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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?下面的内容是小编为大家整理的木耳肉丝蛋汤(3),供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

主料:瘦猪肉50克,鸡蛋1个,菠菜50克,水发木耳5克,水发笋片25克,水发海米10克,酱油,精盐,味精,香油,高汤各适量。

木耳肉丝蛋汤的做法步骤:

1、将猪肉切成细丝。

2、鸡蛋打入碗内搅匀。

3、菠菜择洗干净切成段,木耳切成块,笋片切成细丝。

4、炒勺内放入高汤烧沸,放入肉丝、海米、木耳、笋丝、菠菜,加精盐、酱油调味,汤沸后把确定内的蛋液甩入汤内,放入味精、香油即可。

5、完成。

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美味木耳蛋汤


食材明细:

鸡蛋200克,木耳(水发)适量,油菜心100克,盐4克,猪油(炼制)75克,味精2克

美味木耳蛋汤的做法步骤:

1. 将鸡蛋磕入碗内用力调匀;

2. 黑木耳洗净;

3. 汤锅置火上,放入猪油烧热;

4. 鸡蛋入锅,煎至两面微黄;

5. 当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入鲜汤1000克,再下精盐、木耳、菜心(油菜心)、味精烧开;

6. 入味后淋上猪油即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

木耳鸡蛋汤


食材明细:

鸡蛋,木耳,油,葱花,盐,香菜

木耳鸡蛋汤的做法步骤:

1.锅里添油烧热,下切好的葱花炸出香味。

2.添水烧开。

3.下木耳,等到水继续烧开下搅好的蛋液,待蛋液浮起,用手勺推动形成均匀的蛋花。加适量的盐调味,撒一点香菜末这个汤就可以出锅了。撒蛋液的那步没办法拍照,因为没有帮手^_^

金针木耳蛋汤


食材明细:

金针,黑木耳,鸡蛋

金针木耳蛋汤的做法步骤:

1.黑木耳、金针泡发后洗净,黑木耳切成小块,金针切成小段。鸡蛋打散。

2.热锅放油,放黑木耳和金针翻炒至软,加水煮熟,淋入水淀粉,加点盐,最后沿锅边淋入鸡蛋液。

木耳姜蛋汤(1)


食材明细:

木耳3朵,鸡蛋2个,姜2片,盐适量

木耳姜蛋汤的做法步骤:

1.木耳用清水浸软后滴洗干净。

2.将鸡蛋煎至金黄,然后加入姜片,再加入适量清水及木耳。

3.煮15分钟后加入适量盐调味即可。

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