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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”想必你家里也有类似的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?小编经过整理,为你编辑了萝卜瓜瓜VS老板鱼,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

老板鱼一块,萝卜瓜一碗,姜片,葱,蒜尽量多,米醋两茶匙,食用油,盐,水适量,豆腐适量

萝卜瓜瓜VS老板鱼的做法步骤:

第1步冲洗干净鱼,准备大量的姜片、葱、蒜在沸水里加两茶匙米醋,把切成块儿的老板鱼放进去汆一下

第2步烧热锅子,加一茶匙油,铺好姜片、鱼,在周围码上豆腐,把香葱、蒜加入加两大勺米酒、加一大杯水、一茶匙的盐

第3步开中小火,炖30分钟即可搭配一碗非常登对的萝卜瓜,就更喜欢吃饭了~

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家常老板鱼怎么做好吃 家常老板鱼的做法


家常老板鱼

今天老公的侄子来我家做客,买了4条老板鱼,可新鲜了,以前经常用老板鱼炖豆腐,今天他买了4条有点多了,新鲜的老板鱼味道就是鲜,一顿饭这盘菜全吃掉了呵呵。

食材配方

主料:

老板鱼

4条

辅料:

适量

适量

适量

辣酱

适量

鸡精

适量

适量

适量

做法 共10个步骤

1.把鱼内脏割开鱼肠子取出来

2.锅里烧开水把鱼身上的粘液烫下来

3.鱼烫变形可以捞出来了

4.把鱼切块用水洗一遍备用

5.葱姜切碎蒜切片

6.锅里油烧热放葱蒜爆锅放入辣酱

7.加水、精盐烧开

8.把鱼倒入锅里

9.盖上锅炖10分钟

10.开锅放鸡精撒些葱花入味即可

酱烧老板鱼怎么做好吃 酱烧老板鱼的做法大全


酱烧老板鱼

圣诞狂欢日,做一道家庭不常见的食材——“老板鱼”,在老公和女儿的陪伴下,用美食来庆祝这个特殊的日子。以前,我制作这种冷冻过的海鱼,一般会先煎表再红烧,这次,因为

食材配方

主料:

老板鱼

1条

辅料:

适量

适量

豆瓣酱

2勺

烤肉酱

2勺

料酒

1大勺

白糖

2小勺

老抽

1大勺

少许

鸡精

少许

葱姜蒜

适量

八角

1个

干红辣椒

2个

做法 共13个步骤

1.老板鱼清理干净内脏,剁去长尾,备用。

2.铁锅上炉,注入冷水,将老板鱼放入,加少许醋,大火烧开。

3.待鱼卷起,捞出,控干,备用。

4.起油锅,七成热,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角。

5.加入豆瓣酱。

6.再加入烤肉酱,小火炒煸出香味。

7.倒入适量的热水,大火煮开。

8.将焯过水的老板鱼放入。

9.加料酒去腥。

10.加老抽调色,盖锅,中小火,烧十分钟。

11.待鱼烧入味,加盐调味。

12.加糖调味,大火烧两分钟。

13.待收汁,加鸡精增鲜,即可出锅。

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