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食材构成了美食最基本的部分,它决定了美食的本味。美食文化的根在于食材,哪些食材让你感兴趣?为此,小编花时间整理了杏仁玉枣,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

糯米200克,芋头300克,甜杏仁100克,枣(干)150克,金糕50克,杏仁露5克,白砂糖250克

杏仁玉枣的做法步骤:

1.大枣提前浸泡,洗净,去核;

2.芋头洗净;

3.大枣装碗内,加少许清水,和芋头一起,旺火蒸约20分钟;

4.取出枣后,碾碎,制成枣泥;

5.芋头取出,剥去外皮,碾成芋泥;

6.用枣泥搓成杏核形,芋泥成枣形包住,制成玉枣,放碗内;

7.糯米、杏仁一起磨成糊状;

8.取一无油净锅,入清水750毫升,入白糖,烧开;

9.徐徐下入米糊,煮成羹状,撒点杏仁露,浇在玉枣碗中;

10.撒上刻成梅花形金糕片即成。

小贴士:

补血,止咳,润肺,健脑。芋头:芋头忌于香蕉同食。 甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

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枣皮玉盏山鸡米


食材明细:

野鸡500克,山茱萸3克,龙虾片80克,花生仁(炒)50克,糯米50克,大蒜(白皮)3克,大葱5克,盐2克,醋2克,泡椒8克,白砂糖2克,料酒10克

枣皮玉盏山鸡米的做法步骤:

1.将山鸡宰杀,去内脏,清洗干净;

2.取山鸡肉,剁成肉末待用;

3.将山茱萸(即枣皮)上笼蒸1分钟左右,取出待用;

4.将虾片放入油锅炸成灯盏状,取出备用;

5.葱切葱花,蒜剁蒜粒;

6.锅中放有烧热,放入鸡肉末、山茱萸翻炒;

7.加入泡椒炒入味;

8.再加糯米、葱花、蒜粒炒出香味,烹入料酒,加入盐、白糖、醋调味;

9.炒匀后加入花生米;

10.起锅,放入虾片中装盘即成。

小贴士:

1. 枣皮味甘,性平,有补气、安神、养血功效。山鸡肉味甘,性温,有滋阴补肾、养肝明目、强筋健骨、补血功用。2.山鸡肉纤维比较短,低脂肪,高蛋白,它的脂肪比家鸡的将近低了一半,它的蛋白质含量比家鸡的高了10%,营养价值特别高。山茱萸:本品与桔梗、防风、防己相克。花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

甜蜜葡萄干玉枣棕子


食材明细:

主料::糯米1.5斤,

辅料::黑葡萄干诺干,和田枣15颗,

配料::白砂糖30G,

甜蜜葡萄干玉枣棕子的做法步骤:

1.准备食材,糯米浸泡2小时左右晾干。

2.糯米拌入白糖(也可以不放白糖)。葡萄干和枣子温水泡软,枣子去核。

3.粽叶洗干净剪去尾部,因为觉得尾部太长了,这个看叶子长相。

4.因为粽叶比较小,所以用了2张叠着,相对大一点。

5.放入糯米(预先拌入葡萄干中)中间放去核的枣子,面上再铺一层糯米,包好。

6.用线裹起来,完成。放入电饭煲,放水刚过粽子,标准煮后再焖上一会就好了。

小贴士:

如果大米浸泡的时间不多,裹起来的时候线不要扎很紧就可以,不然粽子太硬,影响口感。

玉木耳


食材明细:

主料::玉木耳100g,香菜两颗,红辣椒10g,

辅料::味达美10g,枸杞20g,黑木耳10g,

玉木耳的做法步骤:

1.将玉木耳和黑木耳放到水里泡3小时左右

3.可根据个人口味放置香菜辣椒等

玉饺


食材明细:

主料::小芋头500克,地瓜粉300克,豆干100克,虾米10克,肉350克,

辅料::盐20克,鸡精10克,

玉饺的做法步骤:

1.芋仔洗干净

2.煮熟的芋仔剥皮冷却

3.冷却后拍扁待用

4.豆干切丁

5.肉切丁

6.泡好的香菇切丁

7.下锅炒制熟

8.把地瓜粉压碎

9.压好的地瓜粉放入压好的芋仔中

10.搂成团

11.捏成三角下锅煮熟

玉汤圆


食材明细:

主料::糯米粉140克,水80克,抹茶粉10克,酥糖8个,植物油适量,黄油10克,

馅料::糯米粉适量,

玉汤圆的做法步骤:

