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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对美食菜谱感兴趣吗?你也许需要"干煸神仙蟹(2)"这样的内容,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料:肉蟹2只,约750克,猪肉末50克,碎米芽菜30克,辅料:青椒粒,洋葱粒,冬笋粒,芹菜粒,香菇粒各10克,熟碎花生米,小葱花,香菜各15克,干辣椒节150克,调料:精盐,料酒,味精,香油,干湿淀粉各适量精炼油1500克(约耗75克)

干煸神仙蟹的做法步骤:

1.肉蟹宰杀后治净,剁去脚尖,斩成小块,再拍上干淀粉,入热油锅中炸熟后捞出;

2.将猪肉末加精盐、湿淀粉抓匀,下入放有少许油的热锅中炒至酥香后铲出。

3.炒锅置火上,放入精炼烧热,投入干辣椒节炸香,再下入碎米芽菜粒、香菇粒炒断生,接着下入蟹块和猪肉末,烹入料酒,调入精盐、味精,淋入香油,撒入熟碎花生米和小葱花,翻炒均匀即起锅装盘,最后用香菜稍加点缀即成。

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干煸扁豆(2)


食材明细:

主料:四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。

干煸扁豆的做法步骤:

1、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;

2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再取出把油沥干;

3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。

香辣神仙蟹


食材明细:

原材料肉蟹1000克、鲜红尖椒50克、瑶柱20克、咸蛋黄50克、面包糠250克、干红椒节100克调味料盐8克、味精5克、香油4克、红油10克、单山沾水料5克、生粉适量

香辣神仙蟹的做法步骤:

1、肉蟹剖开清洗干净,剁成小块,红尖椒、瑶柱斩碎,咸蛋黄蒸熟切碎;

2、锅内放油,将面包糠炸酥脆待用;锅内留油,将蟹块扑上干生粉,再入锅炸至金黄色后捞出待用;

3、锅洗净放油,将干红椒节、红尖椒和瑶柱、咸蛋黄翻炒,下面包糠炒至出香味,再下蟹块、盐、味精,淋上红油、香油,洒入单山沾水料即成。

开心贴士

冬天手裂或粗糙,常抹柑橘皮,可奏奇效。地瓜、树薯等可镇定神经系统,防止心悸,富含维生素,并可治疗脚 气。

特别提示

单山沾水料是云南一种独有的调料,炸时应滚炸,注意炒咸蛋黄时的火候。

特色介绍

色泽金黄,味型丰富,酥香爽脆。

干蟹塔(2)


食材明细:

主料:蟹肉250克,虾仁100克,

辅料:肥猪肉30克,鲜香菇10克,鸡蛋清50克,酱萝卜150克,韭黄30克,小麦面粉30克,火腿15克,

调料:姜10克,酱油5克,胡椒粉1克,味精3克,盐5克,香油5克,香菜25克

干蟹塔的做法步骤:

1.先将虾仁洗净,用白布吸干水分;

2.吸干水分的虾仁放在砧板上用刀拍扁后剁碎;

3.将虾仁茸用碗盛起,加入蛋白、味精、精盐搅匀;

4.把肥肉、香菇、韭黄等切成幼丁;

5.火腿茸、姜末全部投入虾胶内轻力搅匀;

6.最后投入蟹肉再搅匀,分成12份;

7.将6个熟蟹盖每个斩开两半,用剪刀剪成圆形,每个直径约3.5厘米,洗干净,用布抹干;

8.然后每个蟹盖酿着一份馅料,以蟹盖做底,做成一个光面的塔形;

9.塔脚以蟹盖为界,塔身由下至上逐步修尖;

10.然后上笼蒸7分钟取出,立即上一层薄面粉落塔身上待用;

11.把蟹塔放进?炉里?香(或用油炸香均可);

12.另起锅加入酱油、香油、胡椒粉,轻力略炒蟹塔,即排落碟;

13.碟边排香菜、酱萝卜,跟?汁2小碟即可。

干煸鲜笋(2)


食材明细:

小冬笋或小竹笋(去皮)500克,酱油l汤匙,绞猪肉100克,姜茸2茶匙,糖2茶匙,虾米2汤匙,榨菜2汤匙,葱茸2汤匙,盐、香油各适量

干煸鲜笋的做法步骤:

1、每一支笋先对切开后,用刀面轻拍一下再切成6条或厚片状,然后全部用烧热的炸油炸成金黄色(也可用少量的油煸炒10分钟至干黄),捞出滤干。

2、烧热3汤匙油,先爆炒绞肉并放入姜茸及虾米(切碎)、榨菜(切碎)同炒,炒至香味透出后,淋下酱油并将笋条落锅,加入盐及糖调味,再用大火煸炒至干,最后下葱茸与香油即可。

