食材明细:
沙茶酱,牛肉片(已腌好),姜,蒜,砂糖,料酒,葱,油,麻油,姬菇一盒,芝麻少许
沙茶酱爆姬菇牛肉片的做法步骤:
1.姜、蒜、葱切好备用,姬菇洗干净晾干水后,放入加入姜片的热水拖水捞起备用。
2.牛肉先下锅炒至七八成熟捞起备用,姜蒜爆香油锅,下姬菇爆炒几下后放牛肉片加入1茶匙料酒 1-2大茶匙沙茶酱 少许酱油 砂糖 翻炒均匀(大概2-3分钟)。
3.撒上炒香的芝麻、葱花、滴上麻油翻炒均匀即可装盘。
食材明细:
猪腿肉500克,辣椒(红、尖、干)50克,青蒜50克,植物油30克,豆瓣酱10克,豆豉10克,酱油5克,盐3克,料酒5克,白砂糖2克,姜3克
生爆肉片的做法步骤:
1. 将猪后腿肉去皮洗净,切成薄片;
2. 青蒜择洗干净,斜刀切成段;
3. 姜去皮切薄片;
4. 鲜红辣椒去蒂、籽洗净,切成块;
5. 炒锅注油烧热,放入肉片过油至肉片卷起略呈黄色,加入精盐、姜片翻炒,再放入豆豉、郫县豆瓣酱、鲜红辣椒块、酱油、料酒、白糖、青蒜炒熟即可。
食材明细:
芦笋一把,里脊肉一块,美极鲜味汁少许,美极鲜鸡粉少许,水淀粉两大勺
芦笋炒肉片的做法步骤:
第1步准备好食材清洗干净。里脊肉洗净切薄片。
第2步一勺美极鲜鸡粉。少许调好的水淀粉。
第3步搅拌均匀后腌制备用。新鲜的芦笋去除根部后,切成小段。
第4步热锅倒入少许食用油。将腌好的肉片倒入锅中快速翻炒。
第5步倒入芦笋。打开一瓶美极鲜味汁。
第6步淋上少许美极鲜味汁,由于味道浓郁,稍稍一点就味道十足了。加少许清水。
第7步继续翻炒片刻。出锅即可。
食材明细:
羊后腿肉400克,洋葱瓣100克。调料油750克(约耗50克),绍酒、酱油各2大匙,醋、白糖各1小勺,精盐、味精各1/4小勺,香油1/2大匙,葱、蒜片各少许,淀粉适量。
爆羊肉片的做法步骤:
1、羊肉切成薄片,下入七成热油中滑散滑透,迅速倒入漏勺;用小碗加入酱油、醋、白糖、精盐、味精、水淀粉调匀,对成芡汁。
2、炒锅上火烧热,加适量底油,下入洋葱煸炒片刻,再放入葱、蒜片、羊肉片煸炒,烹绍酒,泼入对好的芡汁,翻炒均匀,淋香油,出锅装盘即可。
材料替换
用牛里脊替换羊肉片,称爆牛里脊。
口味变化
调味料中加红油、豉油,称爆豉香羊肉片。
食材明细:
芦笋适量,猪瘦肉适量,葱花适量,蒜末适量,姜丝适量,鲜酱油适量,盐适量,食用油适量,水适量
家常芦笋炒肉片的做法步骤:
第1步1.先把材料备好!①葱花,姜丝,蒜末备好!②猪肉片切好!(猪肉片可以先用少量盐,生抽,鲜酱油腌制一下)③芦笋老的地方去皮,洗干净然后切成菱形!2.锅中烧开水,把芦笋放入掉水,放点盐和食用油,掉好后马上过冷水冲洗(这样掉过水的芦笋很嫩很脆很绿)再就是营养成分流失少,芦笋内的草酸也会减少!
第2步3.芦笋过冷水,水分沥干!4.锅中烧油,油热,放入姜丝,放入腌制好的肉片来回翻炒!然后再少放点水来回翻炒!接着放入沥干水分的芦笋!来回翻炒,需加盐可以再少放点,葱花蒜末放入翻炒!
第3步5.来回翻炒,致肉熟,芦笋熟就可以了,孩子吃可以炒时间长点软!
小贴士:
第一次吃还可以吃了
黑椒爆肉片
主材料:猪肉片
红椒
绿椒
配料:姜
姜
蒜
生粉
色拉油各适量
调味料:黑椒酱、盐、糖、鸡粉、酒各适量
黑椒爆肉片的做法
1、猪肉切片,红、绿椒争粗条,葱切段,姜蒜切碎
2、猪肉片用小许盐、糖、鸡粉、生粉腌10分钟
3、热锅,爆香姜蒜粒
4、下肉片稍煎
5、下黑椒酱与酒
6、把肉炒透
7、下红绿椒丝
8、翻炒均匀
9、下葱段
10、关火,所有材料稍拌一下,就可上碟
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