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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是很想去学一学呢?或许你正在查找类似"榨菜丝青椒鸭蛋炒米面"这样的内容,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

主料:米面125克,青椒95克,榨菜丝40克,鸭蛋1只

辅料:盐适量,味精适量

榨菜丝青椒鸭蛋炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、青椒(已去蒂去籽清洗切成丝)、榨菜丝、鸭蛋。

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,将鸭蛋打成蛋液。

4,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

5,随后,下入青椒和榨菜丝翻炒翻炒至青椒断生。

6,接着,合入泡软的米面翻炒翻炒。

7,然后,合入炒好的鸭蛋翻炒一下。

8,最后,加适量的盐。

9,加适量的味精。

10,调味炒匀即成。

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榨菜丝鸡蛋米面


食材明细:

主料:米面90克,鸡蛋2只,榨菜丝40克

辅料:盐适量,味精适量

榨菜丝鸡蛋米面的做法步骤:

1,食材:米面、榨菜丝、鸡蛋

2,将鸡蛋打成蛋液。

3,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

4,接着,合入米面和榨菜丝,加适量的清水。

5,翻动一下煮开,煮上2分钟。

6,然后,加适量的盐。

7,加适量的味精。

8,调味翻匀即成。

方腿鸭蛋西葫芦炒米面


食材明细:

主料:米面110克,西葫芦105克,鸭蛋1只,方腿50克

辅料:盐适量,生抽适量

方腿鸭蛋西葫芦炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、西葫芦(已清洗切片)、鸭蛋、方腿(已切片)

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,将鸭蛋打成蛋液。

4,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

5,随后,下入西葫芦和方腿翻炒翻炒。

6,接着,合入泡软的米面翻炒翻炒。

7,然后,合入炒好的鸭蛋翻炒一下。

8,最后,加适量的盐。

9,加适量的生抽。

10,调味炒匀即成。

黑木耳鸭蛋虾味球炒米面


食材明细:

主料:米面120克,黑木耳适量,虾味球4个,鸭蛋1只

辅料:生抽适量,盐适量

黑木耳鸭蛋虾味球炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、黑木耳(已泡发清洗)、虾味球、鸭蛋。

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,将鸭蛋打成蛋液。

4,将虾味球放在案板上切成片,待用。

5,将黑木耳下入清水锅中焯开捞出。

6,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

7,接着,合入泡软的米面、焯好的黑木耳和切好的虾味球翻炒翻炒。

8,然后,加适量的生抽。

9,加适量的盐。

10,调味炒匀即成。

素菜炒米面


食材明细:

米面300克,包心菜250克,水发香菇10只,茭白一只,适量的葱花。

素菜炒米面的做法步骤:

1.米面泡水30分钟备用。包心菜洗净切丝、香菇切丝、茭白洗净切丝备用。

2.锅内倒入适量的食油,开中火。

3.锅热后放入香菇丝、茭白丝翻炒。

4.然后加入泡好的米面继续炒。

5.待面炒熟放入包心菜丝、细盐继续炒。

6.面熟、菜熟加入适量的味精、胡椒粉、葱花炒匀即可。

素炒米面


食材明细:

主料:米面100克,青菜185克,绿豆芽100克,香干55克

辅料:盐适量,生抽适量

素炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、青菜(已洗净切开)、绿豆芽(已清洗)、香干(已切开)

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,烧锅倒油烧热,下入青菜翻炒翻炒至断生。

4,接着,合入泡软的米面和绿豆芽、香干翻炒翻炒至绿豆芽断生。

5,然后,加适量的盐。

6,加适量的生抽。

7,调味炒匀即成。

大葱牛肉炒米面


食材明细:

主料:米面110克,熟牛肉片155克,大葱80克

辅料:盐适量,生抽适量

大葱牛肉炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、熟牛肉片、大葱

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,烧锅倒油烧热,下入大葱翻炒翻炒。

4,接着,合入泡软的米面和熟牛肉片翻炒翻炒。

5,然后,加适量的盐。

6,加适量的生抽。

7,调味炒匀即成。

鸡蛋青菜炒米面


食材明细:

主料:米面145克,青菜170克,鸡蛋1只

辅料:盐适量,蚝油适量

鸡蛋青菜炒米面的做法步骤:

1,食材:米面、青菜(已洗净切开)、鸡蛋

2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

3,将鸡蛋打成蛋液。

4,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

5,随后,下入青菜翻炒一下。

6,接着,加适量的清水。

7,翻炒翻炒至青菜断生。

8,然后,合入泡软的米面翻炒翻炒。

9,最后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下,加适量的盐。

10,加适量的蚝油。

11,调味炒匀即成。

感谢您阅读“97美食网”的《榨菜丝青椒鸭蛋炒米面》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了青椒炒肉丝专题,希望您能喜欢!