干煸四季豆2


食材明细:

四季豆(一斤),枚头猪肉(三两),炸菜粒,暇米,葱粒(各一汤匙),姜茸(一茶匙),酒(一汤匙),盐(1/4茶匙),糖(一茶匙),生抽(半汤匙),麻油(半茶匙),清水(半杯)。

干煸四季豆2的做法步骤:

一、猪肉洗净剁碎,暇米浸软切碎。

二、四季豆撕去筋,洗净滴干水分。放入油锅中炸片刻盛起,滴去油份。

三、烧热锅,下油两汤匙爆香姜茸,放入猪肉、暇米及炸菜炒片刻,加入四季豆,赞酒,再加入调味料,改中火至汁收干,洒上葱粒兜匀即可上碟。

干煸豆芽


食材明细:

黄豆芽500克,青蒜50克,植物油25克,香油5克,白砂糖5克,辣椒(红、尖、干)4克,盐3克,味精3克

干煸豆芽的做法步骤:

1. 将黄豆芽择洗干净,控水备用;

2. 青蒜洗净切段;

3. 炒锅注油烧热,下入干辣椒炸香,放入黄豆芽、精盐、白糖煸炒,再放入青蒜段翻炒,淋入香油,撒入味精即可。

干煸里脊


食材明细:

里脊肉适量,香芹适量,豆瓣酱适量,胡椒粉适量,料酒适量,生抽适量

干煸里脊的做法步骤:

第1步准备食材。里脊肉切条、芹菜切段。

第2步热油爆香姜。放入里脊肉翻炒。

第3步加入料酒、豆瓣酱继续翻炒。放入生抽。

第4步放入香芹。加盐、胡椒粉。

第5步搞定出锅^_^

干煸芸豆


食材明细:

芸豆500克,猪肉(瘦)50克,霉干菜30克,大蒜(白皮)10克,盐3克,酱油5克,鸡粉2克,味精2克,花生油30克,辣椒(红、尖、干)10克

干煸芸豆的做法步骤:

1. 猪肉洗净剁成肉末;

2. 梅干菜洗净,切末;

3. 大蒜去皮洗净,剁成蒜粒;

4. 干辣椒洗净,切成丝;

5. 锅中放油,待油烧至六成热时放入芸豆炸三分钟;

6. 待芸豆八成熟,表面起皱干缩时捞出,沥油;

7. 锅中留底油烧热,放入肉末炒香;

8. 加蒜粒、梅干菜、精盐、酱油,煸炒,炒熟后盛出待用;

9. 将炸好的芸豆、干辣椒丝放入锅中翻炒;

10. 倒入炒好的肉末、梅干菜,加入鸡粉、味精炒匀,出锅即可。

小贴士:

1. 芸豆经油炸后,外焦里嫩,再经过干煸处理,吃起来才脆嫩适口;2. 烹制此菜也可不放肉末,成菜清香爽口;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油300克。霉干菜:霉干菜忌于羊肉同食,否则会导致胸闷。

干煸花菜


食材明细:

菜花适量,红烧酱油适量,干红辣椒适量,大料适量,花椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,孜然适量

干煸花菜的做法步骤:

第1步菜花洗净用手掰成大小均匀的小朵姜切丝、蒜切片、葱切末

第2步小红辣椒剪成小段锅内放入少许油,油热放入花椒出香味变色后放入大料煎出香味。

第3步出香味后迅速放入小红辣椒、葱姜蒜、继续煸炒出辣香味放入菜花,淋少许水盖盖一分钟菜花里的水分会自己出来,口感更筋道。

第4步开盖大点火煸炒出香味,倒入红烧酱油煸炒2-3分钟,见菜花已经变软,放入少许盐、糖、孜然,炒出孜然的香味,出锅即可,如果还有点一点汤,可以用个小干锅,底下点上蜡烛,慢慢将里面的汤汁靠干,吃着更香。

小贴士:

1、做干煸菜花最好选用散菜花,炒的时候不容易出汤而且也口感更为脆甜2、最后加的那把孜然很提味。

干煸肉丝


食材明细:

猪肉350克,鲜冬笋50克,干辣椒5克,葱10克,素油50克,料酒10克,盐3克,酱油10克,味精0.5克。

干煸肉丝的做法步骤:

猪肉切成长约6厘米的二组丝。鲜笋切成长约5厘米的二粗丝。葱、干辣椒分别切成细丝。锅置中火上,下素油烧热(约120℃),放入干辣椒丝炸成棕红色捞起,再下肉丝,煸干水气,加入料酒、盐。酱油、笋丝继续煸炒,煸至干香亮油时,下辣椒丝、味精炒匀,起锅装盘,撒上葱丝即成。

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