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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你最难忘的菜谱是什么呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤”,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

主料:干挑燕盏碎7克,虫草花10克,草鸡500克,盐适量

辅料:蜜枣30克,枸杞20克

广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤的做法步骤:

1,准备好汤料

2,将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用(除燕窝)

3,燕窝不需要浸泡,放一边待用

4,将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞a起待用

5,将待用的汤料(连同燕碎)、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟

6,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。

小贴士:

燕盏碎,燕盏碎既燕窝的碎片,燕碎是燕盏采摘或运输中压碎,形成的细小燕碎,其营养价值非常之高。
我们已经精心为您准备好了上等好食材,我的淘宝小店(小婉子汤品)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!您只需要将它带回家亲自动手就可以出一道靓汤啦。

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红枣枸杞燕窝


食材明细:

主料: 燕窝 5克,

辅料: 红枣 6个, 枸杞 8个, 冰糖 适量,

红枣枸杞燕窝的做法步骤:

1.燕窝泡发三小时

2.加入红枣,枸杞

3.泡会儿,有点入味了

4.放入蒸锅

5.半小时后,大功告成

冬日养阴滋补汤之萝卜片排骨汤


食材明细:

排骨200克,萝卜200克,云苓10克,杞子10克,生姜3片,盐适量

冬日养阴滋补汤之萝卜片排骨汤的做法步骤:

第1步准备材料。排骨汆水;

第2步锅中加水3碗,水开后先下排骨、云苓、杞子、姜片,煲上四十分钟;萝卜切薄片或丝;

第3步然后下萝卜,煮至萝卜熟了就可以。下盐调味就可以喝汤了~~~

小贴士:

1、萝卜切成片或丝,营养成分更容易被人体吸收。2、萝卜中含的钙有98%都在皮里,煲汤时最好的是不要把皮去掉。3、由于萝卜是化气类食材,千万别和补气类食材一起吃,如人参、阿胶等。

老火水鸭汤


食材明细:

水鸭半只,酸萝卜半根,海带丝,红枣,枸杞

老火水鸭汤的做法步骤:

1.水鸭半只,酸萝卜半根,海带丝。

2.将鸭子焯水,除去污水,同酸萝卜,红枣,枸杞放入砂煲,加水大火烧开,小火2小时,再放入海带丝,15分钟后,一锅满屋飘香滴汤就好了...真好喝。

小贴士:

好开胃,,,

养阴润肺 香菜皮蛋功效不容小觑!


皮蛋也被称为松花蛋、彩蛋,还有人称之为变蛋,不论有何种叫法,它都属于一种非常值得食用的好食材。不光在国内市场十分受欢迎,国际市场上皮蛋的受欢迎程度也十分令人吃惊。那么,香菜皮蛋的功效与作用有哪些?

功效与作用

1、润喉

2、去热

3、醒酒

4、去大肠火

治泻痢皮蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。

如何挑选皮蛋

选购皮蛋时,可将皮蛋放在手上轻轻掂一掂,颤动大的品质好,无颤动的品质差;或手执皮蛋在耳边摇动,品质好的无响声,品质差的有响声,声音越大品质越差;用灯光透视,若蛋内大部分呈黑色或者深褐色,小部分呈黄色或浅红色为优质松花蛋,若大部分呈黄褐色,则为未成熟皮蛋。

皮蛋的制作技巧

松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

皮蛋的保存方法

3个月左右,皮蛋是用碱性物质浸制而成的,蛋内饱含水分,若放在冰箱内贮存,水分就会逐渐结冰,从而改变皮蛋原有的风味。此外低温保存还会影响皮蛋的色泽,容易使皮蛋变成黄色,所以冰箱内不宜存放皮蛋。如果家中有吃不完或者需要保存一段时间的皮蛋,可放在塑料袋内密封保存,置于阴凉通风处,一般可保存3个月左右而风味不变。

鹅肉补阴汤


食材明细:

鹅肉250克,猪肉(瘦)250克,山药30克,北沙参15克,玉竹15克,盐3克,味精1克,料酒5克,胡椒粉1克,大葱10克,姜5克,鸡油10克

鹅肉补阴汤的做法步骤:

1.先将鹅肉洗净,放沸水锅中焯透,捞出切丝。

2.将猪肉洗净,放沸水锅中焯一会,捞出切丝。

3.将山药、北沙参、玉竹分别去杂洗净,装入纱布袋中扎口。

4.锅中注入鸡汤适量,放入鹅肉丝、猪肉丝、药袋、精盐、黄酒、胡椒粉、葱段、姜片,共煮至肉熟烂,拣去葱姜、淋上鸡油,以味精调味即成。

小贴士:

料酒又称黄酒。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。

感谢您阅读“97美食网”的《广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了老火汤菜谱专题,希望您能喜欢!