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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材文化是美食文化的一大构成,你对食材了解有多少呢?以下内容是小编特地整理的“阿胶蒸鸡蛋”,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

主料::鸡蛋2个,

辅料::阿胶适量,

配料::盐适量,水适量,

阿胶蒸鸡蛋的做法步骤:

1.鸡蛋两个,一般情况一个人吃的话是一个。

2.鸡蛋打开,搅拌至拉丝,撒少许盐,放适量水搅拌均匀,再放入适量的阿胶。

3.放入蒸锅,盖上盖,蒸8分钟左右。

4.简单的几分钟。一碗鲜嫩美味的阿胶蒸鸡蛋就大功告成啦。

小贴士:

1、蒸鸡蛋时放少许水会让蒸出来的鸡蛋更嫩。

2、阿胶粉放下去的时候不用搅拌,因为在蒸的过程阿胶就会自己渗到鸡蛋里,只需轻轻的撒在蛋上面就可以,这样蒸出来的阿胶就不会变成一块块的。

另外:阿胶蒸鸡蛋有健脾益气,养血润燥的功效。

适宜于体质虚弱,脾胃气虚,贫血之人食用。有肝炎,肾炎,胆囊炎,胆石症之人不宜多食哦。

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鸡蛋阿胶汤


食材明细:

鸡蛋50克,阿胶10克,枣(干)6克,麦门冬10克,赤砂糖15克

鸡蛋阿胶汤的做法步骤:

1. 红枣、麦冬放入锅内,加入清水适量,用旺火煮沸;

2. 磕入鸡蛋同煮,转用文火煲约1小时;

3. 阿胶捣碎,放入碗内,用煮沸的红枣、麦冬、鸡蛋汤溶化,加入红糖调匀即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。阿胶:阿胶畏大黄。麦门冬:麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。

【山东】阿胶蒸膏


食材明细:

主料::东阿阿胶110g,

辅料::黑芝麻140g,核桃仁70g,红枣100g,枸杞50g,老冰糖90g,黄酒150g,

【山东】阿胶蒸膏的做法步骤:

1.备好所需食材:阿胶、黄酒、黑芝麻、老冰糖、枸杞、核桃仁、红枣(洗净后去核切块)

2.阿胶片放入食品袋中敲成小块

3.用破壁机将其打成粉

4.冰糖也打成粉

5.盆中倒入阿胶粉和黄酒搅拌均匀,覆盖保鲜膜浸泡1小时以上

6.把黑芝麻炒熟

7.核桃仁瓣成小块(不瓣也行,看自己喜欢)炒熟

8.红枣也稍微炒一下,这样会更加香甜,也容易保存

9.枸杞用水冲洗干净

10.然后用厨房纸将水吸干

11.阿胶泡好后倒入冰糖粉搅拌均匀,用耐高温的保鲜膜封口(也可以用合适的盘子或盖子,避免蒸馏水进入)

12.蒸锅内放入足量的水,水开后放入处理好的阿胶

13.全程中火蒸40分钟

14.蒸至30分钟时取出,放入枸杞、核桃仁、红枣、黑芝麻充分搅拌均匀,之后再次入锅蒸制10分钟(让食材更加融合,同时也起到灭菌的作用)即可

15.容器内铺垫上耐高温的保鲜膜,并在上面刷一层食用油

16.阿胶膏蒸好后最好不要立即倒入容器中,以防温度过高烫坏保鲜膜。需要不停的搅拌降降温,大约降至60度左右才可倒入容器中,表面盖上保鲜膜,用手压压平。放凉后送进冰箱冷藏半天或一天

17.将凝固变硬的阿胶膏取出,脱模后切片或块就可以吃啦

18.注意,一次不可吃太多

小贴士:

1、阿胶和冰糖打成粉会加快融化的速度
2、如果没条将阿胶件打成粉,可以敲成小块后用黄酒浸泡三天再做
3、辅料中的芝麻、核桃等可根据个人喜好来添加,可多可少
4、阿胶膏容易上火,一日两片即可

阿胶酒酿鸡蛋汤


食材明细:

主料::阿胶2勺,酒酿2勺,

辅料::清水100ml,土鸡蛋1个,枸杞子适量,

阿胶酒酿鸡蛋汤的做法步骤:

1.锅中加入少许水加阿胶煮沸。

2.加入甜酒酿。

3.加入一个鸡蛋液煮沸,加入枸杞子即可。

4.成品。

【阿胶红枣鸡蛋汤】(2)


食材明细:

主料::阿胶5克,红枣8粒,鸡蛋1个,

辅料::冰糖适量,

【阿胶红枣鸡蛋汤】的做法步骤:

1.所有材料准备好;

2.红枣洗净,把红枣核取出;

3.不锈钢锅内倒入约一碗的清水,放入阿胶和红枣,中火煮开,转小火煮至阿胶融化;

4.放入冰糖,继续煮至冰糖融化;

5.打入鸡蛋,继续煮1分钟;

6.煮至蛋花沸腾即可食用。

7.盛碗

8.成品图

小贴士:

1、阿胶甘平质润,性粘收敛,一次不可多服,每人每次3-5克即可;



2、女性行经期间慎用;



3、感冒病人不宜服用;



4、服用阿胶产品的同时要注意忌食油腻食物,以免影响消化。

阿胶鸡蛋红枣汤


食材明细:

主料::阿㬵适量,鸡蛋适量,红枣适量,

辅料::红糖适量,

阿胶鸡蛋红枣汤的做法步骤:

