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每个中国人没有不喜欢美食的,人们常常通过地方美食来分辨地方的差异。每到一地,首先是寻找当地特色美食,要想不让自己遗憾,就得吃点地方美食。你的地方有哪些美食呢?小编现在向你推荐生煎肉,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

主料: 猪里脊肉 300克, 番茄酱 60克,

辅料: 鸡蛋清 1个, 洋葱 20克, 葱 10克, 姜 10克,

调料: 酱油 15克, 味精 2克, 香醋 5克, 淀粉 50克, 白糖 15克, 黄酒 15克, 鸡汤 25克, 胡椒粉 0.5克, 猪油(板油) 200克,

生煎肉的做法步骤:

1.将里脊肉切成形似银元大小的薄片,再将每片轻轻地拍松,放入容器内

2.将绍酒、酱油各半放入肉片上,加入洋葱末,鸡蛋清、干淀粉搅拌均匀 

3.炒锅内加猪油烧五成热,将肉片放入锅内两面煎黄、倒入漏勺

4.炒锅内留油25克,放入葱、姜片炝香,下入肉片,西红柿酱及余下调料烧至收汁,装盘即成

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青椒煎肉片


食材明细:

主料: 五花肉 250g,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 柿子椒 2个, 烤肉酱 适量,

青椒煎肉片的做法步骤:

1.准备食材。

2.五花肉洗净,切成薄片。

3.将五花肉片放入碗中,倒入烤肉酱搅拌均匀,放入冰箱2小时,入味。

4.青椒洗净,切成大块。

5.锅里水中放点油和盐,水开后放下青椒焯八分熟,捞出。

6.电饼铛预热后,放入腌好的肉片煎。将两面煎熟,盛出。

7.把青椒与肉片摆盘即可。

果汁煎肉脯


食材明细:

猪肉(瘦)400克,虾仁15克,鸡蛋60克,淀粉(蚕豆)20克,果汁100克,香油1克,黄酒5克,花生油40克,盐2克,姜8克,小葱7克

果汁煎肉脯的做法步骤:

1. 将瘦肉片成3 毫米的片,用刀背将两面捶松,再切成长4 厘米、宽3厘米片;

2. 将切好的肉脯加盐等腌制后,加入鸡蛋液拌匀,再拌入干淀粉;

3. 用中火烧热炒锅,下花生油烧至五成热,放入虾片,边炸边翻动,炸至膨胀发脆,到入笊篱沥去油;

4. 将锅端离火口,逐块排入肉脯后,端回火上,边煎边加油,至金黄色发硬时,翻转肉脯,如此法煎另一面;

5. 然后加入油,烧至微沸,端离火口,炸浸约1 分钟,倒入笊篱沥去油;

6. 将锅端离火口,下入肉脯,再放回火上,开大火烹黄酒,加果汁,淋香油及花生油,炒匀上盘以虾片镶边即成。

小贴士:

1. 肉脯要厚度相同,肉脯腌制时,500克肉脯放精盐2.5克、姜片10克、葱段10克、露酒25 克、食粉2.5克、清水50克拌匀,腌1小时即可;2. 煎炸肉脯时,火候不宜过旺,否则会外焦内不熟;3. 果汁可选用现成的,也可以自制。果汁制法:将茄汁500 克、[口急]汁500克,精盐1.5克、味精5克、白糖150克、淡二汤200毫升、糖醋汁l00毫升调匀,下锅烧沸,待糖溶解后即成;4. 因有过油煎炸过程,需准备花生油750克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

马蹄粟米煎肉饼


食材明细:

猪肋条肉(五花肉)150克,荸荠50克,玉米(鲜)50克,鸡蛋75克,味精5克,盐3克,白砂糖5克,料酒5克,淀粉(豌豆)5克,香油10克,姜3克,胡椒粉3克,花生油40克

马蹄粟米煎肉饼的做法步骤:

1.五花肉洗净切成小丁,加入调料拌匀,略腌。马蹄(荸荠)去皮切成小丁。

2.把各原料盛于盆中,加入调料搅拌至起胶,分成8份,压成饼状。

3.锅上火,放入油烧热,放入肉饼小火煎至金黄熟透即可装盘。

小贴士:

玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

生煸菜心


食材明细:

油菜心500克,竹笋50克,花生油60克,盐4克,姜1克,味精2克,料酒1克,淀粉(豌豆)5克

生煸菜心的做法步骤:

1.青菜去老叶洗净,削成菜心,竹笋焯熟。熟笋切片,沥干水分。

2.炒锅下油50克,烧到七成热,放入菜心煸炒,炒透用湿淀粉勾芡,淋上熟油10克,便可起锅装盘。

生榨米粉


食材明细:

主料: 大米 适量,

生榨米粉的做法步骤:

1.将做米粉用的新米的4/5泡水后用石磨进行湿磨,得了米浆,再放入干净的白布袋中沥去水分,得到较干的米粉团,然后将另外1/5的新米煮成烂饭,放到干净的石臼中捣成糊状,直到完全粘成一块手感柔软的大白糕,再和米粉团拌在一起,揉到完全融合就成为榨粉时用的粉团了。

2.吃米粉时,随吃随榨。将弄好的粉团放在一个穿有几十个小孔的圆铁罐中,用一个削成圆形刚好能放进铁罐的木头,使劲压塞进罐中的粉团,使粉团从小孔被挤出一条条圆形的米粉线,下面放一口烧着滚开水的大锅,从小孔出来的细粉条直接掉入开水里,不一会就熟了,捞上来盛入碗内就成为生榨米粉了。

生榨米粉有两种吃法:

1、是把米粉放入大碗中,在粉面上铺上一层碎猪肉,加进高级酱油、盐、熟豆芽、酸菜、生葱各适量,倒入滚热的骨头汤即成,这种叫汤榨粉。

2、是干捞,不加入骨头汤,用由酱油、酸醋、盐、味精等多种调味料熬成的卤汁淋入粉内,加上叉烧肉片、豆芽、酸菜、熟韭菜一起拌匀,就成为清凉爽口,适宜夏季食用的叉烧干捞榨米粉。

生炊龙虾


食材明细:

活龙虾750克,潮州桔油2碟,精盐2.5克,白猪油75克,生姜3克,白酒15克,香菜25克,生葱25克。

生炊龙虾的做法步骤:

1.先将原只龙虾洗干净,斩去虾脚,然后斩段,用刀轻后下下,先摆落碟。头部开边,外壳和虾肋去净,后斩件摆落在虾脚上面。尾部开边,捡去虾屎,连壳斩件摆在脚头上面。

2.用小碗盛白酒,加入精盐开匀后撒落虾肉上,虾的上面放、葱,进蒸笼猛火蒸8分钟即熟。取出后捡去姜、葱,淋上白猪油,碟边伴香菜,跟桔油一碟上席。

注意:1.宰虾时,必须去净腮和虾屎,使蒸出的虾鲜美而无异味。2.放进蒸笼必须猛火蒸(蒸气直上,遇微风不摇摆,即猛火气足),掌握好时间,以不超过10分钟为度。这样蒸制的龙虾肉质脆嫩而不面

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