“银燕抱福来（鱼唇炖三宝）、喜鹊报佳音（珊瑚扒双蔬）、永结喜同心（生炒糯米饭）”每到一个餐厅，要吃什么准是先看菜谱，菜谱名字的背后，可以评判厨师能力的强弱。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你对菜谱有深入的研究吗？小编现在推荐你阅读一下洋葱土豆蛋糕(1)，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
食材明细：
鸡蛋2个，面粉120克，土豆1个，洋葱半个，盐适量，色拉油适量，孜然适量
洋葱土豆蛋糕的做法步骤：
1.鸡蛋加色拉油、盐打散；筛入面粉打成均匀的糊状。
2.土豆去皮擦成细丝，洋葱切碎，加孜然一起拌进面糊。
3.倒进烤盘。
4.烤箱预热200度，上下火烤40分钟。
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洋葱土豆烧肉
食材明细：
猪肉适量，土豆适量，洋葱适量，大蒜几颗，糖适量，天椒适量，料酒适量，蚝油适量，盐适量，白水两碗，花椒油适量，酱油适量，香油适量，葱花适量
洋葱土豆烧肉的做法步骤：
第1步猪肉、土豆、洋葱分别切成大小相等的块儿，多剥几颗大蒜。炒糖色。
第2步把肉块和朝天椒倒入锅内翻炒，使肉充分挂色。之后到入料酒。将土豆倒入锅内翻炒，土豆也挂色之后到入大蒜，再加入盐和蚝油少许。
第3步加两碗白水，再加少许酱油拌匀，淋入一点花椒油，盖上锅盖，小火慢炖。等土豆充分变糯时，下入洋葱，翻炒。直至汁水快要收干。淋入少许香油。起锅，撒葱花。完成！
洋葱烩土豆
食材明细：
土豆(黄皮)500克，洋葱(白皮)40克，芹菜30克，酱油25克，大蒜(白皮)10克，香叶2克，盐3克，胡椒粉2克，植物油40克，白葡萄酒10克
洋葱烩土豆的做法步骤：
1. 土豆用水洗净，去皮后切成丁；
2. 洋葱去皮切碎；
3. 蒜去皮拍碎；
4. 芹菜摘去叶，留梗切碎末；
5. 用厚底铝锅，置于火上，烧融黄油，然后把蒜下入，炒至洋葱呈透明，加入土豆丁；
6. 炒到全部挂上油后，加入上汤125克、香叶、少许盐、胡椒粉、味精搅拌均匀；
7. 用小火煮约45分钟，并不停搅拌，勿使其煳底；
8. 煮至土豆熟时，再放些植物油和酒，混合好，装盘时撒上一些芹菜末即可。
芦笋土豆洋葱浓汤
食材明细：
土豆2个，芦笋，洋葱，黄油，胡椒，牛奶，盐，生粉
芦笋土豆洋葱浓汤的做法步骤：
1.- 土豆对半切用保鲜纸包好，放入微波炉叮4分钟左右，以筷子能插进去为准
2.- 洋葱切丁，芦笋切成段
3.- 土豆热熟之后弄碎。我是用刀和勺子，不知道用搅拌机是不是更好
4.- 热锅后放入黄油，待融化后依次放入洋葱芦笋炒，倒入盘中待用
5.- 另起锅，放入土豆泥，加水烧开后调小火煮10分钟左右放入胡椒和洋葱芦笋
6.- 小火再煮10分钟左右， 加适量牛奶煮开后加盐调味
7.- 最后倒入淀粉水，让它可以更浓稠
牛油洋葱焖土豆
食材明细：
洋葱半个，土豆1个，牛油适量，盐适量，鸡粉适量，胡椒粉适量，蒜茸适量
牛油洋葱焖土豆的做法步骤：
1.洋葱洗净后切粒；土豆去皮洗净后切粒。
2.将牛油煮溶后加入蒜茸，爆香后加入洋葱炒香。
3.加入土豆翻炒后加入适量清水、盐、鸡粉、胡椒粉，然后盖上锅盖焖至汁收即可。
洋葱肉末土豆团
食材明细：
主料：面粉150克，肉末180克，土豆2个，洋葱1个，鸡蛋2只
辅料：料酒适量，盐适量，鸡精适量
洋葱肉末土豆团的做法步骤：
1，食材：面粉
2，肉末
