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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?或许你正在查找类似"三丝泡菜汤"这样的内容,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

酸白菜100克,火腿25克,冬笋25克,料酒5克,味精2克,酱油2克,盐2克

三丝泡菜汤的做法步骤:

1. 酸菜、冬笋、火腿分别切丝,放入碗内;

2. 汤锅放在火上,倒入清汤烧开;

3. 加入绍酒、精盐、酱油,待汤烧开,起锅冲入汤内即成。

小贴士:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

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三丝紫菜汤


食材明细:

紫菜(干)25克,竹笋20克,香菇(鲜)20克,豆腐干20克,花生油10克,酱油5克,香油5克,盐3克,味精1克

三丝紫菜汤的做法步骤:

1. 紫菜、竹笋、香菇、豆腐干一起切成细丝;

2. 锅放在火上,倒入花生油烧热,倒入清汤500毫升,加入紫菜、竹笋丝、香菇丝、豆腐干丝,烧开后,加入酱油、精盐、味精,淋入香油,盛入汤碗即可。

泡菜汤(2)


食材明细:

主料:辣椒…1大勺,切好的蒜…1大勺,大葱…1个,猪肉…100g,辣白菜…半棵,白糖…1大勺,食用油…2大勺,芝麻油…1大勺,粘糕…1小杯左右

泡菜汤的做法步骤:

一:

1.辣白菜:要选稍酸的辣白菜,并切成4cm大小。

2.猪肉:切成2cm大小。

3.葱:先横切后,再切成4cm大小。

4.先在锅里放油炒猪肉,猪肉颜色变了之后,再放辣白菜一起炒。

5.然后放适当的水后,放白糖和辣椒。

6.辣白菜半熟了之后,放粘糕、葱、蒜、芝麻油等,再煮一会儿就可。

方法二:

材料:韩国辣白菜1碗、洗米水一大碗(约500毫升)、中型土豆1个、小型洋葱1个、黄豆芽1把、金针菇1把、豆腐1块、五花肉1小块(牛肉亦可)。

调料:大葱1小段、辣椒粉1勺、白糖1/2勺、蒜泥1勺、生姜泥1/2勺、料酒2勺、香油1勺、大酱1勺。

作法:

1、将土豆去皮后切成片,洋葱切成丝,五花肉也切成片、泡菜切成1口大小,大葱斜切成段备用。

2、在五花肉片内调入蒜泥、姜泥、料酒、香油、白糖和辣椒粉拌匀腌制10分钟。

3、在陶锅内倒入少许芝麻油,然后放入腌制好的五花肉片小火煎至变色,然后分别放入洋葱丝和泡菜翻炒2分钟。

4、往锅内倒入洗米水,转大火,然后调入大酱。

5、将土豆片放入锅内煮2分钟后,再依次放入豆芽、豆腐、金针菇煮至沸腾。

6、最后将切好的葱段放入锅内烫熟提味即可。

贴心建议:

1、韩国泡菜汤的变化很多,放入不同的材料就会变化出各种新鲜的口味,作法都较相似,肉可以选用五花肉、牛肉或鸡肉,放入海鲜的话就可以做成泡菜海鲜汤。

2、韩国泡菜选用发酵较久,比较酸的口感更好。

3、用洗米水做出来的汤会比较浓厚,在蒸饭的时候第一遍先用水将米轻轻地冲洗一下倒掉,然后再清洗的水即可留下。

泡菜汤底


食材明细:

猪骨1000克,鸡骨800克,辣椒酱100克,蕃茄酱200克,姜200克,水8000㏄

泡菜汤底的做法步骤:

1.将猪骨、鸡骨分别洗净沥干;姜洗净后沥干切片,备用。

2.热一锅水,待水沸腾后放入作法1的猪骨、鸡骨汆烫去杂质,捞起以冷开水洗净备用。

3.取一深锅,于锅中加入8000㏄的水,再放入作法2的材料与作法1的姜片以大火加热。

4.待作法3沸腾后,转小火熬煮约1个半小时后加入辣椒酱、蕃茄酱续拌煮至沸腾后,滤除锅中材料取汤汁即可。

牛肉泡菜汤


食材明细:

泡菜250克,牛肉(瘦)250克,松蘑(干)100克,牛油50克,豆瓣辣酱50克,醋20克,淀粉(玉米)10克,大葱15克,姜10克,香油10克

牛肉泡菜汤的做法步骤:

1. 白菜泡菜切丝;

2. 牛肉煮切丝,汤备用;

3. 土豆去皮,洗净切角块;

4. 松蘑水发后,洗净切丝;

5. 葱洗净,切丝;

6. 生姜去皮,洗净切丝;

7. 炒锅烧热,放入牛油,加入葱丝、生姜丝炒出香味;

