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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最拿手的菜品是什么呢?也许以下内容“海鲜南瓜盅”合你胃口!希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

小南瓜1个,海鲜火锅丸子若干个,小章鱼两只,浓汤宝三分之一个,姜蒜末适量,盐一点点

海鲜南瓜盅的做法步骤:

第1步剥皮洗净切碎把各种海鲜火锅丸子切成小块

第2步放姜蒜末爆香放入丸子丁和小章鱼翻炒均匀加一小碗水放入浓汤宝煮开备用小南瓜洗净切去上不开个口子去瓤装入海鲜料包上保鲜膜上锅大火蒸二十分钟

第3步取出装盘(缺个相配的盘子~)

小贴士:

海鲜丸子和小章鱼都有咸味,可以少放点盐或不放盐

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蕃茄海鲜盅


食材明细:

牛蕃茄1个,金针菇30公克,鸡粉30公克,蟹管肉20公克,蛋白1/2个,鸡汤60公克,水20公克,太白粉少许

蕃茄海鲜盅的做法步骤:

1.将牛蕃茄切掉蒂头后,以滚水汆烫约45秒钟,捞起剥去外皮,再挖掉内部籽后,洗净备用。

2.将金针菇、鸡粉、蟹管肉汆烫至熟后,镶入作法1的牛蕃茄内,放入蒸锅中以大火蒸约5分钟取出。

3.放入所有调味料与蛋白略煮勾薄芡后,浇淋在作法2上即可。

南瓜盅


食材明细:

板栗南瓜一个(约1300克),夹心五花肉400克,蒸肉米粉100克,料酒适量,盐适量,生抽2勺,欣和豆瓣酱1勺,老抽少许,香葱适量

南瓜盅的做法步骤:

第1步五花肉去皮切1厘米厚的大片,用料酒、少许老抽、生抽、盐、欣和豆瓣酱拌匀,腌制20分钟。板栗南瓜在顶部三分之一处下刀切开,用勺子挖掉内瓤待用。

第2步把蒸肉米粉拌入五花肉内腌制十分钟左右。取一深碗,把肉片均匀铺在碗底,多余的米粉洒在碗上,隔水在电压力锅上蒸20分钟。

第3步蒸好的肉和米粉填入南瓜盅内压实,上面盖上盖,隔水在蒸锅内蒸45分钟。取出。

第4步上面洒上葱花即成。肉片鲜嫩不腻,米粉鲜香,南瓜甜糯,全家都爱的美食。

小贴士:

五花肉选用夹心偏瘦的为好,不油不腻;南瓜相对容易蒸烂,肉一定要提前蒸至半熟。

相信《海鲜南瓜盅》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了菜谱南瓜专题,希望您能喜欢!