3，土豆
4，洋葱、鸡蛋
5，将洋葱清洗一下，放在案板上切碎。待用。
6，将土豆洗净去皮，放在案板上切碎。
7，放入大盘中。
8，合入肉末、洋葱、面粉。
9，接着，打入鸡蛋，加点盐、料酒、鸡精和少许清水。
10，和成面糊。
11，然后，用勺子舀一些面糊下入油锅中，用中小火炸成金黄色，即可。
洋葱土豆蘑菇汤
食材明细：
洋葱半个，土豆1个，蘑菇6个，薄荷叶6片，黄油1小块，牛奶50毫升
洋葱土豆蘑菇汤的做法步骤：
1.洋葱洗净后切小粒；蘑菇洗净后切片后焯水。
2.土豆去皮洗净后切成小块，隔水蒸至酥烂；然后用勺子将土豆压成泥状。
3.将黄油放入锅中煮溶后加入洋葱爆香后加入依次加入蘑菇及土豆泥、薄荷叶。
4.加入牛奶及适量清水，煮沸后用生粉勾芡，再加入适量鸡粉调味即可。
土豆洋葱辫子面包
土豆洋葱辫子面包，有洋葱内涵的面包。当土豆遇上洋葱，土豆带来了暄软，洋葱带来了滋味。这款面包应该算是一款咸味面包，刚烤出来的时候洋葱的味道最佳。如果喜欢味道浓郁的就选紫色的洋葱，如果喜欢偏甜口的就选黄色的洋葱。
面团材料：高筋粉270g低筋粉30g土豆泥150g白砂糖20g盐1g牛奶70g全蛋液50g酵母4g无盐黄油30g
馅料材料：洋葱150g橄榄油10g马苏里拉奶酪60g黑胡椒粉少许盐1g
做法：
1、土豆蒸熟后，捣碎，晾凉，和其他材料都称量好。
2、除了黄油外的所有面团材料放入面包机中，液体在下，面粉、奶粉、土豆碎在上，放上酵母。启动面包机的和面程序，一个和面程序是30分钟。
3、面包机停止后，加入黄油丁，再启动一个和面程序和15分钟成光滑的面团后停止工作。将和好的面团取出放在盒子中，盖上盖子放在温暖的地方进行发酵。天气好的时候我喜欢放在阳台，发酵的很快。
4、面团发酵的时候，将洋葱洗净切成小碎丁，做馅料。
5、平底锅中倒入橄榄油，油热后放入洋葱碎，加入盐、黑胡椒粉翻炒到八成熟时盛出，晾凉。
6、面团发酵到两倍大时取出。
7、均匀地分成六个剂子。
8、排气，将剂子擀成长条形。
9、沿图所示方向卷起。
10、卷成长柱形。
11、擀成长条状。
12、全部擀完后，均匀的撒上炒好的洋葱碎。
13、均匀的撒上马苏里拉奶酪碎。
14、从一头捏起，两个短边捏在一起，封口一定要捏紧。
15、三个为一组，将封口朝下，光滑的面朝上，前端捏在一起。
16、开始编辫子。
17、编好后，最后部位捏紧。
18、烤盘铺上锡纸，放上辫子面包，烤箱调成发酵档，进行二发。
19、二发后刷上一层蛋黄液。
20、烤箱180度预热10分钟，放入面包烤15-20分钟，表面金黄取出即可。
小贴士：
如果喜欢味道浓郁的就选紫色的洋葱，如果喜欢偏甜口的就选黄色的洋葱。
洋葱的养生功效毋庸置疑，但是无论国内国外，洋葱还是作为一种调味品。洋葱吃不对又谈何养生效果呢?》》》洋葱怎么吃最有营养专家为你支三招洋葱怎么吃最有营养专家为你支三招
洋葱怎么吃最有营养专家为你支三招洋葱的养生功效毋庸置疑，但是无论国内国外，洋葱还是作为一种调味品。洋葱吃不对又谈何养生效果呢?今天小编就请专家医师为大家支招，教你怎么吃出洋葱的百分百营养。
1洋葱生吃最营养
说起吃洋葱，刘医生的第一反应就是生吃。听到记者对口感的质疑，她解释，其实生吃洋葱并没有像人们想象的那么恐怖。刘医生的习惯是，把洋葱切成片，每天吃饭时，就着饭吃上几片，这样就不会辣了。洋葱营养价值非常高，生吃最不破坏其中的营养成分。就这样每天坚持下去，保健作用就有了。
