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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你对美食菜谱感兴趣吗?小编特别整理来自网络的花椒叶摊鸡蛋,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

鸡蛋2~3个,花椒叶适量,杭椒2个,盐少许,油适量

花椒叶摊鸡蛋的做法步骤:

第1步花椒叶适量,摘掉老梗,洗净。花椒叶切碎。

第2步杭椒切碎,保留杭椒籽,籽的辣椒素含量最高。将切碎的花椒叶、杭椒加入鸡蛋,加少许盐,打成蛋液。

第3步平底煎锅加热加油,倒入搅拌好的蛋液。表面还剩少许未凝固的蛋液时翻面。

第4步花椒叶摊鸡蛋,胜过香椿摊鸡蛋,特别是加入少许杭椒,麻辣鲜香味道浓郁,极其美味且营养丰富。

小贴士:

花椒叶、鸡蛋的量视个人需要添加即可。花椒叶用的量多,倒入蛋液后用铲子把花椒叶铺平在蛋液上。蛋液摊开后面积大,小火转锅,均匀受热。

97Msw.com相关知识

香椿摊鸡蛋


食材明细:

香椿适量,鸡蛋2个,油适量,盐适量

香椿摊鸡蛋的做法步骤:

第1步绿色无公害有机香椿洗净,切末

第2步打入鸡蛋,盐拌匀

第3步油热倒入蛋液

第4步筷子搅拌拌开

第5步装盘,可

洋葱摊鸡蛋


食材明细:

洋葱,鸡蛋,油,鸡精,盐

洋葱摊鸡蛋的做法步骤:

1.材料很简单~

2.先把洋葱下锅翻炒下。

3.然后淋入打散的鸡蛋一起翻炒。

4.最后放入盐,鸡精就可以了~

小贴士:

1.蛋液要淋均匀~ 2.要用小火翻炒,不然鸡蛋很快就糊掉了~

摊鸡蛋(2)


食材明细:

主料:鸡蛋150克,

调料:大葱10克,盐3克,植物油50克

摊鸡蛋的做法步骤:

1.大葱去根洗净切成葱花;

2.把蛋打入碗中,调均匀,加入精盐、葱花,再调匀;

3.锅内放入食油,用旺火加热;

4.倒入调好的鸡蛋,使鸡蛋液在锅底摊成圆形,厚薄均匀,用微火煎至七成熟,翻过来,再略煎一下,使两面焦黄,即可出锅。

韭菜摊鸡蛋


食材明细:

鸡蛋200克,韭菜100克,火腿10克,色拉油60克,盐4克,味精2克

韭菜摊鸡蛋的做法步骤:

1. 将韭菜洗净,切成6毫米的小段;

2. 火腿切成末,待用;

3. 鸡蛋打入碗内,加入盐、味精、姜末、韭菜段搅拌均匀待用;

4. 锅擦洗干净放油,加热至七成热放入搅拌好的蛋液;

5. 摊成蛋饼,装盘撒上火腿末即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鸡蛋炒杞叶


食材明细:

鸡蛋300,克,净嫩枸杞叶400,克,鲜净春笋50,克,细盐3,克,白糖5克,熟猪油25,克,香油25,克。

鸡蛋炒杞叶的做法步骤:

1.将枸杞叶、鲜春笋分别洗净,枸杞叶沥干水分备用。

2.将鲜春笋放在砧板上,用刀将它一切两开,再切成约3厘米长、1厘

米宽的薄片,放盘内。

3.炒锅上火,放熟猪油烧热。将鸡蛋搅匀炒熟,再将拘把叶、春笋一同

倒入偏炒,加细盐、白糖,翻炒几下,加香油起锅装盘即成。

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