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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你还记得哪些菜谱呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“蒸鱼糕鱼”,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

主料:鱼糕1块,肉末50克,玉米1把,生抽1勺,水淀粉1勺

辅料:小虾仁1把,青豆1把,红萝卜半根,料酒1勺,油适量,盐适量

蒸鱼糕鱼 的做法步骤:

1,鱼糕切成片后摆放盘中蒸热;

2,烧锅开水,加入少许盐和油, 下入青豆、玉米粒和红萝卜进去焯煮一下;

3, 热锅凉油, 放入泡过水的虾仁煸炒;

4, 煸炒几下后加入肉末煸炒;

5,肉末煸炒变色后加入适量的料酒和生抽继续煸炒;

6,再加入少许水,并把刚焯过水的三丁倒入;

7,加入盐和胡椒粉调味;

8, 再加入适量的水淀粉勾芡;

9, 将煮好的肉末三丁浇淋在蒸好的鱼糕上面,

10, 就可以端上桌了。

小贴士:

小贴士: 1.鱼糕本来就是熟的, 所有无须蒸很长时间; 2. 肉末搭配上各色的蔬菜丁是为了让颜色更多样, 口感更丰富; 3. 加入点虾仁更提味增香,但要注意干虾仁最后提前泡水。

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剁椒蒸鱼糕


食材明细:

主料:鱼糕300g

辅料:剁椒适量,香油适量,桂花酱适量

剁椒蒸鱼糕的做法步骤:

1,鱼糕解冻。

2,.将鱼糕切成片状。

3,将鱼糕摆入盘中。

4,表面撒上剁椒。

5,再放一点桂花酱。

6,放入蒸锅中。

7,蒸十分钟后取出。

8,淋一点香油就可以吃啦。

小贴士:

本来是买桂花糖的做糖水的,结果买成了桂花酱,咸味的,拿来做蒸菜还蛮好的。

豉油蒸鱼糕


食材明细:

用料主料:鱼蓉250克配料:肥膘肉100克、马蹄适量、鸡蛋5个调料:盐、味精、鸡粉、姜葱汁、生粉、李锦记蒸鱼豉油

豉油蒸鱼糕的做法步骤:

1、鱼蓉加马蹄粒、肥膘肉、鸡蛋清、生粉、姜葱汁、盐、味精、鸡粉搅拌上劲。

2、菜梗切成花结,漂入水中,将鱼糕切成8厘米长片,卷叠成大丽花,放上菜梗结,注入豉油汁即成。

小贴士:

制作关键

鱼蓉要搅拌上劲。   

蒸鱼糕火候不宜过大。   

胡萝卜蒸鱼糕


食材明细:

鸡蛋1个,南瓜20克,胡萝卜20克,鲈鱼肉60克,中筋面粉10克

胡萝卜蒸鱼糕的做法步骤:

第1步准备食材:鸡蛋1个、南瓜20克、胡萝卜20克、鲈鱼肉60克、中筋面粉10克南瓜和胡萝卜切小丁。

第2步南瓜和胡萝卜放入辅食机中,蒸20分钟。鲈鱼片下鱼肉,去除鱼腹上的大刺,用刀倾斜45度角刮鱼肉,这时候鱼茸全部都会跑到刀背上,收集起来放到碗里。刮鱼肉时鱼刺会立起来,多刮两下后轻轻一拔就能拔掉了,大刺小刺都能轻松去除。最后用手再仔细检查一遍是否还有遗留的小刺。

第3步鱼泥上盖上柠檬片去腥。正好的胡萝卜、南瓜放置一旁冷却。蛋清蛋黄分离。如果用蛋壳来分离不是很熟练的妈妈,可以借助蛋清分离器哦~

第4步辅食机内倒入南瓜、胡萝卜、鱼泥、5克面粉和一个蛋清,搅打成泥。搅拌后的状态是十分细腻,粘稠且不易滑落的。

第5步取一容器,在底部垫一张硅油纸,倒入鱼泥,抹平表面。如果家里没有容器的话,也可以用普通的碗来代替,硅油纸可以用内壁刷一层薄薄的食用油代替。玻璃碗上盖上盖子,放入蒸锅内,大火蒸10分钟。

第6步这个时候,我们来处理蛋黄液。蛋黄中倒入5克中筋面粉,再倒入10毫升清水,搅拌均匀。蒸锅开盖,鱼糕上倒入蛋黄液,再盖上小盘子。

第7步继续蒸10分钟。蒸完后拿出,冷却至常温,再倒扣脱模。

第8步切成宝宝能一手抓握的大小。就可以给宝宝吃啦~平底锅刷一层薄薄的食用油,开小火

第9步平底锅内均匀的放上鱼糕片,两面各煎1分钟。如果宝宝咀嚼能力不是特别好的话也可以不用煎哦,但是煎过的鱼糕特别香,好吃的不得了。鲜嫩的鱼肉,配上香甜的胡萝卜和南瓜,轻轻一抿就化了,格外的软嫩!还可以让宝宝自己用手抓着吃,增加进食的趣味~妈妈们不用担心鱼糕做多了吃不完,吃剩下的我们可以放冰箱冷藏保存2天,冷冻5天。平时给宝宝当手指食物放餐盘里,让宝宝抓着吃,也可以用来煮面、煮汤,味道很鲜美哦。

小贴士:

添加要领:● 如果有宝宝对蛋清过敏,也可以不加蛋清,用20克清水+10克面粉来代替。● 这次的鱼糕我特地加了煎一下的步骤,是为咀嚼能力好一点的宝宝设计的,这样做会更香,闻起来很像日料里的烤盘与。要是宝宝咀嚼能力不是很好,蒸完后就可以吃了。今天的这个鱼糕的制作难度主要是鱼肉去刺步骤,但大家别担心,按照步骤3再结合视频看两遍,基本都会了。掌握这个方法很重要,是宝宝无刺吃淡水鱼的神技哦。

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