8. 放入土豆块煸炒后,倒入牛肉清汤,加辣酱,焖九成熟;

9. 再把泡菜丝、牛肉丝放入,烧开;

10. 加精盐、醋、味精、胡椒粉、松蘑丝,调好口味,煮熟后,放入水淀粉勾芡,淋入芝麻油即可。

石锅泡菜汤


这锅泡菜汤既可以盛在石锅里,凸显它的异国风情;

也可以做成火锅,噗撸噗撸红红火火地端上桌,

送饭下饭,下酒解酒,保管教人吃得酣畅淋漓、大呼过瘾。

这个泡菜汤,用料丰富,做法简单,口感甜辣,味道鲜美;

在国内,韩式餐厅就不用说了,甚至有些日式餐厅也打着日式泡菜的招牌;

热供热卖,长久不衰,价格还挺有点儿不菲的架势。

在家里自己做,其实再简单不过。要想出色更出味儿,

只需要多加了那么一点儿被当做废弃物丢掉的泡菜汁!

韩式石锅泡菜汤

材料:

韩式泡辣白菜150g,豆腐100g,蘑菇(金针菇)100g,五花肉50g;

大葱1根,食用油1大勺,白砂糖1小勺,盐适量

高汤(或淘米水,或清水)500ml,泡菜汁50ml(多放更出味儿)

准备:泡菜切成约3cm的方块;豆腐切方块;五花肉切薄片;大葱斜切成片;金针菇洗净;泡菜汁备用;

做法:

1、起炒锅,热锅凉油小火煎炒五花肉片,至肉片焦黄吐油后,下入一半大葱,煸炒出香味儿;

2、加入泡菜,转大火翻炒至出味儿;

3、加入高汤(或淘米水,或清水),大火煮开,并打去浮沫;

4、移入提前预热的石锅中,继续加热至沸腾;

5、加入豆腐,中火煮透;

6、加入金针菇,中火煮至沸腾;

7、加入泡菜汁,继续煮至沸腾;

8、尝尝味道,加适量盐调味,最后撒上剩下的葱花,离火上桌,即可。

小贴士:

1、用高汤味道最醇厚,其次是淘米水或清水;

2、泡菜汁可以多放一些,放得越多,味道越好;

3、豆腐煮透后再加金针菇,因为金针菇是很容易熟的,煮的时间过长口感不爽;当然也可用其他的蘑菇,像平菇、蟹味菇等都不错,这些蘑菇要多煮一会儿。

4、如果要当火锅吃,可以多加高汤或水,再准备些粉丝、五花肉、蘑菇、蔬菜、还带等,更要多配一碟泡菜,那也是相当的好吃啊!

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现在很多的韩剧中都有看到腌制大白菜的吃法,韩国人对于泡菜有着非常热衷的喜爱。那么如何腌制一道又可口又健康的泡菜呢?是不是难倒了不少人呢?没关系现在跟着小编一起来学习如何腌制泡菜的方法吧!

酸白菜。先将白菜洗净,切去菜根,剥去老叶,若是一公斤以下的小棵菜,可以整棵腌制。把大棵菜纵切成两瓣或四瓣。将菜在开水中热烫1分钟左右,捞出后放入凉水中冷却。然后取出并层层交错地排列在腌缸内,压以重石,灌入清水,使水面淹没原料约1厘米左右。为促进发酵,可加入少量米汤。腌制时间随外界温度高低不同,温度高腌制时间缩短,直到缸内有较浓酸味时即成。

辣白菜。将白菜剥去老叶,洗净,切成两瓣,放在盐水里浸泡两天,捞出晒干水分。然后将辣椒、大蒜、姜等熬成辣汁,抹在白菜夹层里,辣汁放入量视口味而定。然后装入小口坛里,严封坛口埋入地下,周围用草垫好,地面留出20%,用草盖严,20天后就可上市出售。

甜酱菜。将腌白菜心装入一布袋里浸3至4小时后,装入腌缸内,每100公斤腌白菜心用甜面酱50公斤。每天翻动一次,20天即成。

甜酸辣白菜。大白菜心或包心菜50公斤、食盐3.5公斤、米醋10公斤、红辣片1.5公斤、白糖2.5公斤、花椒25克、糖精8克、味精25克。将大白菜或包心菜的菜心洗净、切碎、装缸,用石块压实。第二天或第三天,起缸沥干。再加入红辣片、味精等配料,在米醋中浸渍一天即成。

咸辣白菜。取新鲜、饱满的大白菜100公斤,切成片晾晒半天,散热后入缸。铺一层菜撒一层盐,满缸后用石头压紧,使其发酵,一般要15天。发酵后的白菜,用缸内菜汁洗净,切成3厘米宽、6厘米长的条状。然后把红辣椒粉1.2公斤、花椒油100克、甘草粉0.5公斤混合在一些,拌入白菜,装入缸内。入缸时要一层一层捣实,经过12小时,酸气向外扩散时,封严缸口,10天后即成。

