食材明细:
鸭750克,猪肉(瘦)60克,火腿15克,荔枝150克,莲花100克,大葱6克,姜6克,盐2克,味精1克,黄酒10克
荔荷蒸鸭的做法步骤:
1.将鸭洗净,切开背,去掉嘴、肠,敲断四柱骨。将火腿切成5粒,猪肉切成6块。荔枝去壳去核,切成两半。将荷花瓣摘下,折叠好。先将荷花瓣放入开水锅内略沥(稍煮)后捞起,放入鸭1分钟取出。
2.将火腿、猪肉、鸭、姜(切片)、葱(切段)、盐、料酒及开水放入钵内,放入蒸笼中蒸90分钟,去姜、葱,把鸭取出,去掉胸骨、锁喉骨,撇去汤面浮沫,用净布将原汤过滤留用。将鸭放回钵内(胸向上),倒入原汤、清汤,入蒸笼中蒸30分钟后,放入荔枝、荷花瓣,蒸10-20分钟后取出,放入味精食用。
小贴士:
1. 清热解暑,健脾养血。2. 适用于贫血、食欲不振、体弱脾虚等症。
食材明细:
冬瓜1000克,鸭500克,芡实米100克,干贝50克,荷叶5克,盐3克
冬荷煲老鸭汤的做法步骤:
1. 陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净;
2. 干贝用清水浸软,约浸一小时;
3. 芡实、荷叶洗净;
4. 冬瓜洗净,连皮带瓤切大件;
5. 鸭切去脚,切去鸭尾两粒子,以去膻味,洗净;
6. 鸭放入滚水中煮10分钟,取起洗净,如怕肥,可以撒去部分鸭皮;
7. 水13杯或适量放入煲内,陈皮也放入煲内;
8. 煲滚,放入冬瓜,鸭,芡实,莲叶,干贝煲滚;
9. 慢火煲三小时,下盐调味。
小贴士:
鸭功能滋阳补虚,利尿消肿,冬瓜功能清热消痰,利水消肿,江瑶柱功能补肝肾,芡实功能固肾益精,补脾去湿,莲叶功能去暑。去暑,清热,补脾,开胃。荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。
食材明细:
主料::鸭胸肉350g,胡萝卜适量,青椒适量,木耳适量,香菇适量,
辅料::油适量,盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,鸡蛋液适量,淀粉适量,白糖适量,鸡精适量,葱姜适量,
多彩鸭丝的做法步骤:
1.鸭胸肉洗干净。
2.胡萝卜、青椒、香菇洗干净。 木耳提前泡发
3.鸭胸去皮后切成丝,加盐、料酒、胡椒粉搅拌均匀。
4.再加鸡蛋液、淀粉搅拌均匀腌制20分钟。
5.胡萝卜、青椒、木耳、香菇切成丝。
6.锅中加油烧热,鸭丝入锅滑油后盛出。
7.锅中余油,葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒。
8.木耳、香菇入锅炒。
9.鸭丝入锅炒。
10.加料酒炒。
11.加白糖炒。
12.加胡椒粉炒。
13.青椒入锅炒。
14.加盐、鸡精炒。
15.炒均匀即可出锅装盘。
小贴士:
鸭丝提前腌制后可以有效去除腥味。
配菜依据个人偏爱添加。
食材明细:
鸭肉200克,玉兰片50克,牛奶50克,鸡蛋清80克,猪油(炼制)75克,料酒10克,盐5克,味精5克,大葱1克,芡粉30克
烩鸭丝的做法步骤:
1.将鸭肉洗净,伏片切丝;将玉兰片切成火柴梗丝。再把笋丝用开水焯过,控净水分。将鸭丝放入碗内,加精盐0.5克,搓入水团粉30克(淀粉20克加水),打入蛋清,搅匀。
2.坐匀,打大油,用热勺温油,将鸭丝用筷子徐徐拨入勺中,划开,鸭丝一漂起,立即滗出。
3.原勺留底油,炝葱末(切末),下笋丝、鸭丝,烹料酒,打高汤,下味精、精盐0.5克,倒入牛奶,挂芡20克(淀粉10克加水)出勺。
小贴士:
本品有过油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::鸭腿2个,
辅料::花生碎1勺,花椒1勺,干辣椒1勺,糖1勺,醋1勺,酱油2勺,盐1勺,胡椒粉1勺,白胡椒粉1勺,蚝油1勺,
凉拌鸭丝的做法步骤:
1.鸭腿洗净放锅中煮熟,可以在水中放着姜片料酒去腥
2.酱油,糖醋比例2:1:1根据自己口味放适量蚝油和盐。白胡椒粉是这道菜不可缺少的调味品。如果不喜欢这种味道,可以少放一点点。
3.花生切碎放入少许干辣椒碎和花椒。我放的麻椒
4.等油开关火,放入花生辣椒和花椒
5.将2中的调味料放入盘中。然后倒入4中的调料,就可以开吃了!
