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生活好的重要标志就是吃得好,人们脑海中对一个地方的印象通常就在当地美食上。每到一个地方,每个人通常的动作是找当地美食,不吃点地方美食就枉来该地一趟。你心中记忆最深的地方美食是什么?你不妨看看莼菜肉丝汤,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料: 莼菜 ,

调料: 食盐 , 鸡精 , 姜 , 生粉 ,

莼菜肉丝汤的做法步骤:

1.将肉切丝,用油和生粉腌十分钟。

2.莼菜汆水待用。

3.放水入锅,将莼菜烧开,加入肉丝和姜,熟后加盐、鸡精调味即可。

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莼菜豆腐汤


食材明细:

豆腐(南)100克,莼菜150克,冬笋50克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,香油2克,大葱5克,姜5克

莼菜豆腐汤的做法步骤:

1. 将豆腐切成细丝;

2. 冬笋、葱、姜改成丝;

3. 锅内放汤烧开,放入莼菜及豆腐、冬笋、葱姜丝,待汤开;

4. 煮约3分钟左右,再放入调料;

5. 出锅时淋少许香油即可。

莼菜玻璃鸡片汤


食材明细:

鸡胸脯肉250克,莼菜100克,豌豆苗500克,火腿50克,鸡蛋清25克,料酒25克,盐10克,味精2克,胡椒粉5克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)50克,鸡油15克

莼菜玻璃鸡片汤的做法步骤:

1. 将莼菜下入开水锅内氽过,捞入冷水内透凉;

2. 熟瘦火腿切成片,装碗上汤,上笼蒸一下取出;

3. 葱和姜捣烂用料酒取汁;

4. 豌豆苗摘苞洗净;

5. 将鸡里脊肉的筋去掉,整条片成大薄片,用葱姜酒汁、盐、味精、鸡蛋清调拌均匀;

6. 在干净砧板上撒一层干淀粉,放上鸡片,再在鸡片上撒上干淀粉,用擀面杖敲成极薄的片,越薄越好,敲时棍要平下,要轻轻地均匀地敲,使鸡片厚薄一致;

7. 鸡片下入开水锅内,火不宜大,氽熟,捞入冷水内透凉,改成象眼形的片;

8. 食用时,锅内放入清鸡汤1200毫升、莼菜、火腿片、盐、味精、胡椒粉烧开,调好味,撇去泡沫,装入汤盅内;

9. 锅内放入普汤烧开,下入鸡片、豆苗氽一下,捞入莼菜鸡汤内,放鸡油即成。

莼菜鱼丸


食材明细:

主料: 草鱼 250g,

辅料: 莼菜 100g,

调料: 色拉油 25g, 食盐 5g, 味精 3g, 葱 5g, 姜 5g, 料酒 15g, 葱油 50g, 姜汁 50g, 猪油(板油) 25g, 鸡蛋清 60g,

莼菜鱼丸的做法步骤:

1.将鱼肉剁成茸,加料酒,葱姜汁,味精,猪油,蛋清,精盐,清汤适量,搅成胶质状,逐个捏成大小均匀的丸子,入冷水锅中上烧开捞起,莼菜沥净原汁焯水待用。

2.起锅上火,注入油,将葱,姜末煸出香味,加清汤,打出葱,姜末,下入鱼丸及莼菜,加精盐,料酒,煤开下味精,起锅装入容器中即可上桌。

莼菜塘鱼片


食材明细:

主料: 鲤鱼 500克, 莼菜 500克,

辅料: 火腿 25克,

调料: 食盐 5克, 味精 1克, 料酒 25克, 小葱 3克, 鸡油 10克,

莼菜塘鱼片的做法步骤:

1.熟火腿切丝

2.葱去根须,洗净,切末

3.将活塘鲤鱼去鳞洗净,分别齐胸鳍两侧下刀至脊骨,再沿脊骨平片至尾,尾部相连,再切去鱼头和脊骨,使其成为去刺净鱼片

4.去刺净鱼片洗净后沥去水,放入碗内,加料酒15 克、精盐少许、葱末拌匀

5.取莼菜嫩头洗净,放入沸水锅中汆至翠绿色,捞出,放入汤碗中

6.将锅置中火上,舀入猪肉汤500毫升和清水250毫升,再倒入鱼片,加精盐5 克烧沸,撇去浮沫,再加料酒10 克、火腿丝、味精,随即倒入莼菜碗中,淋入熟鸡油即成

菜品特色

此菜汤色碧清,带有清香,药菜滑嫩爽口,鱼片洁白细嫩。

小贴士:

1、制作此菜要选用鲜活塘鲤鱼为原料,体长10 厘米以上为宜。2、将鱼去头和脊骨后,再将两片鱼肉皮朝下放在砧板上,手掀住鱼尾,刀口贴着鱼皮向前推下两片鱼肉,斜片去胸刺,即成去刺净鱼片。 鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

西湖莼菜汤(二)


食材明细:

莼菜250克,鸡肉150克,火腿50克,盐15克,味精2克,猪油(炼制)30克

西湖莼菜汤(二)的做法步骤:

1.将去茎和去净老叶的莼菜,放入开水锅里煮熟,用漏勺捞入汤碗里。

2.炒锅上火,放入鸡丝,加鸡汤750克和精盐,味精,烧开后撇去浮沫,倒入莼菜碗里,加熟猪油,火腿丝,淋上猪油少许即成。

西湖莼菜汤(一)


食材明细:

莼菜300克,竹笋50克,香菇(鲜)50克,菠菜40克,蘑菇(鲜蘑)50克,番茄40克,香油15克,花生油25克,盐3克,姜1克,料酒1克,味精2克

西湖莼菜汤(一)的做法步骤:

1.莼菜开瓶(瓶装)后沥去卤汁,倒入碗中用沸水泡过后,沥干水分。水发冬菇、蘑菇、竹笋均洗净切成丝。鲜番茄、绿叶菜(菠菜)洗净切成相应的片条。

2.炒锅下入花生油,烧到五成热,先下盐,加鲜汤250克和蘑菇汤250克,再放入冬菇丝、竹笋丝、蘑菇丝、莼菜、鲜番茄、菠菜、并加入味精、姜末、料酒、汤烧滚后,淋上麻油,装入大汤碗。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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