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中秋节马上就要到了,招呼客人的大餐总少不了开胃的小菜,今天小编给大家贡献出几个泡菜方子,纯属小白美食。毫无技巧,一起来学学吧~

广东泡菜(2-4小时开吃)

食材:白萝卜半个、红萝卜1个、黄瓜1个、柠檬半个、姜5片、大蒜5瓣、白糖100g、白醋50g、盐少许、小尖椒6个、香叶4片、清水适量

做法:

1)准备所需材料。

2)锅内加入适量清水,放入小尖椒、香叶、白糖、白醋坐电磁炉上烧开转中火熬5分钟,关火放置备用。

3)白萝卜洗净去皮切成粗条。

4)放入少许盐抓匀淹制一下。5)胡萝卜、黄瓜也切成粗条放入白萝卜中。

6)全部抓匀淹制5分钟左右。

7)再用清水冲洗一下。

8)捞起沥水份干。

9)大蒜切片、姜切成丝加入萝卜中。

10)柠檬洗净切片。

11)用手将柠檬挤出汁。

12)再将柠檬放入抓匀。

13)熬好的泡菜汤凉至不烫手时倒入萝卜中。

14)放凉后再放入冰箱泡2-4小时即可。

四川泡菜(3-4天)

食材:心里美萝卜150g、莴笋150g、樱桃萝卜100g、胡萝卜80g、红辣椒40g、芹菜100g、生姜15g、八角1个、盐1小勺、花椒1小勺、桂皮2g、香叶1片

做法:

1)泡菜坛清洗干净,晾干水分。

2)把盐、花椒、八角、桂皮、香叶放入大碗中。3)在大碗内倒入开水,自然晾凉。

4)樱桃萝卜、芹菜、红辣椒洗净。

5)心里美、胡萝卜、莴笋也分别洗净。

6)樱桃萝卜大一点的对半切开,生姜切片,芹菜切段。

7)莴笋和胡萝卜去皮切成条,心里美也切成条。

8)把切好的蔬菜放入泡菜坛中。

9)用手把蔬菜压实。

10)倒入晾凉的调料水。

11)调料水要没过蔬菜。

12)盖好泡菜坛的盖子,水槽内加满水。春秋季节大约5-6天、夏天3-4天、冬天8-10天即可食用。

解腻醋泡菜(1天)

食材:黄瓜150g、白萝卜100g、胡萝卜100g、野山椒1瓶、红椒1个

做法:

1)准备好胡萝卜、白萝卜、黄瓜、红椒。

2)准备好白醋、野山椒、白糖和一只干净无水分的大玻璃瓶。

3)把要泡的胡萝卜、白萝卜、红椒、黄瓜洗净、沥干水分、切小块4)把黄瓜的瓜瓤去掉。

5)切好的材料装入玻璃瓶。

6)加入野山椒。

7)不要太满,留点空隙。

8)加入白糖。

9)最后倒入白醋。

10)用白纸封住瓶口。

11)盖上瓶盖。夏季半天,春秋季一天,冬季一天半就可食用

简易的韩国泡菜(1天)

食材:圆白菜500g、黄瓜300g、大蒜250g、韩国辣酱、适量盐、适量白糖、适量白酒、适量姜适量

做法:

1)圆白菜洗干净,用手掰成小块,黄瓜洗净,切成稍厚一点的片,将小块的圆白菜和切成片的黄瓜放入大盆中,洒入食盐,拌匀,进行腌制

2)将圆白菜和黄瓜中的水份杀出来之后,过凉水清洗干净,控水备用

3)大蒜和生姜,用料理机打成泥

4)加入到蔬菜中,再加适量的盐白糖和白酒和两大勺韩国辣酱

5)搅拌均匀

6)装入保鲜盒中,盖好盖子,放冰箱冷藏一天。

快手小泡菜(2天)

食材:卷心菜200g、盐1汤匙、花椒、生姜、白糖1汤匙、白酒2汤匙、姜适量、青椒50g、红尖椒10g

做法:

1)锅里倒入清水,放入一把花椒烧开。

2)青椒、红尖椒洗净去籽后切片。

3)卷心菜洗净,切成大块。

4)花椒水晾凉后,调入

2汤匙精盐,放入生姜。

5)倒入一汤匙白糖。6)倒入适量的白酒,约两汤匙。

7)再次把花椒水烧开,关火晾凉。

8)煮锅里倒入清水,水开后关火,把卷心菜和青红椒片焯水,捞出晾凉。

9)把晾凉的卷心菜和青红椒码入干净的容器里,倒入晾凉的花椒水。

10)盖盖密封后,放置两天即可取出食用。

11)腌渍好的泡菜,浇上一点辣椒油吃起来味道酸辣开胃。

地道四川原汁泡菜(2天)