.鸭腿两只、泡生姜两块、青红小米辣适量、剁椒酱备用.鸭褪肉剔骨后,切成细丝.鸭肉丝放盐半勺、淀粉一勺、酱油一勺、五香粉一勺,抓匀码味。青红椒斜切成马蹄形;泡生姜洗净
材料:
主料:鸭腿2只,泡姜2块,
辅料:小米辣适量,剁椒1勺,色拉油适量,食盐少许,味精少许,料酒1勺,淀粉1勺,五香粉1勺,
姜鸭丝的做法步骤:
1. 鸭腿两只、泡生姜两块、青红小米辣适量、剁椒酱备用
2. 鸭褪肉剔骨后,切成细丝
3. 鸭肉丝放盐半勺、淀粉一勺、酱油一勺、五香粉一勺,抓匀码味。青红椒斜切成马蹄形;泡生姜洗净切成筷子粗细的丝
4. 锅内热油,4成热时放入一大勺剁椒酱,煸出香味
5. 下鸭丝大火爆炒,散至表面发白,鸭肉开始吐油
6. 改小火后将鸭丝推至锅边,下泡姜丝,略炒2、3下
7. 将鸭丝与泡姜丝翻炒匀
8. 调入两勺酱油调味上色
9. 下青红小米辣
10. 稍炒
11. 再与鸭丝一同翻炒匀后,放味精铲匀,起锅装盘即可上桌
食材明细:
主料::香菇适量,芹菜适量,红杭椒适量,馄饨皮适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,白胡椒适量,
荷仙姑的做法步骤:
1.芹菜洗净,切成丁。红色杭椒也切成丁。(大家可以根据自己想吃的随意选择搭配就好)热锅,冷油,将两色丁翻炒一下,至半熟,盛起,备用。
2.香菇泡在加盐的清水里。泡好后,减去把头,洗净,捏干水分。备用。
3.在超市买的现成的馄饨皮。就着热锅,加多点油,要来炸馄饨皮,当底座。方法有二,一是家里有花瓣形状的模具的,可以将馄饨皮放在其中压出花瓣状来,然后放入油锅中炸就好。二是,没有模具(我就没有),那么就选一根粗点的黄瓜,然后把一张馄饨皮包在黄瓜的一头,窝成花瓣状,然后拿着黄瓜另一头将馄饨皮置入油锅中,待定型后,拿开黄瓜,基本馄饨皮就可以称花瓣状了。(不知道我描述清楚没有,呵呵。。。)炸好后,沥油,待凉。
4.为什么要买一堆馄饨皮?多的可以包馄饨,但是要炸成想要的模样,还真是要废掉一些馄饨皮,看看这些不成功的吧。O(∩_∩)O
5.最后将半熟的双丁酿在香菇上,放蒸锅大火蒸7-8分钟就好。做个薄的芡汁淋在上面。香菇再放在炸好的馄饨皮上,大功告成。(自己感觉,这次馄饨皮还是没有炸得形状很好,还是有模具会比较好看点。)
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