炒糯米饭
天气热的夏天胃口不好,不想吃饭也不想煮饭,总想随便凑合算了。那就炒个糯米饭吧,方便快捷,而且营养也够哦。
食材配方
主料:
糯米
1000g胡萝卜
200g豌豆
200g香肠
100g笋
200g辅料:
油
适量盐
适量酱油
适量
做法 共16个步骤
1.胡萝卜,笋焯水切丁
2.糯米浸泡涨开
3.豌豆洗净
4.香肠切片
5.材料准备好后,锅内加入少许油,然后煸炒笋丁
6.煸出香味后加入胡萝卜丁
7.翻炒几下
8.加入豌豆
9.加入香肠
10.翻炒
11.翻炒均匀后,加入少许的食盐
12.加入糯米
13.炒匀
14.加入酱油
15.用力的炒
16.装盘
腊味炒糯米饭
糯米营养丰富,是适于温补强壮的食品。具有补中益气、暖脾胃的作用。 腊味炒糯米饭,用腊肠和腊肉加上具有韧性的糯米炒成饭,口感很有嚼劲,具有特别的香味!
食材配方
主料:
腊肠
50g糯米
100g辅料:葱花
适量虾米
适量腊肉
适量碗豆
适量做法 共5个步骤
1.糯米的准备工作 糯米洗净,用水泡二小时左右,然后滤干水份,上蒸锅蒸熟(用筷子翻一下,粘性出来了就差不多了)。 小妙招:蒸熟的糯米出锅后,立即加点生油拌一下,放着待用。等会你就知道为什么要拌生油了! 葱花,虾米,腊肉、腊肠(用开水淖一下然后切粒),碗豆(用开水稍淖一下断生)
2.热锅下油,先把腊肉和腊肠放入轻炒爆香,然后加入葱花和虾米爆香,再加入豌豆炒匀
3.将蒸好的糯米饭倒入,炒散,与材料炒匀。刚才的妙招在这里体现优势了,用油拌过的糯米饭一炒就散;如果是没拌过油的糯米饭,可要花个九牛二虎之力也未必炒得散呀,和材料也比较难混合均匀哟!
4.全部材料炒匀后,可加点老抽上色,加点生抽调味,具体的咸淡视乎自家的口味了
5.全部搞定,出锅!炒了一大盘呢!
炒腊味糯米饭的做法
主料:糯米150克、腊肠1根、腊肉50克、干香菇6朵、干贝5粒、虾干5颗、芥蓝1颗、芹菜1根
配料:酱油2汤匙、细香葱适量、黑胡椒适量、
炒腊味糯米饭的做法步骤:
材料准备:
糯米提前浸泡1个小时,干香菇浸泡20分钟;
炒腊味糯米饭的做法:
步骤一、腊肠切片,腊肉切丁,泡好的干香菇切丝,芥蓝梗、芹菜、香葱切小丁,干贝与虾干用适量清水浸泡15分钟
步骤二、蒸锅上汽后放入浸泡好的糯米饭,蒸30分钟左右取出稍放凉
步骤三、锅内放入适量油,放入腊肠、腊肉、干贝和虾干炒出香味
步骤四、加入蒸好的糯米饭
步骤五、分次加入少量浸泡香菇的水
步骤六、将米饭炒散后,放入香菇丝
步骤七、加入2汤匙味极鲜酱油,继续翻炒
步骤八、放入所有青菜碎翻炒至米饭水份收干即可
炒腊味糯米饭的烹饪技巧
1、将浸泡过香菇及虾米的水,倒入米饭内可使饭的味道更香;
2、米饭刚倒下去会结成团,加入水后就会散开;
3、注意要分次加入水,以避免使米饭过软而影响口感;
4、干贝与虾干最好不要省略,可以提鲜。
炒腊味糯米饭的菜品特色
家里没有扬州炒饭的材料,于是就地取材,整一碗腊味糯米饭吧,先杀杀馋虫再说俗话说秋风起,食腊味,秋天是吃腊味的最佳时节,据说这生炒腊味糯米饭是一道很常见的中秋主食,特别适合中秋前后吃,既然咱中秋前没赶上,那就赶个末班车吧。
加了腊肠的糯米饭,不仅口感香糯,而且腊味十足。此外,这炒饭还具有绝佳的补血养气功效,是一款老少皆宜的大锅饭。
肉丁炒糯米饭—家庭美食
