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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?为此,小编特意呈上“辣烤迷你八爪鱼”,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

迷你八爪鱼5只

辣烤迷你八爪鱼的做法步骤:

第1步八爪鱼清洗干净。加蒜丁,辣酱,料酒,几片白萝卜和糖腌制3小时(八爪鱼的处理方法可以参照以前写过的: 章鱼小丸子)白萝卜去皮切墩。表面横竖各切4刀,不切到底

第2步切好的萝卜墩放在水中煮至透明煮好的萝卜墩竖起来摆放即成萝卜花

第3步腌制好的八爪鱼入烤箱185℃烤8-10分钟左右即可

小贴士:

四月减肥季。都不好意思写大肉菜以免遭板砖海鲜低热量~烤出来的也不用放油。就决定是它了白萝卜和蒜本身的辛辣味跟韩式辣椒酱很搭

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辣炒八爪鱼


食材明细:

八爪鱼300g,姜适量,蒜片适量,红辣椒适量,青椒5个,生抽适量,料酒适量,蚝油适量,冰糖适量

辣炒八爪鱼的做法步骤:

第1步生姜、蒜切片红椒切丁

第2步八爪鱼洗净切块青椒切块

第3步八爪鱼先入锅焯水,捞出备用生姜、蒜,红椒入油锅爆香

第4步加入青椒、大蒜煸炒加适量清水,入料酒、蚝油、生抽;待水煮开后,加入焯好了的八爪鱼

第5步旺火快炒最后加入适量盐,收汁起锅

小贴士:

因八爪鱼事先已焯烫过,所以旺火爆炒的时间不用太长。

芝麻八爪鱼


食材明细:

八爪鱼,姜,葱,香蒜蓉,泰式甜辣,酱油,芝麻

芝麻八爪鱼的做法步骤:

1.洗净后放烧开的姜葱水中焯熟,捞起沥干水.

2.爆香蒜蓉倒入泰式甜辣酱和水一点酱油调开的汁煮滚关火,倒在鱼中加熟芝麻拌匀后放一段时间入味后才好吃.

炒八爪鱼


食材明细:

甜面酱,黄瓜,红辣椒,章鱼,蒜头2枚

炒八爪鱼的做法步骤:

1.需要李锦记的沪式甜面酱。

2.黄瓜切片,红辣椒切片。

3.清洗完八爪鱼,在开水中快速汆烫。

4.放入冷水或冰水中浸泡至肉急速冷却。稍后沥干待用。

5.另起油锅见热,倒入蒜头爆香。

6.倒入沥干的八爪鱼。

7.一大勺甜面酱,翻炒匀。

8.倒入黄瓜和红辣椒,翻炒至黄瓜变色即可。

小贴士:

八爪鱼会缩水,不要切太小。 八爪鱼也有墨囊,清洗时要注意及时冲干净才好。才不会影响菜的颜色。

八爪鱼烧肉


今天小编教大家做的这道八爪鱼烧肉是用最新鲜的八爪鱼做出鲜美醇香的浓郁味道,浓郁的汤汁拌饭最好吃了。

八爪鱼烧肉

制作材料(一家四口):五花肉一斤,八爪鱼半斤,大葱80g,生姜50g,大蒜半头

调料:黄酒100ml,生抽45g,老抽15g,冰糖10g,醋10g,开水800ml

制作步骤:

1.新鲜八爪鱼洗净,在触须中间的位置用两手稍用力挤压出牙齿扔掉;

2.用剪刀剖开八爪鱼头部,去除所有的内脏包括墨囊(也可不去除墨囊,会让味道更加鲜美,但会影响成品的色泽);

3.将处理好的八爪鱼切成小段备用;

4.五花肉切块,锅中加少许油煸炒至表面变色;

5.倒出析出的部分猪油,只留少许在锅中,加入葱姜蒜继续煸炒出香味;

6.加入处理好的八爪鱼继续煸炒出汤;

7.加入黄酒煸炒片刻,依次加入生抽,老抽,冰糖,醋,炒至肉面上色;

8.加入开水没过肉面,小火炖煮1个钟头左右,大火收汁至黏稠,出锅。

小贴士:

为了保持汤汁的原味鲜香,我省略了各种香料的加入,味道同样很好,喜欢香料的可以按照自己的口味加入;

八爪鱼处理简单,但吸盘处需要仔细搓洗,有时会有砂砾和脏污;

喜欢五花肉皮软糯些的可以将肉皮煎至金黄再切块;

五花肉一定要煸至金黄,这样炖出的肉不至松散油腻,口感更好;

析出的猪油可以用来炒蔬菜等,不会浪费。

小编有话说:以上就是小编教大家做的八爪鱼烧肉,味道鲜美,当然必须要用新鲜的八爪鱼才能烧出这个味道。

八爪鱼寿司


食材明细:

寿司饭250克,熟八爪鱼、寿司姜、芥末、香葱各适量。

八爪鱼寿司的做法步骤:

1、把熟的八爪鱼爪洗净切成3.5厘米x2厘米的片,放入盘中备用。

2、洗净双手,蘸凉开水,取适量寿司饭捏成椭圆形饭团,在饭团上放一点芥末。

3、把饭团放入盘中,有芥末的一面朝上,再把八爪鱼片放在饭团上握紧,用寿司姜、香葱花装饰即可。

凉拌八爪鱼


食材明细:

八爪鱼,姜,葱,盐,酒,油

凉拌八爪鱼的做法步骤:

1.八爪鱼切半用姜葱水煮熟.煮久些才不硬.

2.捞出后用冰水泡一会.切条.香葱.姜末.盐.酒拌匀.

3.烧两大热油倒在上面.拌和.

4.再加入八爪鱼条拌匀.腌两小时可吃.

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