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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,想必你家里也有类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编特意收集和整理了白菜心黄瓜拌豆腐丝(1),相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

主料:白菜心100克,黄瓜1根,豆腐丝100克

辅料:大葱适量

配料:香油适量,盐适量,醋适量,绵白糖适量,生抽适量

白菜心黄瓜拌豆腐丝的做法步骤:

1,豆腐丝改刀成小段,

2,黄瓜和大葱分别切丝,

3,白菜心切丝,

4,将几种食材入盆,加1小勺盐,

5,加1汤匙生抽,

6,加1汤匙醋,

7,加半汤匙香油,

8,加1小勺白糖,

9,拌匀即可。

小贴士:

各种调料的比例可根据个人口味相应调整。

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拌白菜心


食材明细:

黄芽白菜心五两,醋五分,精盐六分,青蒜丝一钱白糖五分,芝麻油二钱。

拌白菜心的做法步骤:

将黄芽白菜心一片片掰开,用开水略烫一下捞起,甩去水,切成粗丝放入盆内,加入精盐、白糖、醋、青蒜丝、芝麻油,拌匀即成。

炝拌白菜心(1)


食材明细:

主料:白菜心适量

辅料:大蒜适量,红椒适量

配料:盐适量,糖适量,花椒适量,辣椒干适量,烹调油适量,生抽适量,醋适量

炝拌白菜心的做法步骤:

1,材料图,。

2,白菜嫩心洗净切细丝。

3,将切好的菜丝加盐稍腌,抓去水份。

4,炒锅倒油烧热,下蒜粒 花椒 干辣椒丝炒香。

5,挤过水的菜丝纳盆,加切好的红椒丝。

6,将烧热的油同调料一起浇在菜丝上,加一点盐和生抽及醋,拌均匀即可。

小贴士:

白菜需要用盐杀去多余的水份,这样操作,不但口感好,也不会有异味儿。

拌菜比较随意,按自己喜欢的口味儿添加就可以了。最简单的,就用醋油汁就很好吃。

白菜心拌干丝


食材明细:

白菜200克,油皮300克,黄酱10克,甜面酱10克,大葱20克,胡麻油15克,香菜5克

白菜心拌干丝的做法步骤:

1.大白菜取其心切成罗圈丝,装在深盘中;豆腐皮切成三厘米长的丝,放入沸水中,略煮几个开,捞出用凉水投洗,控净水分,码在大白菜心丝上。

2.大葱切成细丝,香菜洗净切成末撒在干豆腐丝上,大酱、面酱、花椒油拌匀浇在上面即可。

小贴士:

豆腐皮又叫干豆腐

豆腐干拌白菜心


食材明细:

豆腐干200克,白菜500克,香菜50克,盐2克,甜面酱20克,味精1克,胡麻油25克

豆腐干拌白菜心的做法步骤:

1.将豆腐干洗净,切成3厘米长的细丝,放入碗内,用沸水浸泡,使之变软,捞出,用凉开水浸凉,沥净水分,码在盘内;将白菜心洗净,切成3厘米长的细丝,用沸水焯烫一下,取出晾凉,放入豆腐干丝盘中;香菜洗净,切成1.5厘米长的段,放白菜心的上面。

2.取一只碗,放入甜面酱、精盐、味精,浇上热花椒油,将味汁倒进豆腐干丝盘内拌匀即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

番茄拌白菜心


食材明细:

白菜600克,番茄酱100克,白砂糖10克,醋5克,香油10克,味精3克,大葱5克

番茄拌白菜心的做法步骤:

1.大白菜老帮掰掉,白菜心头切下洗净,而后切成细丝,放在盘内;大葱去根洗净切成丝。

2.备好的西红柿酱,倒在白菜丝上,放上白糖、醋、香油、味精、葱丝拌匀即可。

甜拌白菜心


食材明细:

白菜700克,胡萝卜100克,芝麻酱5克,白砂糖5克,香油10克,醋3克

甜拌白菜心的做法步骤:

1. 白菜外帮掰去,切除菜根,只取内层紧心;

2. 白菜和胡萝卜洗净,分别切成细丝,放入汤碗内;

3. 撒上白糖、芝麻酱、香油,吃时加上醋,即可。

感谢您阅读“97美食网”的《白菜心黄瓜拌豆腐丝(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香椿拌豆腐专题,希望您能喜欢!