食材明细:
主料::茄子150g,
辅料::水淀粉适量,鸡蛋1个,盐半小勺,面粉3汤勺,香菜1棵,葱1段,蚝油半汤勺,海鲜酱油1汤勺,芝麻10g,
香煎茄子饼的做法步骤:
1.茄子清洗干净。
2.横切,把茄子切成厚约3mm的圆片。
3.鸡蛋打散
4.放入面粉和芝麻和半小勺盐。
5.搅拌均匀,没有面粉颗粒,成糊状。
6.茄子片放入鸡蛋面糊中裹满面糊。
7.炒锅热油,油要多些,油五分热的时候放入茄子片,小火煎炸,要及时翻动。
8.看到茄子片两面金黄即可捞出。
9.葱和香菜切碎。
10.炒勺倒出底油,直接加一碗水。放入蚝油,酱油,葱和香菜,水淀粉勾芡成汁。
11.好的汁浇到炸好的茄子上即可。
小贴士:
如果想做主食、零食吃,可以不用浇汁,炸好久直接吃即可。
鸡蛋面粉糊要稠一些。面粉可以多加一点,用水调匀。
吃蒜防感冒,蒸菜更健康--蒜泥儿茄子
关于大蒜,大家对它的功效应该也有所了解,
但是,很多人却不喜欢吃或者说是不敢吃大蒜吧
主要是因为它那独特的气味总使人对它拒之千里
别因为害怕大蒜的味道而远离大蒜吧,它可是有很强的杀菌力的哦,
对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎等都有明显的疗效,
还有促进新陈代谢、增进食欲,预防动脉硬化和高血压的效能。
如果怕食蒜之后口中会留有余味,那么吃过大蒜之后喝杯牛奶或嚼些茶叶,恼人的蒜味便没了
当然,食疗只是预防,也不是说吃了它就完完全全不会感冒得病,只是减少机率哈,
可别说听我的话吃了大蒜还又感冒,回过头来找我算帐哈哈。
蒜泥儿茄子材料:长茄2--3条,蒜瓣5瓣或随意,花生酱或芝麻酱1勺,盐2克,生抽一勺,醋2勺。
蒜泥儿茄子做法1,长茄洗净去皮,切段切片再切成条。
2,入锅中蒸熟,大概15分钟左右就可以。如果是放在盘子里再入锅蒸,时间可能长一些,我一般习惯直接扔在蒸屉上蒸。
3,花生酱加开水调匀,蒜捣成泥儿,加入2克盐,一勺生抽2勺醋调匀,与调好的花生酱抖在一起。
4,蒸好的茄子取出,控一下水份,将调好的花生蒜泥酱汁浇在茄子上就可以了。
冬天天气干燥,记得多喝水,多食水果
不但能预防感冒,还能皮肤好哦
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
食材明细:
主料::茄子两个,辣椒两个,葱一颗,鸡蛋三个,面粉适量,
辅料::酱油一勺,盐2勺,鸡精2勺,食用油适量,
茄子饼的做法步骤:
1.茄子洗净切薄片
2.辣椒和葱切碎
3.全放在盆里。加入盐和鸡精。
4.加入酱油和三个鸡蛋
5.加入适量面粉
6.加入少许水。搅拌均匀
7.锅里倒油烧热。搅拌好的面糊一次一大勺倒入锅里。煎
8.两面变金黄色色就可以了。
9.出锅。放在盘子里就可以吃了。
食材明细:
主料::茄子200克,
辅料::盐1勺,味精1勺,辣椒酱1勺,
秘制煎茄子茄子的做法步骤:
1.茄子洗净,切如图状
2.茄子洗净,切如图状
3.将调好的酱料浇在茄子上
4.放入煎锅煎、也可以放入微波炉
5.在锅里双面的煎
6.开吃喽
7.开吃喽
8.开吃喽
9.开吃喽
小贴士:
煎的时候注意火候
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