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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?经过整理,小编为你呈上小油菜香菇包子,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

主料:小白菜300克,鲜香菇5个

辅料:蚝油半勺,盐半勺,生抽1勺,香油3勺

小油菜香菇包子的做法步骤:

1,油菜清洗。

2,过热水焯一下

3,香菇

4,切片

5,过热水焯一下

6,把两种菜一切剁然后放调味料即可。

7,大包子好了。

8,配上麻辣拌。

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香菇小油菜


食材明细:

油菜100克,香菇(干)15克,植物油15克,大蒜(白皮)5克,盐2克,江米酒5克,香油1克

香菇小油菜的做法步骤:

1. 小菜洗净,切段;蒜去皮切末;

2. 香菇洗净,泡软去蒂备用;

3. 锅内倒油菜烧热,爆香蒜末,放入香菇、小油菜及盐、米酒、香油炒熟即可。

小贴士:

油菜开花结子后多半不好吃,所有如果买到油菜、宜先择掉老叶,切除老梗。油菜含有丰富的钙、铁、维生素C、维生素K、维生素B2及胡萝卜素,对口腔炎症、牙龈出血、皮肤干痒均有防治效。

油菜香菇


食材明细:

油菜(青菜)500克,香菇10朵。高汤半碗,水淀粉,盐,糖,味精各适量。

油菜香菇的做法步骤:

1.青菜洗净切段,香菇浸软去蒂一切为二。

2.炒锅入油先放入香菇炒香,再放入青菜、盐、糖、味精,加入高汤加盖焖2分钟,淋水淀粉勾芡装盘。

小贴士:

降脂,抗衰,补血,通便。

香菇油菜饭


食材明细:

油菜适量,猪油适量,米饭适量,香菇十朵,味精适量,鱼露适量

香菇油菜饭的做法步骤:

第1步油菜洗干净菜根要拍一下然后切粒状

第2步香菇泡软去除根部然后切粒

第3步热锅下猪油炒香菇电饭锅下米煮饭然后把香菇放进去一起煮

第4步热锅加多点猪油炒熟下鱼露味精少许调味关火!关火!然后将煮熟的米饭和香菇倒进去搅拌均匀即可

小贴士:

十朵香菇是做四个人的饭量噢!酌情加减!油菜粒炒熟调味后要关火才能加饭搅拌!开着火会黏锅的

香菇油菜怎么做好吃 香菇油菜


香菇油菜

前些年去青岛,在一家不起眼的小店里吃过香菇油菜,做的香菇油菜很特别,先把油菜烫出来腌制一下,主要调料是大蒜和大姜,香菇和姜蒜均切成丁,用的老抽上色,勾芡后象酱汁

食材配方

主料:

油菜

香菇

猪肉

大蒜

老抽

精盐

味精

做法 共17个步骤

1.香菇洗净

2.香菇、大蒜、大姜切成丁备用

3.准备好水淀粉,把肉切成丁备用

4.油菜洗净

5.切去头

6.把根茎用剪刀简单修整一下成形

7.锅里加水把油菜焯水

8.从锅里捞出放于凉水过凉

9.捞出控干放上小许盐、味精腌制入味

10.入味后摆入盘中

11.锅里加油烧热,放上肉丁炒至断生

12.放上姜蒜丁炒出香味再倒入香菇翻炒

13.倒上老抽翻炒

14.倒上适量的水

15.放上小许盐和味精炒均匀

16.倒上水淀粉勾芡

17.出锅浇入油菜盘中

小油菜粥


食材明细:

材料白米1杯,小油菜150克,虾米37克调味料水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许

小油菜粥的做法步骤:

1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、小油菜洗净、切小段,虾米洗净、泡软,加入粥内同煮,并加盐调味,熟软入味即熄火盛出,食用时撒入胡椒粉即可。

熬粥笔记

1、虾米用冷水浸泡,鲜味才不会流失在水里,但是泡虾米的水含有小苏打成分,所以不要加入粥内。

2、小油菜比较宽,不妨先切长条再切小段,不然菜叶易挤在一起。

食疗效益

清热解毒,散血消肿

香菇烧油菜


食材明细:

油菜250克,香菇(鲜)50克,植物油25克,盐5克,味精3克,料酒5克,淀粉(豌豆)20克

香菇烧油菜的做法步骤:

1.将油菜择去外帮(可作他用),留菜心(3—4叶),把整棵连着菜心的疙瘩用刀削成尖圆形,用清水洗净。香菇用水泡发,待发透后,将香菇汤滗在另一碗内沉淀,然后将上清液轻轻倒入另一个碗内备用,香菇用清水洗净,片为斜块备用。

2.将炒锅放在旺火上,放入植物油25克烧热,将油菜心下入煸炒,接着放入香菇、香菇汤,加入盐、料酒、味精,将淀粉对水后徐徐淋入,将锅殿翻过来装盘即成。

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