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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你最难忘的菜谱是什么呢?以下是小编为大家收集的“糖醋姜汁热藕”供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

鲜藕适量,糖适量,白醋适量,红椒适量

糖醋姜汁热藕的做法步骤:

第1步鲜藕去皮洗净后,切片备用锅中烧热油,将红椒丁及姜茸煸炒出香味,然后放入鲜藕煸炒2分钟,出锅前按个人口味调入相应的调味料

97Msw.com相关知识

糖醋藕


食材明细:

藕,糖,盐,醋,酱油,鸡精

糖醋藕的做法步骤:

1.锅中倒油,烧热后,放入切好的藕片翻炒。

2.放糖,盐,醋,酱油继续翻炒。

3.加入鸡精即可。

姜汁热窝鸡蛋(2)


食材明细:

主料:鲜嫩母鸡1只(约1000克)。姜10克,葱10克,素油50克,盐2克,酱油10克,豆粉15克,醋10克,辣椒油10克,鲜汤100克。

姜汁热窝鸡蛋的做法步骤:

母鸡宰杀洗净后,入锅煮熟,捞出晾凉后,去掉鸡腿骨,剁成均匀的块。姜成姜末,葱切成葱花。锅内放素油烧热(约15℃),下鸡块、姜末、葱花入锅炒出香味,加鲜汤、盐、酱油烧入味,加水豆粉和醋搅匀,淋上辣椒油即成。(此菜还有另一种烹法:鸡整治后,入锅稍煮,捞出斩成均匀的块,平放于碗中成三叠水,加调料,上笼蒸火巴,出笼拣去调料渣,翻扣于圆盘中。再将蒸鸡的原汁入锅,加姜汁及调料烧沸,勾二流芡收汁,起锅加香油,淋于鸡上即成)。

糖醋纸片藕


藕含有大量的膳食纤维,以及丰富的多酚类抗氧化物,还包括维生素C和其他一些矿物质,夏天吃藕能清热滋补,还能补充人体出汗流失的矿物质成分等。

特别是在没有什么食欲的时候,泡一盒这个藕,从冰箱取出来,吃一片,酸甜适口又非常的清脆,瞬间整个人都凉爽了,真的是超惊喜。

想要做出酸甜脆嫩的藕片我还有两个绝招,可别小看这俩技巧,掌握好了绝对成功一半!

1、藕含有多酚类的化学物质,极易氧化变黑,所以切开的藕要迅速隔绝空气(泡水里);而且这类物质与铁离子结合很容易形成蓝或紫色的络合物,所以操作的工具避免使用铁制品。

2、焯水后的藕一定要多次浸泡换水,使藕最短时间内凉透,这样使保持脆嫩口感的关键因素

3、我用的柠檬汁,口感要更佳的清新,也可以用等量的白醋。

糖醋纸片藕

食材准备:

主料:藕1节,红尖椒1个

辅料:白砂糖1勺,柠檬汁2勺(可以换成白醋),植物油1勺,盐适量

糖醋纸片藕的做法

1、藕清洗干净,切掉两头

2、刮皮刀削去藕皮

3、切成薄的藕片

4、将藕片放凉水中泡浸,中途换两次水,防止氧化变黑(也会使藕更脆)

5、锅内放水烧开,倒入切好的藕片焯烫一分钟捞起,泡冷水至藕凉透(藕脆的关键,一定要完全凉透)

6、锅内放一碗水烧开,加醋、盐和糖,开火,拌至糖溶化,水开后关火晾凉

7、晾凉的糖醋汁倒密封容器里,把藕片泡进来,盖盖子密封放冰箱隔夜

8、取出冰镇的藕片可以直接吃,酸甜可口,还可以浇个辣椒油,炒锅烧热油,爆香辣椒,把辣椒油浇到藕片上即可

网站小提示

鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。

藕和鳝鱼或猪肉能一起吃:滋阴血、健脾胃、营养丰富,具有滋养身体的显著功效

糖醋藕条


食材明细:

莲藕400克,色拉油600克,盐半小勺,糖10克,醋20克,番茄沙司酱20克,胡椒粉适量,熟白芝麻适量

糖醋藕条的做法步骤:

第1步.莲藕一节去皮洗净;切成一寸长左右的段;

第2步炒锅倒油,大火烧至七成热时转中火;下入藕条炸2-3分钟;

第3步捞起滤油;锅内留底油,下入盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉;

第4步加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁;下入藕条,翻炒均匀,最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。

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