1.将酥糖去皮捣碎。

2.加放黄油,植物油,糯米粉拌均匀成馅。

3.汤圆皮所需要的材料。

4.往糯米面中加入热水,和成软硬适中的面团。

5.将面团一分为二,其中一份加入抹茶粉揉均匀。

6.饧上十分钟。

7.将饧好的面团取出每种颜色分两分搓成长条。

8.将四根搓好的面扭起来,改刀成小剂子。整形后压成片,包上之前拌好的馅料团圆。

9.按这种方法包了几个,发现面团有些硬,且不方便整形出漂亮的纹路,索性将两种面团和在一起又加了一些水,轻揉后成团,不能揉太过,太过就没有花纹了。

10.揪一团包一个,呵呵,歪打正着,包出的汤圆挺漂亮。(成品图就是拍的这个)

11.这个汤圆是第一次包出来的。煮的也是,实际上后面包的更象是南阳的玉。只是绿色稍的色差,应该是抹茶粉量少的问题,回头再试。

12.烧水煮汤圆,可按下饺子的方法添两次冷水至汤圆浮起即可。可根据自己的口味道放入水果或者米酒。

小贴士:

米面团的可塑性及延展性都比较差,操作起来不是那么随意,面团宜软不宜硬,但也不能太软。就在这个汤圆做好后,看到了如静莲心的果酱汤圆,学会了一个窍门,把好和面团分出一小部分煮一下,之后再跟原来的面团揉在一起,这样延展性会好很多,准备试在做其它花式汤圆。

实验证明,步骤9的做法是最好的做玉汤圆的做法,下次还这样做,呵呵,这样做出来绿色多且纹路漂亮。

玉白菜


用澄粉做出的这款象形点心玉白菜,打从见到它就从心里喜爱。亭亭玉立,向玉白菜一样洁白翠绿喜人,主要是它的寓意好啊。过年的时候端上这道玉白菜,寓意着来年能够遇到百财,财源广进啊!

新年到恭喜发财!做好吃好看的玉白菜

主料:澄面60克、玉米淀粉15克、开水85毫升、猪肉馅80克、大虾馅20克、胡萝卜碎适量、猪油5克糯米饭半碗约100-150克

配料:盐少许、白糖1/2小勺、鲜味酱油1小勺、姜碎少许、胡椒粉少许、香葱碎少许、食用绿色素或菠菜汁适量胡萝卜片

玉白菜的做法

馅的做法

1、猪肉,虾仁剁成泥

2、糯米提前4小时侵泡后捞出放蒸锅里蒸熟

3、胡萝卜40克切碎,再切几片备用

4、炒锅放入少许的油,将猪肉馅放入煸炒至变色,放上虾肉、姜碎一起煸炒至熟

5、再将胡萝卜碎放入翻炒一下放上一小勺的鲜味酱油

6、加入少许的盐、撒上少许的白胡椒粉

7、最后将半碗糯米饭放入翻版均匀至入味

8、炒好的馅盛在碗里撒上少许的香葱碎备用

9、将炒好的馅均分成10份,由于比较粘,可以借助保鲜薄将其团成球状,便于后期的操作。

作皮的做法

1、将澄面和玉米淀粉放入大碗中,加入开水搅拌均匀。

2、把烫好的面粉放到案板上用手搓匀搓光滑。

3、面团放入猪油,用手再次揉匀。

4、把面团分成2等份,其中一份加入绿色素,盖湿布饧10分钟。

玉白菜的做法

1、饧好的面团分别搓成等长的条,各分割成10个相等的剂子。

2、取一个绿色剂子搓圆按扁,中间戳一个洞。

3、放入搓圆的白色剂子。

4、双色剂子按扁,擀成饺子皮。

5、取一个皮中间放入一个馅料。

6、边先捏成五角形,再把五角形的边捏紧,逐步合拢将馅包严。

7、五角形的边用拇指与食指交替搓出花摺,再把每个边的底部向上推,与五角星的中心捏在一起,其余4个边依次做好。

8、最后再整形即可。

9、所有的白菜型饺子生坯都做好。

10、蒸锅烧开把胡萝卜片放在蒸屉上,再把玉白菜生坯放在胡萝卜片上。

11、加盖中火蒸5分钟即可。

美食小提示

1、澄面面团筋性很小,所以再包制的时候手法要轻,以免弄破饺子皮露馅。

2、蒸的时间不宜过长,否则成品容易开裂

3、配料的添加可随意,除了澄面皮的粮食一定的外,其余的或多或少对成品都没有影响。

网站小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

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