每天早上起床之后都会到妈妈的房间看看妈妈,如果妈妈醒来,就问妈妈准备想吃什么? 今天,也和往常一样问妈妈想吃什么?妈妈说:“昨晚梦里吃糯米饭,所以,今天想吃糯米
食材配方
主料:
糯米
250g辅料:
鸡肉
适量黄瓜
适量胡萝卜
适量食用油
适量鸡精
适量胡椒粉
适量生粉
适量生抽
适量做法 共11个步骤
1.准备糯米。
2.将糯米清洗干净之后放入耐高温的容器里,加少许生抽,盐和鸡精调好味道。
3.拌均匀味道的糯米静置十分钟。
4.然后将糯米放入微波炉高温叮三分钟之后拿出来。
5.第二次放入微波炉叮三分钟取出,用筷子划散。
6.第三次放入微波炉叮三分钟取出,熟了。
7.在叮糯米的时候准备鸡肉(用生粉,生抽,食用油腌制片刻),黄瓜,胡萝卜切丁。
8.先将胡萝卜放入炒锅炒至5成熟。
9.然后放入鸡肉丁一起翻炒。
10.最后将糯米饭和黄瓜丁一起放入炒锅,快速翻炒几分钟即可。
11.炒好的肉丁糯米饭,晶莹剔透的糯米,色彩鲜艳的胡萝卜和黄瓜。真让人忍不住狂吞口水!
粢饭团加豆浆大概是江浙沪人民最常见的早饭搭配吧!作为糯米爱好者来说,饭团经常是一日三餐都会吃的主食。糯米加黑米来个新搭配吧,健康美味加颜值哈!
材料:
80克黑米,150克糯米,2根油条,
黑米糯米饭团的做法步骤:
1,糯米浸泡一个晚上
2,浸泡好的糯米倒掉多余的水
3,放入蒸锅大火蒸30分钟
4,蒸好的糯米备用
5,黑米浸泡一个晚上
6,浸泡好的黑米倒掉多余的水
7,放在蒸锅内大火蒸30分钟
8,蒸好的黑米备用
9,将蒸好的糯米饭和黑米饭按照自己喜欢的方式铺在保鲜膜上
10,放上肉松油条萝卜条
11,用保鲜膜包紧固定就可以啦
12,成品图
13,成品图
14,成品图
油糯米饭
小时候家中有糯米,除了过年的时候推汤圆吃之外,其它的吃法就是吃油糯米饭了。那天打电话给妈妈,问妈妈,我想吃油糯米饭,米都泡好了,咋做啊。于是妈妈告诉了我这个做法
食材配方
主料:
糯米
200g瘦肉
50g辅料:油
适量盐
适量葱
适量姜
适量生抽
适量料酒
适量做法 共10个步骤
1.糯米提前泡四小时以上
2.泡好后滤干,坐锅烧水,水开后上笼屉大火蒸
3.为了使其熟得均匀一些,中途用筷子拌松一点,然后继续蒸熟为止,大约二十多分钟吧
4.备好姜丝,葱末
5.肉末加生抽,料酒拌匀
6.坐锅烧油,油热后下肉末煸香
7.加入姜丝葱末煸香
8.加少许清水,煮成肉汤,加盐调味
9.糯米饭蒸好后,把肉汤浇在糯米饭上拌匀即可
10.在阳光下拍的呢,喜欢阳光下糯米饭闪闪发光的样子
糯米饭团
小时候经常会买一个糯米饭团当早饭,脆脆的老油条,加上各种菜(榨菜、芋头、土豆丝等等),用糯米包裹起来,真是美味啊,可惜现在很难买到了,所以自己动手制作了一次。放
食材配方
主料:
糯米
150g辅料:
油条
1根榨菜
适量肉松
适量
做法 共9个步骤
1.糯米放适量水煮熟。
2.油条切成小段,在油锅里炸一会,炸成脆脆的“老油条”(不喜欢吃脆脆的可以不炸直接用)。
3.取一个小碗,放一张保鲜膜。
4.在保鲜膜上铺一层糯米饭。
5.然后铺一层榨菜。
6.再铺一层肉松。
7.放上2小段老油条。
8.再铺上一层糯米饭。
9.最后把保鲜膜包住糯米饭团,用手捏紧就可以吃啦。
南瓜糯米饭
南瓜季节,各式各样的南瓜都有卖的啦。买了一个黄金瓜,准备做糯米蒸南瓜。软软糯糯的米配上甜甜的南瓜,相互吸收彼此的味道,比单独蒸糯米饭要好吃。
