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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对烹饪美食感兴趣吗?在这里,你不妨读读红萝卜薯仔猪骨汤,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

扇骨1斤,红萝卜200克,蕃茄2个,马铃薯300克,蜜枣1-2颗,姜2片,盐,清水8-10碗

红萝卜薯仔猪骨汤的做法步骤:

1.把砍成小块的扇骨放开水里烫下,去掉血水.

2.马铃薯去皮切成块,红萝卜去皮切小块.

3.把姜片,(1) 和 (2) ,蜜枣,一半的蕃茄放进锅里,放清水8-10碗.

4.大火烧开15分钟后,转小火煮1小时,放进余下的蕃茄,烧开后,转小火再煮30-40分钟,放盐即可.

小贴士:

此汤营养美味,又能开胃健脾.

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红萝卜猪腿骨汤


食材明细:

猪腿骨,红萝卜,香菜

红萝卜猪腿骨汤的做法步骤:

1.猪腿骨买的时候让店里切块,回家洗净放高压锅煮50分钟

2.红萝卜切片,加入煮熟的猪腿骨中煮熟,加盐,胡椒粉调味,出锅前加入香菜

甘蔗红萝卜猪骨汤


食材明细:

猪龙骨半斤,甘蔗一小段,胡萝卜一根,陈皮几片,葱姜适量

甘蔗红萝卜猪骨汤的做法步骤:

第1步陈皮提前用温水泡软后,用小刀刮去内里的白色瓤壁。所有材料洗净。锅中放冷水和剁成小块的猪龙骨,大火煮开后,再煮一分钟(这时候可以看到锅里水挺脏的,表面有很多浮沫)。焯水的龙骨捞出放在流动的水里冲洗干净。甘蔗去皮切小段,胡萝卜去皮切滚刀块。葱姜洗净,葱打结,姜切片。

第2步砂锅中放足量冷水,同时把龙骨放入,煮开后转小火(如有浮沫要撇干净)。放料酒、姜片、葱结、陈皮和甘蔗同煮,小火煲半个小时。

第3步半小时后放胡萝卜下去再煲半个小时,加精盐和少许白胡椒粉(可不放),即可。

小贴士:

1. 这个汤喝起来是带点甘甜味儿的。材料中甘蔗的量不要多,大概半根胡萝卜长度的一段甘蔗就够了,因为甘蔗本身有甜味,放多了汤里甜味太浓。2. 最后盐的量也要控制好,我这个量的汤,放一勺小够了,只要能稍稍吃出点咸味就行。放多了,喧宾夺主,抢了甘甜味儿的风头。3.皮青黄色的称为竹蔗,皮深紫近黑的称黑皮蔗(也就是我们常见的被叫为甘蔗的这种),相对而言,竹蔗味甘而性凉,有清热之效,黑皮蔗性质较温和滋补,喉痛热盛者不宜。这里我用的是黑皮甘蔗,那么这个汤就是温润解燥的。如果换用竹蔗来煲这个汤,那么功效就是清热润燥的。

红萝卜苹果猪骨汤


食材明细:

猪骨,红萝卜块,苹果块,生姜

红萝卜苹果猪骨汤的做法步骤:

1、先将猪骨焯水,焯水时放几片姜,美国佬的猪肉好骚,这个步骤不能少。

2、汤煲放水、红萝卜块、苹果块(去了芯的)和猪骨一齐煲啊煲,两三个钟差不多了。

番茄薯仔骨汤(3)


食材明细:

主料:牛骨500克,黄豆50克,牛肉200克,番茄250克,土豆300克,红萝卜200克,姜2年,精盐少许。

番茄薯仔骨汤的做法步骤:

1、黄豆洗净,用清水浸半小时。牛肉切片,与牛骨一起入沸水中焯一下。

2、红萝卜、番茄及土豆去皮,切成块。

3、将姜片、牛肉、牛骨及黄豆放于锅中煲约半小时,加入番茄、薯仔、红萝卜再煲1小时,至成浓汤,加入适量精盐即可。

感谢您阅读“97美食网”的《红萝卜薯仔猪骨汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红萝卜的做法大全专题,希望您能喜欢!