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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你还记得哪些菜谱呢?或许"素烧水萝卜"是你正在寻找的内容,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

水萝卜200克,香菜10克,青蒜10克,植物油15克,酱油15克,盐3克,大葱5克,姜3克

素烧水萝卜的做法步骤:

1. 将水萝卜洗净,去皮,切块;

2. 香菜、青蒜切段;

3. 葱、姜切末;

4. 锅中加植物油;

5. 烧热后,放入水萝卜块快炒;

6. 炒至半熟时放入葱姜,再略炒几下;

7. 放入酱油、盐,加少许水,盖锅盖烧透;

8. 出锅时放入香菜,青蒜即成。

小贴士:

水萝卜含有一定量钾、钙、糖类以及少量的蛋白质和其他营养素,有消食开胃之功。水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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糖醋水萝卜


食材明细:

水萝卜300克,白砂糖15克,醋10克,香油2克,盐3克

糖醋水萝卜的做法步骤:

1. 将水萝卜洗净,切去顶,根后切丝;

2. 水萝卜丝再用清水洗一遍,沥净水分装盘;

3. 加入白糖、醋、香油、精盐拌匀即成。

小贴士:

水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

菠菜水萝卜


食材明细:

菠菜300克,水萝卜100克,辣椒油10克,酱油5克,醋6克,大蒜(白皮)5克,盐3克

菠菜水萝卜的做法步骤:

1. 将菠菜择洗干净,切成小段,用沸水烫一下;

2. 将水萝卜洗净削皮,切成细丝;

3. 把蒜切成末,和其他调料一起拌入菠菜段、水萝卜丝,拌匀装盘即成。

小贴士:

水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

水萝卜蒸饺


食材明细:

主料:水萝卜4个,香菜1颗,瘦猪肉适量,粉条适量

辅料:油适量,盐适量,鸡精适量,十三香适量,生抽适量

水萝卜蒸饺的做法步骤:

1,香菜洗净,姜去皮。

2,葱姜剁碎。

3,水萝卜洗净。切实用盐水盐泽一下。瘦猪肉剁碎,同葱姜剁碎。

4,水萝卜攥出水分。两连同瘦肉一起剁碎。

5,粉条,剁碎。

6,加入花生油。13香,鸡精,生抽,搅拌均匀。馅料调好。

7,和好的面团揉成光滑的面团。搓成长条。分割成大小均匀的小剂子。

8,擀成薄薄的面皮。

9,加入馅料,包好饺子。

10,上蒸茏,蒸15分钟。

11,蒸饺出炉啦。

水萝卜烧肉


食材明细:

水萝卜适量,五花肉适量,瘦猪肉适量,香菜适量,木耳适量,冰糖适量,八角适量,葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,料酒适量,香油适量,盐适量

水萝卜烧肉的做法步骤:

第1步将水萝卜洗净切滚刀备用。五花肉切小块儿,五花肉和瘦猪肉分开备用。起油锅,放入少量油,放入五花肉小火煸炒,煸出多余油分,使之五花肉肥而不腻,口感更好。

第2步炒至五花肉变焦黄时,再放入瘦猪肉同炒。炒至颜色变白后放入冰糖煸炒。

第3步冰糖溶化后放入八角、葱姜蒜同炒。炒出香味后放入焯好的水萝卜和木耳翻炒。

第4步倒入适量酱油,少量料酒。撒入盐翻炒均匀后放入适量开水翻盖小火慢炖5分钟。

第5步开大火收汁,撒入香菜翻炒两下滴入香油即可出锅。

小贴士:

萝卜焯水的目的有两个1,可以有效的去除很多人都难以接受的萝卜味儿2,焯水后的萝卜再炒起来更容易软烂入味儿。

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