食材配方
主料:
南瓜
1个糯米
150g辅料:蜜红豆
适量黑加仑
适量蜜枣
适量红枣
适量玉米粒
适量白糖
适量做法 共10个步骤
1.备好原料,糯米提前半天用水泡上。
2.泡好的糯米用开水煮2--3分钟。我今天买的南瓜有些大,怕米蒸不透,如果很小的南瓜,可以不用煮,泡开就行。
3.煮好的米捞出来。
4.加入黑加仑、玉米粒、蜜红豆。
5.再放入红枣蜜枣和白糖搅拌均匀。
6.南瓜切掉上部,挖去籽。
7.把拌好的米放入。
8.上笼中火蒸40分钟。切下的盖也放入但不要盖上,放一边蒸熟。
9.蒸好的糯米饭。
10.蒸熟的南瓜盖依然可以完美的盖上,上桌吧。
腊肉蒸糯米饭
这也是回国前做的,糯米饭我喜欢炒着吃。这是上次炒完剩下的少许糯米只简单地用蒸的方式,没想到水放多了,蒸出来的糯米饭太软,没嚼头。腊肉是自己腌晒的,吃得放心。
食材配方
主料:
糯米
100g腊肉
50g辅料:葱花
适量
做法 共6个步骤
1.糯米先泡软盛入碗里。
2.加入适量清水放入锅里。
3.大火蒸约半小时。
4.蒸至糯米饭熟。
5.放入切成薄片的腊肉,盖上锅盖继续蒸数分钟。
6.打开锅盖撒上少许葱花,熄火即可食用。
羊肉糯米饭饼
冬天多吃羊肉,吃多了也腻了,这几天一直在处理冰箱里的羊肉,羊排、羊腿终于吃完了,就剩一些羊后腿肉了,炒着吃了几次,还剩一些,换着花样吃,做了羊肉糯米饭饼,不费多
食材配方
主料:
羊肉
50g胡萝卜
50g洋葱
30g糯米粉
200g辅料:油
适量盐
适量胡椒粉
2g孜然粉
2g鸡蛋
1个
做法 共10个步骤
1.主料:羊肉、糯米饭、胡萝卜、洋葱 辅料:花生油、盐、孜然粉,鸡蛋、胡椒粉
2.把胡萝卜洗净切小丁,洋葱切小丁
3.羊肉切末,把羊肉末加胡椒粉、孜然粉、花生油拌均匀,腌制一会入味
4.把洋葱、胡萝卜丁加进腌制好的羊肉里
5.加糯米饭
6.把鸡蛋打散,加鸡蛋拌均匀
7.取一个食用袋子,装好一个小饼的量,包成圆球,再压成小圆饼
8.电饼铛刷上一层植物油,通电加热,加小米饼
9.加盖
10.按下馅饼功能键,煎到两面金黄色即可
香煎糯米饭
很久以前浙江的朋友给我带过一种很好吃的糯米肠,直到现在我还念念不忘呢。 做法其实也不复杂的,就是洗猪肠太费事,所以就改用鱿鱼了。 鱿鱼的没有猪肠的香,但是口感是
食材配方
主料:
糯米
150g鱿鱼
1条辅料:油
适量盐
适量葱花
适量
做法 共6个步骤
1.将糯米浸泡2小时以上,拌入调味品,灌进鱿鱼肚内用牙签封口。
2.将蒸熟的糯米肠冷却、切片;葱切末。
3.电饼铛预热、刷油,放入糯米肠片烤3分钟。
4.翻面烤3分钟。
5.撒葱花烤1分钟。
6.烤好咯(^o^)/~
什锦水果糯米饭
由菠萝糯米饭延伸出来的水果糯米饭,各种水果的加入,使味道更符合,而且少量的椰蓉也很提味哦,非常好吃,是这次野餐第一个被消灭光的菜菜
食材配方
主料:
葡萄干
20粒什锦水果罐头
1瓶糯米
2杯辅料:
椰蓉
适量糖
适量做法 共7个步骤
1.圆糯米加入水浸泡过夜
2.一小瓶的什锦水果罐头
3.将糯米放入电饭锅蒸熟,我只加了一汤匙的水
4.将水果捞出拌匀
5.加入糖
6.加葡萄干
7.少量的椰蓉,最后按自己的喜好,多次少量加入罐头里的糖水,拌匀
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