返回

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,相信你对这些菜谱并不陌生,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你最拿手的菜品是什么呢?小编收集并整理了“韭香墨鱼丝”,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

墨鱼300克,姜20克,韭菜250克,盐,绍酒

韭香墨鱼丝的做法步骤:

1.将墨鱼除去外皮洗净,切成细条;韭菜切成3公分的段;把姜切成丝备用。

2.将水烧开,墨鱼丝放入滚水中烫一下,捞出擦干水分。

3.起油锅,油热后爆香姜丝,倒入墨鱼,倒入绍酒,加盐,加少许焯墨鱼的水,烧至汁干墨鱼入味,倒入韭菜炒三秒钟关火即可。

97msw.Com扩展阅读

韭香蛋皮丝


食材明细:

鸡蛋100克,韭菜300克,植物油15克,酱油10克,盐3克,香油15克,味精1克

韭香蛋皮丝的做法步骤:

1. 将韭菜去根洗净,切段后在开水里烫一下,取出沥干备用;

2. 将鸡蛋打入碗内搅匀;

3. 锅上火,加少许油,倒入适量蛋糊,转动炒锅,使鸡蛋均匀地涂布于锅边,略收干倒出蛋皮;

4. 将做好的蛋皮切成丝放入韭菜段的盘中,加入调料拌匀,即可食用。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鲜韭墨鱼花


食材明细:

小墨鱼8个,韭菜1把,红辣椒2个,姜,葱,料酒,鱼露,盐,蚝油,淀粉,胡椒粉

鲜韭墨鱼花的做法步骤:

1.撕去外皮处理干净的墨鱼,将墨鱼身体切成条,再斜几刀,不要切断,打开的墨鱼条就是这样的。

2.墨鱼先在开水里焯烫一下捞出。

3.韭菜杆子和红椒先翻炒,加入剩下的韭菜,然后墨鱼翻炒。

4.倒入调好的汁,里面有鱼露\盐\蚝油\\淀粉\胡椒粉少许.趁热吃,要吃完不能留过夜。

小贴士:

处理完海鲜的手往往很腥,一般说来都用柠檬水,可是家里不可能时时都备有柠檬,但常有橘子\橙子,我就是用它们的皮使劲搓搓手就好了.再没有就用醋。春季易发,皮肤容易过敏的朋友少吃或不吃贝类海鲜。

韭香干丝


食材明细:

干丝150克韭菜100克火腿4片红辣椒3个食用油30克酱油1小匙味精小匙

韭香干丝的做法步骤:

1.干丝、韭菜分别洗净,并切段;火腿洗净,切丝;红辣椒洗净,切丝;

2.锅中倒油烧热,放入干丝,炒出一些水气后,加入火腿丝和红辣椒丝拌炒均匀,再加入韭菜和酱油,炒熟即可。

注意

味道鲜美,色泽亮丽。可先把韭菜煸炒一遍,以去除辛辣味。

韭香银芽里脊丝


食材明细:

绿豆芽250克,猪里脊肉100克,韭菜30克,鸡蛋清10克,植物油40克,盐2克,味精1克,料酒10克,淀粉(玉米)2克,大葱4克,姜3克

韭香银芽里脊丝的做法步骤:

1. 豆芽菜(绿豆芽)掐去两头,洗净;

2. 里脊肉切成细丝,用蛋清,干淀粉和5克料酒上浆备用、;

3. 韭菜切成寸段;

4. 锅上火,放油烧温热,把肉丝下入锅中划散至变色,放入葱、姜末爆香,随即加入豆芽菜、盐、味精料酒翻炒至豆芽菜呈玉色;

5. 下入韭菜迅速炒匀出锅装盘即可。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

韭花干丝


食材明细:

豆腐干200克,腌韭菜花100克,辣椒(红、尖)50克,酱油5克,盐3克,味精2克,香油10克

韭花干丝的做法步骤:

1.豆腐干洗净后切成长丝,放入沸水锅中浸泡30分钟后捞出沥干水分;红辣椒去蒂和籽,洗净后切成细丝;韭菜花洗净后切成段,投入沸水锅中焯熟,捞出挤干水分。

2.豆腐干丝、红辣椒丝和韭菜花段一起放入盆内,加上酱油、精盐、味精和香油,拌匀装盘即可。

感谢您阅读“97美食网”的《韭香墨鱼丝》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了墨鱼的做法大全专题,希望您能喜欢!