食材明细:
主料:香肠2根,青蒜200克
辅料:盐适量,鸡精适量,生抽适量,葱适量,姜适量
香肠炒大蒜的做法步骤:
1,香肠用温水清洗干净。
2,青蒜洗净切成段。
3,香肠切成片,姜切片。
4,锅烧热,放入葱姜,用小火慢煎香肠片。
5,煎至出油并且肥肉部分呈透明状。
6,倒入青蒜翻炒断生。
7,加入盐、生抽、少许糖,翻炒均匀。
8,再调入鸡精即可。
食材明细:
主料:灰灰菜适量,大蒜适量,小葱适量
辅料:红辣椒适量,花椒适量,食用油适量,香油适量
配料:食盐适量,香醋适量,生抽适量
野菜营养好——炝拌灰灰菜的做法步骤:
1,1、所有基础原料,忘记拍花椒了。
2,灰灰菜摘洗干净,沥干水分,下入沸水锅中淖烫一分钟,捞出沥干水分。
3,大蒜切片,小葱切段。
4,红辣椒切丝,跟葱段和蒜片一起放在淖过并挤干水分的灰灰菜上。
5,炒锅放油,加入花椒粒,小火,煸出花椒香味后铲出花椒粒不要。开大火把油烧热。
6,用铲子把烧热的油淋在蒜片、葱段及辣椒丝上。
7,加入适量食盐,不宜过多。
8,加适量香醋。
9,倒入生抽。
10,淋入适量芝麻香油,充分搅拌均匀即可食用。
食材明细:
主料:绿豆芽1把,鸡蛋2个,菠菜3棵,粉丝半把,里脊肉100g,韭菜1小把,大红辣椒1/4个
辅料:料酒2勺,胡椒粉少许,生抽1勺,糖少许,盐适量,淀粉少许,香油1勺,葱少许,酱油1勺,姜少许
炒合菜的做法步骤:
1,里脊肉切丝放入少许料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、最后淋入1勺香油拌匀。粉丝提前泡软入开水中烫一下剪短备用。红椒、葱、姜切丝、菠菜入开水中烫一下捞出切段,韭菜切段。
2,鸡蛋打散加少许料酒摊成蛋饼切丝备用。
3,锅中倒入少许油,放入绿豆芽、红椒丝爆炒一下倒出备用。
4,另倒入适量油,放入葱姜丝爆香。
5,倒入肉丝炒至变色。
6,淋入1勺料酒、酱油炒出香味。
7,倒入豆芽、红椒丝、粉丝、菠菜翻炒片刻。
8,最后加入韭菜及鸡蛋丝,放入盐、白糖翻炒片刻。
9,出锅装盘。
10,配上春饼(之前有发过菜谱)
11,卷上合菜。
12,成品
13,成品
食材明细:
圆白菜芯半个,胡萝卜半根,青椒半个,红椒半个,香菇50克,平菇50克,洋葱1/3个,蒜2瓣,小尖椒2个,熟白芝麻适量,水淀粉适量,蚝油适量,盐适量,香油适量
炒什菜的做法步骤:
第1步准备材料。圆白菜切片;
第2步香菇、平菇洗净切片;胡萝卜去皮切片;洋葱、青、红椒分别切片;
第3步蒜切片;辣椒切粒;锅中加油烧热,倒入香菇、平菇炒至将熟盛出待用;
第4步锅中再加点油,入蒜片、辣椒爆香,倒入圆白菜翻炒;然后依次加入胡萝卜、洋葱、青、红椒炒匀;再倒入香菇、平菇炒匀;
第5步加盐、蚝油炒匀,再用水淀粉勾芡;最后洒上熟白芝麻即可。
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