食材:红辣椒100g、老姜2个、大蒜3瓣、水萝卜3个、小红尖椒100g、白糖适量、盐适量

做法:

1)将蔬菜放至清水中泡上个十分钟左右,再换水清洗两遍。

2)水萝卜和大红辣椒切为小块,其余的保持原样。

3)切好的蔬菜装篮子里放上一会儿滴干水份。

4)找一个玻璃瓶,大小皆可,洗净再装入大半瓶凉矿泉水。

5)放入适量盐,可咸一点,少许的糖,用筷子搅匀。

6)放入滴干水份的蔬菜。

7)盖上盖泡至两天左右就可食用。只要盐水不坏掉一瓶盐水可反复加入多次新鲜蔬菜泡制。但同时也要加入适量的盐。

四川泡菜(2~3天)

食材:白萝卜500克、辣椒100克、姜100克、大料50克、盐50克、冰糖50克、蒜50克

做法:

1)首先在冷水里放入适量的盐,然后把水烧开.水量在坛子容量的20-30%左右,不要太多。盐比平时做菜时多放一点,感觉很咸即止

2)待水完全冷却后,灌入坛子内,然后加一两高粱酒.其它酒不行,泡菜菌其实就是从高粱酒麴来的.

3)放红椒、生姜、蒜进去,可多放些,可增加菜的味。

4)放2-3天就可以了

韩式梨泡菜(2~3天)

食材:黄心白菜800g、梨200g、辣椒面25g、虾皮15g、韭菜苔40g、大蒜30g、生姜20g、盐25g、白糖30g

做法:

1)大白菜洗净,用刀纵向劈成4瓣。

2)用20克盐把白菜全部叶片抹匀。

3)在白菜上压重物腌渍3-4小时。

4)中间翻动1-2次,腌好的白菜用水洗一遍挤去多余的水分。

5)准备好其它配料。

6)梨去皮去核切成粒,大蒜生姜分别切末,韭菜苔切小段。

7)先把梨粒、虾皮、辣椒面、大蒜、生姜末拌匀。

8)再放入韭菜苔、5克盐、糖拌匀腌制5分钟。

9)把腌好的配料,逐层抹到白菜上,再把白菜卷起来。

10)把白菜卷放入密封盒或者密封袋中,常温下静置2-3天,即可食用。

韩国泡菜汤


食材明细:

韩国辣白菜1碗,洗米水一大碗(约500毫升),中型土豆1个,小型洋葱1个,黄豆芽1把,金针菇1把,豆腐1块,五花肉1小块(牛肉亦可),大葱1小段,辣椒粉1勺,蒜泥1勺,料酒2勺,香油1勺,大酱1勺 (这里说的勺以普通的汤勺为单位)

韩国泡菜汤的做法步骤:

制作:

1、 将土豆去皮后切成片,洋葱切成丝,五花肉也切成片、泡菜切成1口大小,大葱斜切成段备用。

2、 在五花肉片内调入蒜泥、姜泥、料酒、香油、白糖和辣椒粉拌匀腌制10分钟。

3、 在陶锅内倒入少许芝麻油,然后放入腌制好的五花肉片小火煎至变色,然后分别放入洋葱丝和泡菜翻炒2分钟。

4、 往锅内倒入洗米水,转大火,然后调入大酱。

5、 将土豆片放入锅内煮2分钟后,再依次放入豆芽、豆腐、金针菇煮至沸腾。

6、 最后将切好的葱段放入锅内烫熟提味即可。

蛋丝菜汤


食材明细:

鸡蛋100克,胡萝卜100克,菠菜150克,盐5克,味精1克,花生油10克,花椒2克

蛋丝菜汤的做法步骤:

1. 洗净菠菜,切2厘米长的段;

2. 胡萝卜切成细丝;

3. 将菠菜、胡萝卜丝分别焯过,捞出投凉,控净水;

4. 鸡蛋打入碗内搅匀;

5. 花椒放碗内加水泡出花椒水待用;

6. 锅上火,加少许油烧热,倒入蛋液,推成蛋皮,出锅,切成细丝;

7. 净锅上火,放汤烧开,加精盐、花椒水,菠菜段、胡萝卜丝烧开;

8. 捞出,盛在碗内,再盛入蛋丝,将锅中汤撇去浮沫,加味精,分盛在碗中即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

感谢您阅读“97美食网”的《三丝泡菜汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了卷心菜泡菜专题,希望您能喜欢!