生吃的洋葱最好选紫皮的，里面含有花青素，这种物质具有抗氧化的功能。而且紫色的洋葱更辣一些，说明硫化物含量更丰富，既能抗氧化还能降血脂。血压偏高的人建议最好不要蘸酱，因为酱中的盐含量很高，会带来血压上的隐患。
2洋葱炖肉能消腻
洋葱生吃是最健康的。不过，如果实在受不了洋葱的辣味，怎么办呢?老中医来支个招：肉汤快炖好时，把切好的洋葱圈放锅里滚一下，然后就关火。吃一口肉，就一块洋葱，喝一口汤，美味极了。
吃炖肉、喝高汤，虽然美味，但油脂带来的隐患却不可小视。烫个能降血脂、降血压的洋葱，搭配着吃就好多啦。稍烫一下，对洋葱的营养成分破坏小，却能大大降低辣味，不敢生吃的朋友也就不怕了。而且洋葱还可以刺激消化道，促进消化液分泌，消除肉腻又帮助消化，一举多得。
3丝瓜洋葱很美味
广东人一般喜欢把洋葱作为配料跟其他菜一起炒。刘医生推荐一个比较清淡的洋葱炒丝瓜。把洋葱切成丝，丝瓜切成条，放一些姜、蒜，入锅快火急炒，起锅时再稍放上一点盐。这样虽然是素菜，但两种食物搭配，既营养又美观。
不过炒的时候在方法上要尤其注意，洋葱还含有许多抗氧化的物质，要既降低一些辣味，又尽量少地破坏洋葱中的营养成分，所以建议要快火急炒。
洋葱的三种家庭烹饪方法，你学会了吗?对于做菜的煮妇煮夫来说，洋葱更大的难题就是让我们了泪流满面，别愁，小编已经为大家整理了一整套应付的办法哦》》》怎么切辣椒、洋葱、大葱不辣手也不辣眼睛?怎么切辣椒、洋葱、大葱不辣手也不辣眼睛？
日常生活中做菜炒菜，配点辣椒、大葱之类的辣味食材可以增香提味，但是我们在切辣椒、洋葱、大葱时，手常常被辣的烧疼，眼睛也辣的泪流满面，虽然如此难受，但为了烹饪出美食不得不继续，其实，只要掌握一些切辣味食材的技巧，就可以免受辣手、辣眼睛的折磨啦！那么，怎么切辣椒洋葱不辣手不辣眼睛呢？接下来要放送大妙招了!
为什么辣椒会辣手?
辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时，辣椒素沾在皮肤上，会使微血管扩张，导致皮肤发红、发热，并加速局部的代谢率。同时，还会刺激痛觉神经，这就是我们平时觉得烧手的原因。一般认为，这是由辣椒素使皮肤的神经末梢发生化学转化而导致的。
怎么切辣椒不辣手?
1、手上涂食用油
除了防止手在切辣椒时，别碰到辣椒内侧，尤其是辣椒的内筋，再就是往手上涂油，可以隔离辣味。
由于是做菜，所以手上涂的是炒菜用的色拉油或者麻油，但不是用油洗手啊，像是涂护手霜一样，用一小滴油在手上涂均匀，切菜时毫不滑腻，基本不影响操作，切好辣椒装盘待待炒，赶紧再把手洗干净，手就一点都不辣了。当然蒸板和菜刀也要洗一下的。
2、盐水浸泡
在切辣椒前，先用淡盐水，把辣椒泡一下，这样，就能在切的时候，不会有辣到手的现象了。
3.少量食醋洗手
食醋是酸性的，可以和辣椒碱中和。如果没有医用酒精也没有食醋，用热水洗手也不错，因为辣椒碱会在高温下产生刺激性蒸发，虽然不如酒精和食醋，但效果比冷水要好。
牛肉炒洋葱土豆
食材明细：
牛肉适量，洋葱头适量，土豆适量，胡萝卜适量，菜椒适量，生抽适量，生粉适量，盐适量，胡椒粉适量
牛肉炒洋葱土豆的做法步骤：
第1步食材：牛肉、洋葱头、土豆、胡萝卜、菜椒。牛肉洗净切片，用生抽、生粉酱十五分钟。
第2步热锅热油快爆牛肉盛出，(其实我偷懒了，结果把牛肉烧老了，为了不让别人跟我一样错误，这道盛出顺序不能少)。锅子洗净热锅热油炒土豆，再依次洋葱、胡萝卜、菜椒稍炒加生抽少量盐，出锅前放胡椒粉。
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