣椒适量，蒜适量，盐适量，蚝油适量，香油适量，鸡精适量，醋适量，生抽适量，芝麻适量，花椒适量，
凉拌蒜汁茄子的做法步骤：
1.将茄子，香菜洗净。
2.将茄子皮与茄子囊分开切，茄子皮不容不熟。
3.将切好的茄子放在蒸屉上，茄子皮朝下放入。待水开后再蒸十分钟即可关火，关火后焖五分钟再掀开锅盖，将茄子夹出来放入盘中晾凉（放入冰箱里待五分钟口感更好）。
4.这步骤是最重要的，调汁。将干辣椒和芝麻放入碗中，热锅放油，待油热后，放入花椒，炸催后捞出然后将油倒入碗中，边到边将辣椒沫拌匀。然后姜蒜拍碎，切成沫，放入少量的盐，醋，生抽，鸡精，蚝油，香油。
5.根据自己的口味将辣椒油放入拌好的蒜汁中拌匀。
6.放入少许香菜，将调好的蒜汁均匀撒在茄子上，即可享用。
小贴士：
老茄子，有仔的做蒜汁茄子更好吃哦
凉拌蒜香茄子
食材明细：
主料：：茄子600克，
辅料：：蒜头适量，
配料：：生抽适量，花生油适量，香油适量，
凉拌蒜香茄子的做法步骤：
1.将茄子洗净，去蒂，蒜蓉切好。
2.入蒸笼蒸20分钟。
3.蒸好的茄子。
4.茄子蒸软后，取出装盘。
5.将蒜头拍碎，切粒，用花生油起锅，加入蒜头爆一下，加生抽、香油调成凉拌汁。
6.做好的调味料
7.用筷子将茄子拨开，淋上调料就行了。
凉拌蒜苔丝
蒜苔去掉头尾洗净。坐锅烧水，水开后下蒜苔烫得八分熟捞出。
材料：
主料：蒜薹300g，，
辅料：食油适量，食盐适量，葱适量，姜适量，生抽适量，醋适量，干辣椒1个，，
凉拌蒜苔丝的做法步骤：
1. 蒜苔去掉头尾洗净。
2. 坐锅烧水，水开后下蒜苔烫得八分熟捞出。
3. 备好干辣椒和蒜姜末。
4. 焯好的蒜苔用手从中间撕开。
5. 坐锅烧，油热后下葱姜末和干辣椒爆香。
6. 蒜苔上放入适量盐，然后把炝好的油浇在蒜苔上。
7. 加入生抽。
8. 加入醋。
9. 少许白糖。
10. 拌匀即可。
温拌蒜泥腰花的做法
一直想做这个菜，就是怕处理不好猪腰的腥臊味，还好经过多次研究，参照回家吃饭各个厨师的秘方，多练照做没问题
材料：
腰子两个，木耳10g，大蒜5瓣，花椒5g，彩椒两个，小米辣四个，葱花4g，生抽两勺，香油10克，盐适量，调味料适量，料酒一瓶，豆芽150克，白胡椒3克，莴笋50克，醋10克，淀粉20克，，
温拌蒜泥腰花的做法的做法步骤：
步骤1，莴笋切片，豆芽摘取二头，彩椒切细丝，
步骤2，猪腰从中间切开去腰骚线，改麦穗花刀，加入料酒，蒜片腌制5分钟捞出备用。
步骤3，锅内放水，油，盐烧开放入豆芽，木耳，莴笋焯烫垫在盘底。
步骤4，焯烫好的蔬菜，碗中倒入25克开水，料酒，盐，醋，白胡椒粉，仙贝露，香油，蒜泥调匀备用。
步骤5，腌制好的腰花加入20克淀粉上浆抓匀，下锅焯烫至八成熟。
步骤6，焯烫好的腰花
步骤7，将焯烫好的腰花摆在蔬菜上面，把蒸好的熟蒜放在上面，浇上调好的料汁。
步骤8，锅中加入油20克，放入花椒，干辣椒炸香浇在腰花上撒上少许香菜叶即可。
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