食材明细:
主料::红枣300克,
辅料::蜂蜜适量,
蜂蜜红枣茶的做法步骤:
1.将干红枣洗净泡水(为了方便去核)
2.把泡好的红枣用刀切开,取出枣核
3.然后将去掉核的红枣放进锅里,加上适量的水煮上20分钟
4.煮好后(枣看上去比较软就行了),捞出红枣块将煮好的红枣放进料理机内,加上适量煮红枣的水搅拌
5.搅拌成细腻的枣泥就可以了
6.再接着把搅拌好的枣泥倒进煮锅里,进行进一步的炒制,目的是为了减少一些水份,使枣泥更加浓稠,也便于保存,(也可用炒锅)
7.炒的过程中要不停的搅拌,以防粘锅,炒到比较干爽就可以了
8.炒好的枣泥放凉以后,倒进一个干净的瓶子里(瓶子要用开水煮烫过)加上蜂蜜营养会更好,也能起到防腐的作用,放冰箱的冷藏室能保存很长的时间;吃的时候舀上一些蜂蜜枣茶,用温开水冲兑就可以饮用
9.剩下的一些枣泥我用乐扣盒装上,放进冷冻室里,需要做一些点心的时候拿出来化冻就可以了
食材明细:
主料::桂圆适量,
辅料::红枣适量,
桂圆红枣茶的做法步骤:
1.准备好干的桂圆,要选择新鲜的干桂圆,桂圆干不够的可以拿荔枝干代替。这次家里刚好没有桂圆干了,遂全部以荔枝干代替了^_^。
2.剥掉外壳,之后然后再把果肉一个个剥下来,这可真是一个不轻松的活儿啊。
3. 再把剥好的果肉用刀切成小小的粒儿,尽量切得细碎点哦。
4.红枣洗干净沥干水备用,我用的是小小的红枣,所以用的比较多。
5.红枣去核切成小片儿备用。
6.所有材料准备好,就可以下锅了,加两碗左右的水,大火煮开后转小火。
7.中间要用勺子挖去泡沫,这样汤才会干净。
8.当锅里的水变得比红枣桂圆多一点点的时候。
9.关火加红糖搅拌,量要根据大家的个人口味而定,我家的也就是一般的红糖。
10.红糖化了之后,稍稍凉一点,立刻装瓶,余温可以杀菌哦 。
11.等玻璃瓶摸着不烫的时候再放入两大勺蜂蜜,等完全凉透就可以放入冰箱了,吃的时候兌温水,一天一勺,简单营养...........
12.喝起来有红枣的香味儿感觉特别棒。
13.最后桂圆红枣茶就做好了 快来试试吧。
剔下的红枣核放在奶锅中。放少量水,大火煮开,转小火熬煮根据口味放少量红糖一起熬煮10分钟后,关火,稍冷却,过滤掉枣核浓浓的红枣茶就熬好了
材料:
主料:枣核20个,,
辅料:红糖适量,开水适量,
红枣茶的做法步骤:
1. 剔下的红枣核放在奶锅中。放少量水,大火煮开,转小火熬煮
2. 根据口味放少量红糖一起熬
3. 煮10分钟后,关火,稍冷却,过滤掉枣核
4. 浓浓的红枣茶就熬好了
食材明细:
主料::黄芪适量,党参适量,黑茶适量,枸杞适量,
辅料::水适量,
黄芪党参枸杞黑枣茶的做法步骤:
1.材料如下
2.放入枸杞
3.放入党参
4.放入黑枣
5.放入黄芪
6.加适量清水
7.煮茶按下
8.煮好后可加入适量蜂蜜饮用。
食材明细:
主料::雪梨1个,红枣8个,枸杞十几颗,
辅料::冰糖1块,
雪梨红枣茶的做法步骤:
1.准备好的食材。
2.把梨子洗净切小块。
3.红枣枸杞用水冲洗去浮灰。
4.把梨子块放入养生壶。
5.加入红枣枸杞。
6.加入冰糖。
7.一次性加入1200毫升水。
8.按果茶健煮。
9.煮好的雪梨红枣茶。
10.一人一杯刚刚好。
11.红枣煮熟了好吃。
12.来一杯。
食材明细:
主料::牛蒡50克,红枣10个,
辅料::清水1300ml,冰糖适量,
牛蒡红枣茶的做法步骤:
1.准备红枣、牛蒡;
2.牛蒡去掉外皮洗净,斜切成片,与红枣一同放入养生壶中;
3.加入清水,不要超过警戒线就可以,选择花草茶按键;
4.10分钟后,自动停止,放入一勺冰糖,趁热慢慢融化;
5.倒入杯中即可饮用。
小贴士:
牛蒡的功效可百度一下,泡茶喝,有牛蒡特殊的味道,可以重复泡煮,最后牛蒡片可以吃掉。
食材明细:
主料::老鸭肉一斤,
辅料::黄芪适量,红枣适量,姜一块,盐适量,
黄芪红枣老鸭汤的做法步骤:
1.鸭肉洗干净备用。
2.姜拍碎。
3.黄芪红枣准备好。
4.老鸭肉过水放入砂锅中。
5.加适量清水,放黄芪红枣姜煲一个钟。
6.成品图。
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