食材明细:
主料::阿胶125g,核桃仁适量,黑芝麻适量,红枣适量,
辅料::老冰糖适量,蔓越莓60g,黄酒150,枸杞20g,
补气血阿胶糕——蔓越莓款的做法步骤:
1.取125g阿胶,打粉或者捣碎后用黄酒浸泡48小时以上备用。成品阿胶糕,代熬或者需要阿胶可以私信发我
2.核桃仁炒熟
3.老冰糖打粉或者捣碎
4.红枣去核
5.枸杞洗净
6.黑芝麻洗净晒干炒熟
7.蔓越莓备用
8.将浸泡好的阿胶倒入铜锅中,加入老冰糖(根据个人喜好可适当增减),用铜锅熬制可以保留阿胶药效,如果没有铜锅可用不锈钢锅熬制,切勿用铁锅熬制。
9.熬制过程中要不停搅动,避免粘锅,熬至挂旗状态后即可倒入辅料
10.依次加入枸杞,蔓越莓,红枣,核桃仁,黑芝麻搅拌均匀
11.将搅拌均匀的阿胶糕盛入模具中压平自然冷却定型
12.冷却后的阿胶糕切片即可直接食用
小贴士:
熬制过程中一定要不停搅动,避免粘锅糊底造成浪费。切勿食用铁锅熬制。如果需要成品或者代熬可私信我
阿胶糕早在唐朝时已经流传了。当时,民间将阿胶核桃膏称为“贵妃美容膏”,相传为杨贵妃所创。其配方有阿胶、核桃、黑芝麻、黄酒以及冰糖。此方药膳书中屡有记载,常食可以养血润肤,补肾乌发,延年益寿。古代四大美人里面,杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤,说“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”,凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。而以素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶膏,是大美人私藏美容秘方的其中之一。
材料:
阿胶250克,黄酒500毫升,黑芝麻250克,核桃仁125克,红枣125克,冰糖125克,枸杞125克,,
阿胶糕熬制方法的做法的做法步骤:
步骤1,阿胶用黄酒浸泡48-72小时左右将阿胶烊化,黄酒可以促进阿胶功效的发挥,另外阿胶糕不添加防腐剂,主要靠黄酒来保鲜,还可以去除阿胶的腥味,不过黄酒经过高温熬制酒精已经挥发,所以哺乳期,孕中期的宝妈们也可以吃哦
步骤2,准备辅料,核桃仁,黑芝麻炒香,红枣去核,注意食材不要有水分哦,有水分会变质的
步骤3,把烊化好的阿胶倒入锅中,放入冰糖【注意熬阿胶糕最好用砂锅,铜锅或者不锈钢锅,不要用铁锅或者铝锅】开小火不停的搅拌,搅拌到挂旗,如上图所示
步骤4,挂旗之后倒入辅料,搅拌均匀即可,模具下面铺上一层烘焙纸,可以防止阿胶糕粘在模具上,没有烘焙纸的话可以在模具底下刷一点食用油,出锅后把阿胶糕压实压平,冷却一晚切片即可
步骤5,当当当当,美味又滋补的阿胶糕就做好啦,是不是很简单呢,自己动手丰衣足食
步骤6,最后就是阿胶糕应该怎么吃啦阿胶糕建议一天2-3片。饭前吃更利于吸收,滋补效果最佳,温馨提示:不要同时吃大蒜,萝卜,浓茶以免降低阿胶效果,在患有感冒、发烧、咳嗽、腹泻或月经期间,应暂停食用,不用谢哦(*∩_∩*)
感谢您阅读“97美食网”的《教你熬制倾世仙颜阿胶糕—冬天补气血》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了补气血食材专题,希望您能喜欢!