1.材料如下

2.红枣去核 鸡蛋洗净备用

3.阿胶敲碎

4.红枣加水煮沸

5.放入鸡蛋

6.小火煮5分钟后捞出鸡蛋

7.剥壳后放入锅中

8.30分钟后放入阿胶碎

9.搅拌均匀防粘锅 融化后加入红糖即可享受。

阿胶蒸膏我的阿胶滋补记的做法


按照中国人的习惯,秋冬季节是给身体“进补”的大好时节,大家称之为“补冬”。作为女性来说,最好的进补食材当属阿胶。阿胶是一种传统的补血用药,自古就是很好的补品,具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎等功效。吃阿胶一定要选用好品质的阿胶,这样才可以达到滋补效果。东阿阿胶是我国知名品牌,历史悠久,是唯一流传到现代祛病延年的灵丹,是众多女性的首选。今天我用“东阿阿胶”做了这款比较传统,也是特别美味又滋补的“阿胶蒸膏”,没想到第一次做就很成功,吃起来香甜有嚼劲,非常有口感。阿胶膏通常是采用熬煮的方式来制作,但蒸出来的滋补功效会更佳,而且做法也相对简单。

材料:

东阿阿胶110g,黑芝麻140g,核桃仁70g,红枣(干)100g,枸杞50g,老冰糖90g,黄酒150g,,

阿胶蒸膏我的阿胶滋补记的做法的做法步骤:

步骤1,备好所需食材:东阿阿胶、黄酒、黑芝麻、老冰糖、枸杞、核桃仁、红枣(洗净后去核切块)

步骤2,阿胶片放入食品袋中敲成小块

步骤3,用破壁机将其打成粉

步骤4,冰糖也打成粉

步骤5,盆中倒入阿胶粉和黄酒搅拌均匀,覆盖保鲜膜浸泡1小时以上

步骤6,把黑芝麻炒熟

步骤7,核桃仁瓣成小块(不瓣也行,看自己喜欢)炒熟

步骤8,红枣也稍微炒一下,这样会更加香甜,也容易保存

步骤9,枸杞用水冲洗干净

步骤10,然后用厨房纸将水吸干

步骤11,阿胶泡好后倒入冰糖粉搅拌均匀,用耐高温的保鲜膜封口(也可以用合适的盘子或盖子,避免蒸馏水进入)

步骤12,蒸锅内放入足量的水,水开后放入处理好的阿胶

步骤13,全程中火蒸40分钟

步骤14,蒸至30分钟时取出,放入枸杞、核桃仁、红枣、黑芝麻充分搅拌均匀,之后再次入锅蒸制10分钟(让食材更加融合,同时也起到灭菌的作用)即可

步骤15,容器内铺垫上耐高温的保鲜膜,并在上面刷一层食用油

步骤16,阿胶膏蒸好后最好不要立即倒入容器中,以防温度过高烫坏保鲜膜。需要不停的搅拌降降温,大约降至60度左右才可倒入容器中,表面盖上保鲜膜,用手压压平。放凉后送进冰箱冷藏半天或一天

步骤17,将凝固变硬的阿胶膏取出,脱模后切片或块就可以吃啦,注意,一次不可吃太多哦!

步骤18,成品

步骤19,成品

步骤20,成品

步骤21,成品

蒸鸡蛋


食材明细:

鸡蛋300克,盐2克,味精1克,酱油1克,小葱15克

蒸鸡蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋打碎在一个小盆里,放少许盐和味精,用筷子打匀;

2. 然后一边加水,一边继续用筷子搅拌;

3. 水最好是隔夜的热水或是温开水,想加多少水就加多少水,可以加满小盆;

4. 只是一定要搅拌均匀,然后把上面的浮沫用小勺撇去;

5. 可以切些葱末洒在上面,也可以不放,然后上锅蒸;

6. 熟后加酱油和香油,就可以享用了。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鸡蛋蒸咸鱼


食材明细:

主料::咸鱼肉1块,鸡蛋1个,

辅料::姜片适量,

配料::料酒适量,鸡精适量,

鸡蛋蒸咸鱼的做法步骤:

1.材料:咸鱼肉(已清洗)、鸡蛋、姜片

2.将已清洗的咸鱼肉用剪刀剪开。

3.随后,搁入姜片。

4.接着,加适量的料酒。

5.加适量的鸡精。

6.然后,打入鸡蛋。

7.最后,放入蒸锅中。

8.盖上盖,上蒸6——7分钟,即成。

9.开盖,取出。

银鱼蒸鸡蛋;


食材明细:

主料::银鱼45克,鸡蛋2只,豆腐100克,

辅料::番茄1只,葱适量,

配料::盐适量,生抽适量,

银鱼蒸鸡蛋;的做法步骤:

1.先将鸡蛋搅拌均匀待用,打蛋要放入一个体吃饭碗凉开水和盐,小葱切葱花备用,将银鱼洗净泡软,沥干水份备用。番茄剪丁备用。
先热锅放油,爆香银鱼,放入盐、生抽、番茄丁翻炒几下上碟待用。

2.将豆腐放入炒锅,放水大火将水烧沸。5分钟后将打好的蛋液倒入豆腐里。蒸五分钟打开盖,再蒸三分钟。放入待用的银鱼和葱花。再蒸一分钟就可以了。

3.将打好的蛋液倒入豆腐里。蒸五分钟打开盖,再蒸三分钟。

4.放入待用的银鱼和葱花。再蒸一分钟就可以了。第一次发作品,不太会发。多多指点。

鸡蛋蒸香肠


食材明细:

主料::香肠一根,鸡蛋一个,

辅料::葱花适量,

配料::料酒少许,

鸡蛋蒸香肠的做法步骤:

1.材料:香肠、鸡蛋

2.配料:葱花

3.将香肠放在案板上切成片。

4.放入盘中

5.随后,加点料酒。

6.接着,打入鸡蛋。

7.然后,放入蒸锅中。

8.盖上盖

9.用大火蒸至10分钟。

10.最后,撒上一点葱花,即成。

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