返回

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是很想去学一学呢?或许你正在查找类似"香浓顺滑熬白粥(1)"这样的内容,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

主料:白米150g

辅料:清水2000ml

香浓顺滑熬白粥的做法步骤:

1,白米洗净,加入1滴色拉油,拌匀静置1小时以上;

2,锅中入水,大火煮开,下入白米;

3,保持大花沸腾,煮至白米开花;

4,用蛋抽顺同一方向用力搅拌,将白米打碎;

5,继续大火煮至沸腾,保持三五分钟;

6,加盖、关火,焖5到10分钟或更长时间(焖到上桌前),吃之前再次顺原来的同一方向,搅拌均匀;

7,盛入碗中,上桌即可。

97msW.com相关推荐

地瓜白粥(1)


食材明细:

主料:大米适量,糙米适量,地瓜适量

辅料:糖适量

地瓜白粥的做法步骤:

1,材料图。

2,地瓜去皮切块。

3,汤锅水开后倒入洗好的米,切好的地瓜,

4,大火烧开后转小火煮至粥烂。

小贴士:

这种粥水米配料大至比例为10:1。

可以用各种锅具煮粥,随意好了。

根据个人口味儿,吃时可以调入白糖。

白粥


食材明细:

稻米300克

白粥的做法步骤:

淘净米后加入热水,以高火加热20分钟,即可。

小贴士:

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

葱白粥


食材明细:

粳米100克,葱白100克,醋5克

葱白粥的做法步骤:

1. 将葱白摘去外皮,冲洗干净,切细。

2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,加入葱白、醋,再改用小火熬煮成粥,即可食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”葱白:服地黄、常山人,忌食葱。

肉松白粥


食材明细:

大米适量,肉松适量

肉松白粥的做法步骤:

第1步将米淘洗干净,入锅里煮成粥。粥煮好以后稍稍晾一下(最近天太热,晾晾在吃吧)。

第2步在粥上加上肉松就好了。

茭白粥


食材明细:

小麦面粉100克,茭白150克,盐2克

茭白粥的做法步骤:

1. 将茭白切去老根,剥去外壳,削去皮,冲洗干净后切成细丁;

2. 将茭白用盐稍腌;

3. 小麦面粉放入碗内,用温水调成糊状;

4. 锅中加入约1000毫升冷水,烧沸;

5. 水沸后倒入小麦面粉糊、茭白丁搅匀,煮至粥稠;

6. 用盐调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。

薏仁美白粥


食材明细:

薏仁3两,山药6两,瘦猪肉2两,水12杯,米1/2杯,盐少许,鸡粉少许

薏仁美白粥的做法步骤:

1. 薏仁以冷水泡2小时后沥干水份;山药洗净,削去外皮,切成大丁状;瘦猪肉洗净,切丁备用。

2. 取一深锅,加入12杯水,以大火煮开后转小火,加入米及作法1的薏仁煮50分钟,再加入作法1的山药、瘦猪肉续煮10分钟,最后加入调味料拌匀即可。

喜欢《香浓顺滑熬白粥(1)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!