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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,很多都应该见过这样的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?以下内容是小编特地整理的“开胃解腻的酸豇豆蒸排骨”,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

排骨500克,酸豇豆200克,盐适量,油适量,蚝油适量,生抽适量,糖适量

开胃解腻的酸豇豆蒸排骨的做法步骤:

第1步排骨洗净,加盐、油、蚝油、生抽、糖腌制30分钟酸豇豆加温水浸泡30分钟,去掉酸涩味

第2步酸豇豆切0.5厘米的段取一蒸碗,底部铺一层酸豇豆然而放入腌过的排骨在排骨上面再撒一层酸豇豆

第3步电压力锅中,倒扣一盘子,将蒸碗放入锅中,蒸30分钟即可

小贴士:

厨房小语:用电压力锅蒸肉菜,省时省力,可是有的电压力锅中不带蒸架,你可以在锅中放一只耐热的盘子,然后再放上要蒸的菜就可以了

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健脾开胃、解腻助食的话梅排骨


食材明细:

排骨400克,话梅10颗,姜片适量,大葱适量,冰糖适量,料酒适量,油盐适量

健脾开胃、解腻助食的话梅排骨的做法步骤:

第1步准备好原材料;将话梅用开水泡上十分钟;

第2步排骨冷水下锅, 加入两片姜, 一起焯水后捞出;锅中放少许油, 下入冰糖小火慢慢翻炒;

第3步炒至冰糖完全融化,且变为棕色后;下入炒过水的排骨一起翻炒;

第4步直至排骨完全上色;再加入姜片、大葱和适量的料酒,一起翻炒;

第5步将话梅连同泡过的水一起倒入排骨中, 大火煮开;加盖, 转为小火, 焖煮二十分钟;

第6步揭开盖,加入盐等调味料,大火收汁;几乎将汁收干后, 关火, 盛入盘中;

第7步来一块。

小贴士:

1. 话梅泡水,选用原味话梅用开水泡上十分钟; 排骨焯水, 冷水下锅, 放入两片姜, 焯水捞出后可以用开水冲洗表面浮沫;2. 炒糖色,记得要用冰糖, 这样做出的颜色更亮; 小火慢慢炒,直至冰糖完全融化且变成棕色后,再下入排骨一起翻炒, 让排骨表面均匀的裹上糖色;3. 排骨焖煮, 加入姜片、大葱段和料酒,话梅连同泡过的水一起煮上二十分钟,让排骨八、九成熟; 再加入盐等调味料, 大火收汁即可。

酸豇豆煸排骨


食材明细:

猪肋排800g,酸豇豆200g,干辣椒2汤匙30g,香芹1小棵,大葱花1茶匙5g,香菜段1茶匙5g,盐1茶匙5g,白砂糖1汤匙15g,油200ml(实耗20ml)

酸豇豆煸排骨的做法步骤:

1、将猪肋排洗净,剁成5cm长的小段。酸豇豆切成0.5cm长的碎粒。香芹洗净,切成同样大小的碎末。

2、大火烧热炒锅,倒入油加热,待油温烧至六成热(手掌置于油面上方能感到轻微热气)时,将猪肋排放入,转小火慢慢炸制5分钟,用漏勺或漏网捞出,沥干油分待用。

3、锅中留1汤匙(15ml)底油,大火烧热后,将大葱花和干辣椒放入爆香,随后调入盐、白砂糖、酸豇豆粒和猪肋排,煸炒3分钟,至猪肋排干香入味。

4、最后下入香芹末和香菜段,翻炒均匀即可。

小贴士:

1、猪肋排应当选用小而整齐的猪小排,可以事先让商贩剁好,再拿回家烹饪。

2、肋排块入锅油炸前,应充分沥干水分,或用厨房纸巾按干。

开胃解腻菜-糖醋樱桃小萝卜


食材明细:

樱桃小萝卜适量,醋一大勺,白糖一大勺

开胃解腻菜-糖醋樱桃小萝卜的做法步骤:

