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食材在我们生活中随处可见,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,只有结合食材美食文化才能发扬光大,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集,小编为您献上腐乳炒空心菜(2),供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

空心菜300克,腐乳(白)50克,植物油15克,大蒜(白皮)10克

腐乳炒空心菜的做法步骤:

1. 空心菜洗干净,除去梗,择成小段备用;

2. 白豆腐乳放入碗中压成泥,加入少许水淀粉调匀备用;

3. 锅中倒油烧热,放入蒜蓉(大蒜捣碎)炒香,加入空心菜炒匀;

4. 再加入调匀的腐乳汁炒熟,盛入盘中即可。

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素炒空心菜(2)


食材明细:

空心菜500克,盐5克,味精3克,大葱4克,料酒5克,大豆油50克

素炒空心菜的做法步骤:

1. 将葱洗净切成末待用;

2. 先将蕹菜摘去根、茎和老叶,洗净,沥干水分;

3. 炒勺坐旺火上,放猪油烧热,下入蕹菜、葱末,翻炒;

4. 再下盐,烹料酒,放味精,炒至菜色变深,至汤汁开几开即可出勺。

小贴士:

蕹菜即是空心菜;炒蕹菜也可以做炖肉等荤菜的菜底。

椒丝腐乳空心菜


准备好所有的食材。蒜瓣切片,红椒切丝,腐乳放入碗中加少许腐乳汁碾碎备用。

材料:

主料:空心菜500g,辣椒30g,

辅料:调和油适量,大蒜4瓣,鸡精少许,,

椒丝腐乳空心菜的做法步骤:

1. 准备好所有的食材。

2. 蒜瓣切片,红椒切丝,腐乳放入碗中加少许腐乳汁碾碎备用。

3. 炒锅倒油爆香蒜片和红椒丝。

4. 倒入空心菜翻炒。

5. 加入少许白糖和盐继续翻炒。

6. 淋入腐乳汁翻炒均匀。

7. 最后进入少许香油。

8. 加少许鸡精翻炒均匀关火。椒丝腐乳空心菜烹饪技巧

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