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只有正常的食材才能有正宗的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的根在于食材,你对食材有一定研究吗?下面是小编精心收集整理,为你带来的冰糖银耳枸杞煲,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

主料::鸭梨1只,银耳2朵,枸杞一把,

辅料::冰糖适量,

冰糖银耳枸杞煲的做法步骤:

1.银耳去根,掰成小块,加入清水浸泡10分钟

2.鸭梨去皮,切成小块备用

4.锅中加入适量清水放入银耳、枸杞煮20分钟

5.再加入鸭梨块继续煮10分钟

6.最后加入冰糖煮5分钟左右即可出锅。一碗香甜可口的美容佳品就成了。

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冰糖枸杞炖银耳


食材明细:

主料::银耳1/2个,枸杞1勺,

辅料::冰糖3勺,水1000ml,

冰糖枸杞炖银耳的做法步骤:

1.银耳泡发,加入冰糖,枸杞和水

2.高压锅压45分钟

3.开锅银耳已经软了

4.继续煮至汤水发粘,银耳类似于果冻状即可关火

5.盛盘

冰糖枸杞银耳汤


食材明细:

主料::银耳适量,枸杞适量,冰糖适量,

冰糖枸杞银耳汤的做法步骤:

1.材料:银耳(已泡发)、枸杞、冰糖

2.将枸杞用温水泡一下,待用。

3.将已泡发的银耳清洗一下,待用。

4.随后,将清洗好的银耳下入高压锅中。

5.搁入冰糖。

6.加入一些清水。

7.接着,盖上高压锅盖,煮上15分钟,关火。

8.焖至没气后开盖。

9.然后,搁入泡好的枸杞,即成。

10.最后,盛出、装入碗中,就可以享用喽。。。

冰糖雪梨银耳枸杞汤


食材明细:

主料::银耳100g,雪梨250g,枸杞15g,

辅料::冰糖20g,开水200ml,

冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法步骤:

1.枸杞15g泡发

2.冰糖20g备用

3.银耳煮熟

4.雪梨洗净切块

5.将所有食材依次放入料理杯内

6.选择最高档(10档)运行1分钟即可

小贴士:

1、枸杞虽好,不要和绿茶一起冲泡哦
2、银耳虽然味道很淡,但是对身体好哦,可以经常食用呢

冰糖红枣枸杞银耳粥


食材明细:

主料::红枣适量,枸杞适量,银耳适量,冰糖适量,

冰糖红枣枸杞银耳粥的做法步骤:

1.准备泡好的大红枣,用剪刀剪好段,洗净枸杞,准备好单晶冰糖

2.泡发银耳,洗净,去根。我喜欢在超市选购那种微微发黄的银耳,据说没有被硫磺熏白过,一般选择福建产的银耳。

3.高压锅压20分钟,凉透,装碗可食用,冷藏后口味更加。

小贴士:

不好意思,忘记拍高压锅煮银耳汤的图片了,早晨忙着做早餐、准备午餐,还要急着上班,忘记拍图片了,嘻嘻

枸杞银耳雪梨煲


食材明细:

主料::银耳适量,

辅料::梨一个,枸杞30粒,

配料::冰糖适量,

枸杞银耳雪梨煲的做法步骤:

1.1.银耳发泡去蒂洗净,撕成小朵。

2.2.梨削皮洗净切片。

3.3.砂锅加水,再放入银耳和梨。大火烧开后转小火煲20分钟。中间要记得时不时搅动,以防粘锅。

4.4。放入枸杞,搅匀依然时不时搅动防粘锅,10分钟。

5.5.最后加入冰糖,搅动至糖化开。3分钟后关火焖一会儿

冰糖雪梨煲银耳(2)


食材明细:

主料::雪梨1个,

辅料::银耳适量,

配料::冰糖适量,

冰糖雪梨煲银耳的做法步骤:

1.银耳提前用水泡发,然后把黄色的蒂摘取干净后,撕成小块一点。

2.雪梨切成小块,核不要。

3.锅内倒入适量水后把银耳倒入锅内。

4.把切块的雪梨也倒入锅内。盖上锅盖大火煮开后改小火煲40分钟。

5.放入两块冰糖然后慢慢把冰糖煲至融化了即可。

小贴士:

1.煲糖水的雪梨最好是带皮一起呢,这样更营养。

2.我喜欢淡淡的所以加的糖比较少。

冰糖银耳枸杞炖雪蛤


食材明细:

主料::雪蛤10克,银耳10克,

辅料::红糖适量,冰糖适量,枸杞适量,

冰糖银耳枸杞炖雪蛤的做法步骤:

1.雪蛤10克,这是俄罗斯的雪蛤,虽然有点碎,但是……

2.12小时后,泡出来这么多。

3.银耳10克

4.银耳泡发二小时,减去根部,撕成小朵。

5.冰糖适量

6.加入适量红糖

7.放入蒸箱

8.100度2小时

9.加入泡发好的枸杞,完成。

小贴士:

泡发雪蛤时可以加生姜水去腥

冰糖银耳


食材明细:

银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量。

冰糖银耳的做法步骤:

1、将银耳用温水浸泡,待银耳发开后取出,去掉耳根,洗净放入碗中,上笼蒸约10分钟后取出。

2、将汤锅洗净,置微火上,加清水放入冰糖,溶化后,放入樱桃脯,再移置旺火上烧沸,起锅倒入银耳碗内即成。

相信《冰糖银耳枸杞煲》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了银耳的做法专题,希望您能喜欢!