食材明细:
绿豆1000克,红豆沙500克,乌梅125克,白砂糖250克
乌梅糕的做法步骤:
1.将绿豆用沸水浸泡2小时,放在淘箩里擦去外皮,并用清水将皮漂去。将绿豆放在钵内,加清水上笼蒸约3小时,待熟透后取出,除去水分,擦成绿豆沙。
2.将乌梅用沸水浸泡3-4分钟,取出切成小丁或小片。
3.将制糕木蒸框放在案板上,衬白纸一张,把木框按在白纸上,先放上一半绿豆沙铺均匀,撒上乌梅,中间铺一层豆消,再将其余的绿豆沙铺上揿结实,最后把250克白糖均匀地撒在浮面,按6.6厘米的宽度切成方块,拿去木框,铲入盘中食用。
小贴士:
乌梅:忌与猪肉同食
食材明细:
粳米100克,乌梅30克,冰糖15克
乌梅粥的做法步骤:
1. 乌梅洗净,去核。
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
3. 锅中加入适量冷水,放入乌梅,煮沸约15分钟,去渣留汁。
4. 将粳米放入乌梅汁中,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮成粥,加入冰糖拌匀,即可盛起食用。
小贴士:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”乌梅:忌与猪肉同食
食材明细:
主料:白萝卜半个,胡萝卜2根,白醋(米醋)4茶匙左右,糖4~5茶匙,香油1茶匙
辅料:盐3小勺
糖醋萝卜片的做法步骤:
1,准备好食材
2,萝卜洗干净切薄片备用(不喜欢皮的可以去皮,皮其实也好吃,很脆)
3,白萝卜用3小勺盐腌制半小时,沥去水分,再用开水烫一下(大约一分钟左右,去萝卜味儿)捞出,胡萝卜用榨汁机榨出胡萝卜汁备用
4,再把胡萝卜汁用筛过滤一下,倒进萝卜里浸泡1~2小时,上色
5,最后把多余的胡萝卜汁倒出,加入糖4~5茶匙,白醋4茶匙左右,调拌均匀用盖子盖紧,腌制一晚上入味
6,腌制好的萝卜片对半切装盘,摆成花形,浇上香油即可
7,爽脆可口,很是下饭...
9,也可以不用胡萝卜汁,直接切好萝卜片,用盐腌制半小时左右,挤出水分,用开水烫一下,去萝卜味儿捞出,沥干水分,直接用4~5茶匙的米醋和4~5茶匙的糖腌制一晚,第二天浇上香油即可
小贴士:
1)开水烫的时间不要太长,这样既去萝卜味儿,也洗去了腌制萝卜多余的盐
2)喜欢吃辣的也可以加一点泡椒
3)也可以切成丝更容易入味
4)口味可以根据自己的喜好添加
食材明细:
材料:培根100克,白萝卜300克,葱2根,辣椒1根,蒜头2瓣 调味料:干贝粉1大匙,酱油1大匙,白醋1大匙,香油1大匙,酒2大匙
培根萝卜片的做法步骤:
1.白萝卜切片,葱切斜段,辣椒切斜片,蒜头切片,培根切片备用
2.锅内烧热2大匙油,先放入培根炒至微焦,再放入蒜片、辣椒、葱白、白萝卜片、酱油、酒、干贝粉、白醋略炒,再加入葱青拌炒均匀即可
贴心小叮咛:
*因为培根遇热会缩小,因此在切的时候要切大片一点,预留培根缩的空间
*白醋的功用在于提鲜解腻
食材明细:
白萝卜1000克,胡萝卜1000克,酱油500克,姜10克
酱萝卜片的做法步骤:
1.将白,胡萝卜,生姜切成片,晾晒23天,与酱油拌匀入坛。
2.酱油超过白,胡萝卜片2厘米,14天后即可食用。
小贴士:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
导读:萝卜软烂的口感最是让人念念不忘的,汁水丰厚的萝卜,每一口都在口中溢出汤水,甘甜爽口。
看看网友们总结的最有意思的雾霾自救方案:
1、个人疗法:吃萝卜、白木耳。
2、全家疗法:空气净化器。
3、有钱有闲的方法:去深山老林。
4、土豪疗法:移民。
5、全民疗法:吸光它!!
此外,更有聪明的网友想出了神技能:剥掉香烟过滤嘴纸皮,滤芯插入鼻孔即可,能有效过滤pm1.6以上的微粒,并且呼吸顺畅哇咔咔,网友们实在是太有才了!!
看来,这些法子目前来看我只能使用第一条了,吃!吃萝卜!
眼下正是食用白萝卜的最佳时节,萝卜是肺脏的排毒食品,可炒、可炖、可蒸,好吃又营养。熬了一锅棒骨汤,用骨汤炖萝卜,萝卜充分吸收了高汤的鲜香,别具风味!关键是我那锅棒骨汤多方利用,还做了回馄饨,下了一锅骨汤面,美哉~
主料:白萝卜、棒骨汤
辅料:五花肉片、食用油、花椒、葱、姜、青红椒、盐、糖、生抽
做法:
1-2、白萝卜切薄片、五花肉切片。葱姜花椒备用。
3、锅中倒入少食用油,五成热下花椒煸香后将花椒捞出。
4、继续下入葱姜煸香。
5、入五花肉片炒至颜色变白。
6、倒入少量生抽、一小勺白糖提味。
7、入萝卜片翻炒均匀。
8-9、倒入高汤,大火烧开,小火炖至萝卜片透明。
10、出锅前加盐、青红椒调味即可。
小贴士:
1、骨汤必不可少。
2、适量加入糖可去掉萝卜生涩味道。
3、萝卜炖得不要过烂,筷子可插透,变透明即可。
乌梅汤
乌梅汤,传统的夏日消暑饮料。在小时候,妈妈就经常在晚上忙完所有事情后,会给鱼煮上一壶乌梅水,摊得凉凉的,第二天装进水壶中,让鱼带回学校,美美地喝上一天。 传统的
食材配方
主料:
乌梅
25g山楂
15g甘草
3g陈皮
5g辅料:桂花
适量冰糖
适量做法 共9个步骤
1.把所有材料准备好。
2.乌梅、山楂、甘草、陈皮在沥篮中,用清水冲去灰尘,放进清水中泡10分钟。
3.陈皮泡软后取出,用刀刮去里面的橘络,也就是陈皮里面白色的衣,切成丝。
4.把泡好的乌梅、山楂、甘草倒出来,沥干水分。
5.锅中注入适量清水。
6.加入乌梅、山楂、甘草、陈皮,盖上锅盖,泡浸20分钟。
7.开大火,煮开,转中小火煮40分钟。
8.加入适量冰糖。
9.煮到糖溶即可。
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