1.蒜香鸡肝空心菜的做法
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材料:
空心菜一把,鸡肝四个,大蒜三瓣,,
蒜香鸡肝空心菜的做法的做法步骤:
步骤1,切好,等油锅热,一起爆炒,出水后加鸡精盐即可
2.蒜泥空心菜的做法
小时候家里还能种菜时,最喜欢的就是空心菜。绿油油的一大片,摘了,又发起来,摘了,又发起来。。。。。纯天然绿色蔬菜啊。
材料:
空心菜300g,大蒜5瓣,盐1茶匙,生抽2茶匙,植物油1汤匙,鸡精1茶匙,
蒜泥空心菜的做法的做法步骤:
步骤1,空心菜去掉根部比较老的部分,掐成寸断,用盐水浸泡洗净后,沥干水分;
步骤2,大蒜剥去蒜衣,洗净;将大蒜切碎,颗粒感可以大一点;
步骤3,锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;转小火,放入一半大蒜煸香;
步骤4,放入空心菜,用大火翻炒;
步骤5,调入适量生抽,翻炒均匀;
步骤6,大火翻炒几下,调入适量盐;
步骤7,调入适量鸡精;
步骤8,翻炒均匀,关火;
步骤9,起锅,上桌,撒上另一半大蒜碎。
3.椒丝腐乳空心菜
准备好所有的食材。蒜瓣切片,红椒切丝,腐乳放入碗中加少许腐乳汁碾碎备用。
材料:
主料:空心菜500g,辣椒30g,
辅料:调和油适量,大蒜4瓣,鸡精少许,,
椒丝腐乳空心菜的做法步骤:
1. 准备好所有的食材。
2. 蒜瓣切片,红椒切丝,腐乳放入碗中加少许腐乳汁碾碎备用。
3. 炒锅倒油爆香蒜片和红椒丝。
4. 倒入空心菜翻炒。
5. 加入少许白糖和盐继续翻炒。
6. 淋入腐乳汁翻炒均匀。
7. 最后进入少许香油。
8. 加少许鸡精翻炒均匀关火。椒丝腐乳空心菜烹饪技巧
4.酸笋空心菜的做法
嫩叶炒一碟,老的梗这样做又能吃一餐,哈哈,多节约
材料:
空心菜(藤藤菜)适量,醋少许,盐适量,糖按个人口味添加,油适量,蒜米适量,酸笋适量,西红柿2个,干辣椒几个,,
酸笋空心菜的做法的做法步骤:
步骤1,自己做的酸笋,切条。西红柿切块,空心菜摘去叶子,只要梗,切段!蒜拍碎,辣椒切段!
步骤2,热锅放油,放蒜辣椒爆香
步骤3,倒入酸笋西红柿翻炒
步骤4,倒入空心菜翻炒,加入盐,白糖,醋,炒几下,出锅
步骤5,吃粥佳品,热天特开胃
5.鸡蛋空心菜炒饭
鸡蛋空心菜炒饭是一种非常古老的菜饭合一的烹饪做法。主要食材有米饭,鸡蛋,空心菜。
材料:
主料:空心菜500克,鸡蛋适量,
辅料:米饭适量,料酒适量,食盐适量,,
鸡蛋空心菜炒饭的做法步骤:
1. 食材:空心菜、鸡蛋(已打入碗中)、米饭。将空心菜洗净。放在案板上切碎,待用。
2. 在鸡蛋中加适量的料酒。打成蛋液。烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
3. 接着,合入米饭和切好的空心菜翻炒翻炒。然后,加适量的盐。调味炒匀,即成。
更新时间:2023/11/03