第1步小萝卜洗净,去掉叶子,切蓑衣刀,或者只在一面细细的切几刀。把切好的萝卜放入大碗里,加入一大勺醋和一大勺糖拌匀。

第2步放入冰箱冷藏腌制,半小时以后就可以吃了,腌制的时间越久越好吃。

小贴士:

1.至于盐哈,喜欢就放,这个看个人爱好,我就是纯粹吃糖醋味的。2.至于糖醋比例,你可以边尝边放,1:1或者1:1.5,或者1:2都成哈。3.至于蓑衣,我也切不好,反正就是一面切好再切另一面。不好看没关系,方便入味就行了。

酸豇豆


食材明细:

豇豆600公克,花椒适量,盐1/2大匙,米酒1大匙

酸豇豆的做法步骤:

1.把豇豆洗净、沥干水分,放入调理盆中撒上盐(份量外)拌匀,腌约30分钟。

2.取一锅,加入水、花椒煮滚,再加入所有调味料调匀待凉,备用。

3.把作法1的豇豆放入罐中,再倒入作法2的腌汁,密封盖子放约15天即可。

解腻开胃菜剁椒金针菇


食材明细:

金针菇400g,剁椒2汤匙,蒜4瓣,生抽1汤匙,蒸鱼豉油2汤匙,白糖少许

解腻开胃菜剁椒金针菇的做法步骤:

第1步金针菇切去老根清洗干净,入沸水锅中焯水半分钟左右。捞出过凉水备用。

第2步热锅上少许底油,加红剁椒略炒,关火后放入剁好的蒜末。倒入焯好水的金针菇,加生抽,蒸鱼豉油,白糖,麻油拌匀起锅即可。

小贴士:

1.金针菇很容易熟软,入开水锅中30秒左右即可,不用久煮。2.装盘前,先把拌好的金针菇装进一个圆柱形的容器(比如说杯子)里装好压实,再倒扣到盘子里就好了。

腊八蒜---节日餐桌之解腻开胃小菜


食材明细:

主料:大蒜适量

辅料:米醋适量

腊八蒜---节日餐桌之解腻开胃小菜的做法步骤:

1,准备大蒜,米醋,瓶子必须干劲,无油无水。

2,先把外皮去掉,用干净的手依次去掉蒜皮。

3,发芽,残疾,磕碰过的大蒜挑出来。

4,包好的大蒜直接放到瓶子里,千万不要水洗。

5,直接倒上米醋。

6,米醋不要倒的太满。

7,盖子上一定放上保鲜膜或干净的塑料袋,因为醋有腐蚀性,盖子上生秀,泡出的味道就会变差。

8,盖上盖子就好了,泡蒜就这么简单。

9,这是第二天的腊八蒜,仔细看,就能看到有小气泡产生。

10,这是第三天的腊八蒜。

11,这是第四天的腊八蒜。

12,这是第六天的腊八蒜,就可以挑出绿色的吃了。

13,翠绿,微辣,清脆,爽口,超解腻。

小贴士:

丝巾温馨提示:我做腊八蒜都10几年了,这么多年的经验就是做腊八蒜必须满足两个条件。A:早晚温差必须大。B:白天必须要有充足的阳光。(我家是地热采暖,白天放在阳台上[有光并且寒冷],晚上放到地热采暖上[温暖],这样AB就都满足了)。如果不满足AB,那么,您泡的腊八蒜就发白,软,口感差,那就白泡了。
顺便说一句,腊八醋,是做醋溜辣白菜的超好醋汁,大家可以试试,这道菜百吃不腻。

解腻消脂的冬瓜海带排骨汤


食材明细:

排骨适量,冬瓜适量,海带适量,姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量

解腻消脂的冬瓜海带排骨汤的做法步骤:

第1步排骨剁成小段,洗净;冬瓜去皮去籽,切成厚片;海带切成丝洗净的排骨焯水,撇去浮沫,捞出。

第2步用温水冲洗掉排骨上的浮沫。紫砂锅加水,烧开,放排骨,加姜片、葱段和料酒。

第3步大火烧开,转小火,炖50分钟,加盐、冬瓜片和海带丝,再炖20分钟即可。

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