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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜都有明确的做法指南,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编现在推荐你阅读一下海苦香煎鲍菇,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

杏鲍菇2朵,橄榄油1/2大匙,青海苔粉1大匙,日式七味粉1/4小匙

海苦香煎鲍菇的做法步骤:

1.杏鲍菇快速洗净,沥干水分后切片,均匀撒上所有调味料备用。

2.平底锅倒入适量油烧热,放入作法1杏鲍菇片以中火煎至熟透入味且外表呈金黄色即可。

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苦菊凉拌海肠


食材明细:

苦菊一把,海肠半斤,鸡粉适量,盐适量,香油少许,生抽1大匙,醋2大匙

苦菊凉拌海肠的做法步骤:

第1步海肠切掉两头,去掉内脏洗净备用。锅中倒入热水,煮到微微在锅底冒泡时倒入海肠,飞水15秒捞出 。

第2步飞水的海肠过一遍冷水,切2厘米小段备用。把海肠跟苦菊用生抽 醋 香油 盐 调味拌匀,撒少许香菜末即可。

蚝油鲍菇


食材明细:

鲍鱼菇300公克,豌豆夹20公克,葱1支,姜片2片,辣椒1条,沙拉油1大匙,A.蚝油2大匙,太白粉水适量,香油少许,B.米酒2小匙,白砂糖1/2小匙,酱油1小匙,味精少许,水200㏄

蚝油鲍菇的做法步骤:

1.鲍鱼菇洗净切条,豌豆夹去老筋洗净,分别放入滚水中过水﹝份量外﹞后捞起备用。

2.葱切段;姜片切丝;辣椒切片。

3.取锅倒入沙拉油加热,爆香作法2的葱段、姜丝和辣椒片,加入蚝油炒匀,再放入调味料B煮开,续放入作法1的鲍鱼菇条和豌豆夹,待汤汁再度煮滚后芶芡,最后再淋上香油即可。

香煎什锦鲜菇


食材明细:

鸡腿菇200克,凤尾菇200克,蟹肉菇50克,香菇50克,芦笋2条,橄榄油2汤匙,大蒜2瓣,盐1/4茶匙

香煎什锦鲜菇的做法步骤:

1.将鸡腿菇、凤尾菇、蟹肉菇、香菇和芦笋洗净,擦干水,切成细丝。大蒜切成两半。

2.炒锅在中火上预热后倒入橄榄油,放蒜瓣炒1分钟,让蒜香味浸入油里。铲出蒜瓣,弃掉。

3.将鸡腿菇,凤尾菇,蟹肉菇及香菇放入锅里,大火炒6分钟,至汤汁炒出转中火,加盐,炒6分钟至汤汁炒干,加芦笋,炒两分钟即好。

薄荷炒鲍菇


食材明细:

杏鲍菇160公克,干葱2粒,橄榄油20㏄,薄荷叶碎5公克,盐适量,白胡椒粉适量

薄荷炒鲍菇的做法步骤:

1.杏鲍菇洗净切粗条;干葱拍碎,备用。

2.热一锅,加入橄榄油、作法1的干葱碎炒香。

3.加入作法1的杏鲍菇条、盐、白胡椒粉拌匀,最后离火加入薄荷叶碎拌匀即可。

鲍菇蚕豆汤


食材明细:

鲍鱼菇250克蚕豆50克银耳10克高汤15大匙胡椒粉1小匙精盐1小匙

鲍菇蚕豆汤的做法步骤:

1.银耳用清水泡发,摘掉硬黄部分,撕碎;

2.鲍鱼菇洗净切片,蚕豆洗净;

3.把高汤与鲍鱼菇片同放入锅内,煮开;

4.下蚕豆、精盐煮熟,加银耳略煮;

5.用胡椒粉调味即可。

注意

滑爽可口,汤汁鲜美。银耳不要煮太长时间,否则口感不脆。

蚝油扒鲍菇


食材明细:

鲍鱼菇,西兰花,耗油,糖,生抽,老抽,鸡精

蚝油扒鲍菇的做法步骤:

1.将鲍鱼菇洗净切片,汆熟待用。

2.将西兰花汆熟装盘。起油锅,将调料入锅调好味道,下鲍鱼菇拌好,然后用水淀粉打个芡。

3.成了,简单又好吃,味道不错。

蚝油溜鲍菇


食材明细:

杏鲍菇 青菜

蚝油、水和生粉

蚝油溜鲍菇的做法步骤:

1、杏鲍菇切大片。

2、用蚝油(若有鲍鱼汁更妙)、水和生粉做成芡汁配用。

3、锅里放油,放入杏鲍菇片炒软,加入芡汁略炒。

4、青菜焯过水,围绕碟子边摆一圈。把炒好的杏鲍菇摆在上面。

感谢您阅读“97美食网”的《海苦香煎鲍菇》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煎菜谱专题,希望您能喜欢!