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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,想必你家里也有类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是很想去学一学呢?小编特地为大家精心收集和整理了“白贝节瓜汤”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

主料:白贝2斤,节瓜2根

辅料:生姜1块,黑胡椒粉适量,盐适量,温水一锅,玉米油适量

白贝节瓜汤的做法步骤:

1,白贝泡半个小时吐沙洗净备用。

2,节瓜去皮备用

3,生姜切丝备用

4,汤锅放油放姜丝炒出香味

5,再放白贝翻炒片刻

6,然后再加入温水,煮开

7,锅里煮的期间把节瓜切条备用

8,水开后放入节瓜煮熟,再加入适量盐,胡椒粉调味,就可食用,鲜甜美味。

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节瓜汤


食材明细:

节瓜,鸡脚,花生,眉豆,茨实,薏米,无花果,金丝枣,盐

节瓜汤的做法步骤:

1.节瓜刮皮后洗净,一条切开三段。

2.鸡脚洗净斩去脚甲。

3.花生隔夜浸好,这样处理过的花生吃起来非常的焾。

4.眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净。

5.将所有材料放汤煲里慢火煲两个小时,放盐调味后就有汤喝啦!

辣炒白贝


食材明细:

白贝适量,新鲜小红椒适量,生姜适量,大蒜适量,香葱适量,料酒适量,白酒适量,生抽适量,盐适量,花生油适量

辣炒白贝的做法步骤:

第1步白贝、姜、蒜和辣椒。鲜活白贝泡在大的盆子里,放少量盐、白酒,让白贝吐尽泥沙。

第2步小红辣椒切细,切法随意,按照自己的喜欢。姜、蒜切细粒,葱切小段。锅内烧油,油温六成热时下姜、蒜和辣椒进去炒香。此菜可全程大火。

第3步加白贝同炒,不停地翻炒。这个过程可以放生抽、调盐,烹入料酒。停止翻动锅铲,等待两分钟,这时候我们会看到,白贝的口一个个的慢慢全打开了。本来我想加少量水稍焖入味,没想到锅里自然有水逼出来,可能刚才滤洗的时候太匆忙,有少量水在里面吧,正合我意。

第4步炒得差不多了,撒入葱段,翻炒几下,出锅,趁热装盘。卖相甚好,口感鲜美的辣炒白贝。很简单的做法,你们也炒一盘?

蛤蜊节瓜汤


食材明细:

节瓜半个,中等大小西红市1个,蛤蜊半斤

蛤蜊节瓜汤的做法步骤:

1、水煮开,放入蛤蜊煮至开口,捞出蛤蜊,剥出肉备用,汤也备用

2、节瓜,西红柿切块

3、锅中放少许油,七成热倒入节瓜,西红柿翻炒,加入蛤蜊汤,加盖煮至节瓜变软,加入蛤蜊肉,加少许盐即可

小贴士:

蛤蜊一开口就要捞出,蛤蜊肉等最后起锅时才放入,保持肉质鲜嫩

节瓜龙骨汤


食材明细:

猪脊骨,节瓜,湄豆,蜜枣,瑶柱,盐,鸡精

节瓜龙骨汤的做法步骤:

1.将节瓜洗净切大块,龙骨也是如此。

2.将龙骨汆水,与其他材料入锅烧开,文火煮3小时,用盐,鸡精调味就行了。 清甜鲜香,解暑开胃。

白贝花蟹粥


食材明细:

主料:米适量,花蟹500克,白贝500克,瑶柱适量,白果适量

辅料:盐适量,芫荽适量,葱适量,姜丝适量,白胡椒粉适量

白贝花蟹粥的做法步骤:

1,米淘洗干净,加入一把白果一把瑶柱,适量清水煮粥

2,选择合适程序

3,白贝逐粒刷洗干净

4,花蟹收拾妥当

5,约30分钟,粥底做好

6,勺进沙锅煮滚

7,下入白贝花蟹姜丝

8,白贝开口,蟹也熟了,就放芫荽,葱。

9,调点盐和白胡椒粉就可以,成品非常鲜甜

小贴士:

经验所得:1杯米加水至压力锅6的刻度煮出的粥浓度刚刚好!此海鲜粥非常鲜美无需鸡精味精调味。

节瓜鱼片汤(1)


食材明细:

节瓜200克,鱼片100克或鱼肉100克,金菇1撮,姜1片,清水或冬菇脚水2杯

节瓜鱼片汤的做法步骤:

1、清水、姜片煮滚;

2、加入节瓜件、金菇、鱼肉慢火煮熟即成。

相信《白贝节瓜汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了节瓜的做法专题,希望您能喜欢!