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食材指制作食物时所需要使用的原料,美味最基本的来源就是食材本身。没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?有请驻留一会,阅读小编为你整理的沙参炖母鸡,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

北沙参50克,鸡1500克,大葱10克,姜10克,料酒10克,盐5克,味精3克,酱油10克

沙参炖母鸡的做法步骤:

1.将沙参去杂洗净。鸡宰杀,去毛杂,洗净后入沸水锅中氽一下,捞出手用清水洗去血污。

2.锅上火,加适量的水,放入鸡煮沸,撇去浮沫,加入沙参、料酒、精盐、味精、酱油、葱段、姜片,改为文火炖至鸡肉熟烂,出锅即成。

小贴士:

此菜由养阴清肺、祛痰止咳的沙参与温中益气、补髓添精的鸡肉相配而成,可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾胃、养阴液的功效。北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。

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莴笋炖母鸡


食材明细:

主料::老母鸡适量,莴笋适量,枸杞适量,

辅料::盐适量,胡椒粒适量,胡椒粉适量,姜适量,

莴笋炖母鸡的做法步骤:

1.材料: 新鲜莴笋,母鸡,姜,盐,胡椒粒,枸杞少许,手擀面

2.母鸡洗净,切成快

3.莴笋去皮,切成方块儿;姜切片,枸杞泡泡洗净

4.砂锅加入清水,放母鸡块姜(水量没过鸡块表面),

5.用大火煮开,撇去浮沫

6.加入胡椒粒,转为中小火,熬1个小时

7.放入莴笋块,枸杞以及适量食盐,加盖,中小火炖煮约十五至二十分钟

8.让莴笋充分吃透肉汤,入味,即可。

9.在面碗里放入适量的盐,胡椒粉,加一勺鸡汤,和鸡油,另起一锅煮面,面煮好,放入面碗,撒葱花和香菜即可。

小贴士:

水一次要加足量,要不够,可以加开水



母鸡越老汤的味道越好

白果炖母鸡


食材明细:

鸡1500克,白果(干)25克,姜3克,料酒2克,花生油20克,盐4克

白果炖母鸡的做法步骤:

1. 将鸡宰杀,去毛去内脏,洗净切块,用料酒、盐腌渍30分钟备用;白果去壳洗净;姜洗净切片备用。

小贴士:

敛气定喘。白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

桑叶炖母鸡


食材明细:

干燥桑根片300克,干桑叶30克,老母鸡1只(约1500克),枸杞子2汤匙,当归少许,米酒300毫升。

桑叶炖母鸡的做法步骤:

1、将干燥切块桑根、干桑叶洗净,加水煮1小时。

2、将飞水后的鸡块、枸杞、当归、米酒放入桑根汤中炖煮50分钟即可。

母鸡炖蘑菇


食材明细:

主料::母鸡1只,茶树菇适量,

辅料::大葱1棵,大蒜数瓣,姜1块,八角2颗,花椒1撮,香叶2片,酱油适量,盐适量,

母鸡炖蘑菇的做法步骤:

1.母鸡一只,去毛去内脏,内外清洗干净

2.拆剁成大块,内有一串未形成的鸡蛋,也是很好吃的别扔掉

3.烧一锅水,水温热时,将鸡块入锅中焯烫;鸡蛋串可以放在漏勺中汆汤,防止蛋黄破裂营养流失

4.水开后煮一分钟,用漏勺将鸡块从滚开处捞出,避免沾上浮沫

5.另起一锅,放热水,材料中的所有调料除盐外全部入锅中,水烧开后将鸡块入锅中,小火,盖盖,慢慢焖炖

6.新鲜茶树菇去掉老根,洗净,用手撅成一段段

7.因为是下蛋的母鸡,炖的时间比较长,待鸡蛋炖到能咬动,将茶树菇倒入锅中,根据口味撒盐,盖盖,继续小火慢炖;直到鸡肉完全成熟到自己喜欢的程度

8.好香

9.来一大盆

小贴士:

母鸡剁块焯水后再用,汤更爽利且没有腥味儿;蘑菇可以用自己喜欢的品种;慢慢炖才够味儿,最好一次性加够量的水,中途如果水少肉不烂必须加水时要加热水。

玉竹沙参炖乳鸽


食材明细:

主料::乳鸽1只,玉竹适量,红枣适量,沙参适量,

辅料::山药适量,薏米适量,莲子适量,杏仁适量,白果适量,红豆适量,

配料::姜大块,盐适量,胡椒少许,

玉竹沙参炖乳鸽的做法步骤:

1.乳鸽处理好,(为了吃起来更方便)剁小块。

2.剁掉翅膀顶端和翅中翼尖。

3.所有药食植物充分浸泡、清洗干净。

4.鸽块放入砂锅中。

5.加入800毫升冷水;大火煮开。

6.撇净浮沫。

7.加入玉竹等,大火煮开。

8.调小火,慢炖20分钟。

9.加入生姜、盐、继续炖10分钟。

10.最后加入红枣,再炖15分钟,鸽肉炖熟,加入胡椒调好味。

沙参桔梗炖鹧鸪


食材明细:

鹧鸪1只,桔梗少许适量,沙参1条。,高汤适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,胡椒粉各适量。适量

沙参桔梗炖鹧鸪的做法步骤:

1.鹧鸪宰杀洗净,焯净血水。

2.桔梗开水泡发,沙参涨发,洗净待用。

3.原料放入高汤中上炉炖2小时,调味即可。

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