食材明细:
青椒一个,洋葱半个,墨鱼仔6个,大蒜半头,生姜几大片,大葱一小段,料酒三勺,黄豆酱一大勺,香油一勺,熟芝麻少许,花椒少许,食用油适量
家常酱烧墨鱼仔的做法步骤:
第1步葱切段,姜蒜切片备用,洋葱和青椒切两厘米见方的块,备用清水中放入三四片姜片,两段葱,少许花椒,大火烧
第2步墨鱼仔洗净备用水烧开后小火再烧制五分钟
第3步将墨鱼仔放入水中,大火烧水再次开后关火,墨鱼仔捞出备用
第4步炒锅烧热后,锅中放少量食用油葱姜蒜爆香
第5步放入洋葱炒香放入青椒煸炒至半熟
第6步然后称出备用锅内放入少量清水,放入一大勺黄豆酱
第7步放入三勺料酒将墨鱼仔放入锅中
第8步盖上锅盖闷五分钟将炒过的素菜放入锅中翻炒,青椒炒熟后关火,淋入香油撒上芝麻就可以出锅啦!
第9步墨鱼仔弹牙,蔬菜吸收了酱汁我觉得比墨鱼仔更赞呢~
小贴士:
墨鱼仔建议要焯一下,这样容易定型,同时烧的时候就不会出水了
豆腐虽然味道淡,但是营养很高,只要做法得当,豆腐入味之后也会变得特别好吃,今天小编教大家做的是墨鱼仔酱烧黑豆腐,非常鲜美好吃。
制作材料:鱿鱼仔180g,黑豆豆腐300g,水发木耳40g,韭菜30g,葱40g,姜40g,大蒜30g
调料:黄酱30g,生抽15g,盐2g,糖5g,开水700g,黄酒30g
制作步骤:
1.墨鱼仔解冻清洗干净;
2.在墨鱼仔触须中间挤出口腔部分扔掉;
3.在墨鱼仔裙围边凸起部分抽出墨鱼骨扔掉;
4.锅中水烧开,将处理好的墨鱼仔焯制一分钟捞出备用;
5.黑豆豆腐清洗一下,切成小块备用;
6.锅中加油,放入姜片,葱段和拍开的蒜瓣煸香;
7.加入焯制好的墨鱼仔翻炒片刻,烹入料酒继续煸炒;
8.再加入择好的水发木耳,煸炒至木耳爆响;
9.将调料中除料酒和水外的所有调料混合倒入锅中,调中小火将酱料炒开煸香;
10.加入开水,调大火烧开后调小火炖制10分钟;
11.加入切好的黑豆豆腐,继续盖盖小火炖煮20分钟;
12.待汤汁收至三分之一左右,开盖加入韭菜段,调大火滚开一分钟即可出锅。
Tips:
墨鱼仔由于个小,只需去除口腔和鱼骨后清洗干净即可,不需去除其他部分;
炖制墨鱼仔时间可以适当长些,将其鲜味完全逼出,肉质也会软烂些;
豆腐不需额外的煎制,直接放入已经炖煮出鲜味的汤中更能让豆腐便于入味;
韭菜能起最后的点睛增鲜的作用,不要省略。
小编有话说:以上就是小编教大家做的墨鱼仔酱烧黑豆腐,连豆腐都是鲜美至极,好吃又入味。
食材明细:
墨鱼仔一袋280克,韭菜100克,大蒜两瓣,红椒一个,料酒适量,醋适量,胡椒粉适量,盐适量
韭菜墨鱼仔的做法步骤:
第1步墨鱼仔一袋280克,超市卖的基本上都收拾好了,我只把墨鱼仔须子下部中间的小黑点揪出,又彻底冲洗干净。韭菜100克,择洗干净后且成一寸长的段。大蒜两瓣切片。红椒一个切一寸长的条。
第2步煮锅中倒入清水,大火煮开后,将墨鱼仔放在笊篱里,在开水中烫3秒钟捞出(时间千万不要长,否则就烫老了,就不好吃了)。锅中倒入油,放入大蒜片爆香,倒入韭菜,墨鱼仔,红椒,淋入料酒,加盐,胡椒粉,醋。这一过程,要在10秒钟内完成,否则墨鱼就老了,口感不好
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