食材明细:
主料::牛排500克,生抽5克,胡椒粉3克,
辅料::盐5克,老抽5克,料酒10ML,
空炸牛排的做法步骤:
1.挑选合适的牛肉500克
2.用刀背拍松,腌制20分钟
3.炸锅预热4分钟,把牛排放在烤蓝上,用180度,时间为5分钟
4.小心取出,翻面,再炸5分钟,美味的牛排出锅了
想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是日式炸牛排。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料:
主料:牛排1块,黑胡椒适量,
辅料:食盐适量,红酒适量,鸡蛋黄3个,低筋面粉150g,开水适量,面包糠适量,食油适量,,
日式炸牛排的做法步骤:
1. 牛排1块用黑胡椒粉、盐、红酒抹匀腌制片刻,再用厨房纸擦干。
2. 蛋黄3个加入低筋面粉、清水,拌匀成粘稠的糊状。
3. 用棍子轻轻敲打牛排,将肉锤松,而后用刀在牛排表面划几道。
4. 将牛排裹上面糊,再裹上面包糠。
5. 油锅烧热,放入牛排小火炸至表面金黄香酥。
6. 取出牛排控油,切块,即可享用。
食材明细:
牛里脊肉600克,生菜(团叶)35克,鸡蛋150克,面包屑35克,白砂糖5克,醋15克,香油5克,姜15克,大葱15克,盐15克,味精2克,胡椒粉2克,辣椒粉15克,花椒粉10克,菜籽油150克
香炸麻辣牛排的做法步骤:
1. 将牛里脊片成大片;
2. 牛肉片入碗,用姜片、葱节、胡椒粉、盐、味精、料酒码味淹渍约半小时;
3. 然后去掉姜、葱,加辣椒粉、花椒粉拌匀;
4. 再均匀地涂上鸡蛋液,再沾上面包屑;
5. 生菜切丝拌成糖醋味待用;
6. 将牛排放入热油锅中炸至色呈金黄且刚熟透时,捞出改刀装盘,镶上生菜即可。
小贴士:
1. 本品有油炸过程,需备菜油约500克;2. 炸制时应掌握好时间,以防水分流失太多,保持牛排细嫩;3. 炸制时油温不可太低,防止牛排不酥变老。1. 牛肉的蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸的含量都很高;2. 菜中又加入辣椒粉,又增加了核黄素、辣椒红素、柠檬酸等物质;3. 食后能帮助消化,抑制脂肪的积累,加速对食物营养成分的吸收。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
小的时候爸爸经常给我做的菜,从11岁开始跟着帮厨,慢慢学会的,一直喜欢这童年的味道。
材料:
牛肉黄瓜条或辣椒条部位500g,面包屑150克,地瓜淀粉nqkng150克,鸡蛋(最好蛋清)3个,盐适量,黑胡椒粉(白胡椒也可)适量,面包屑和淀粉最好用10寸平盘装,好用,,
炸牛排的做法的做法步骤:
步骤1,牛肉切8mm左右的薄片,注意肉纹要横切,不然弄错了方向会嚼不烂的。
步骤2,用刀背横竖轻轻剁肉片,为的是口感更松软也更入味。
步骤3,一面剁好后,翻另一面同样剁。力度自己掌握,不要用力过猛将肉剁断。
步骤4,剁完两面用刀拍平剁的痕迹,两面都要拍。
步骤5,拍好后肉的体积会增大哦!
步骤6,准备涂黑胡椒粉,记得牛肉只有一面涂胡椒粉!
步骤7,倒少量,用手指涂抹,尽量均匀,可用力一点。
步骤8,涂好的样子
步骤9,另一面涂盐,用一样的方法,木质的盘子或者竹制的盘子比较好用,不会沾肉和涂上的调料。
步骤10,涂好的牛肉平铺放10分钟,入味,散发一些水分。
步骤11,牛排两面蘸淀粉,要均匀,蘸好后用力拍掉多余的淀粉,略微看见肉的纹理即可要均匀,不要漏出肉哦,特别是边缘的部分。
步骤12,蘸蛋液,注意在是在蘸了淀粉后哦!
步骤13,蘸蛋液后放入面包屑中,两面按压将肉表面沾均匀面包屑,不要漏出肉的边缘哦!
步骤14,拿起来后轻轻抖一抖不掉面包屑就好了。
步骤15,同样的方法也可以做香蕉排(一根分成四份,横竖都是一分为二成半圆型)、苹果排(中间掏核,横向切成圈)等。
步骤16,油烧开,顺锅边滑牛排入锅,记得牛排要翻面炸,大概5分钟左右用漏勺捞出,待油锅再次开锅后再炸一遍,第二次时间要短一些,2分钟即可,表面金黄就好了,注意控控油,也可用吸油纸。可以直接摆盘或者切成条状后摆盘,根据个人喜好,我喜欢整片咬着吃。也可以蘸甜辣酱或者番茄酱、萨拉酱哦!口味不同。建议配蔬菜萨拉,下一次上图越式柚子大虾沙拉给大家做配菜。
食材明细:
主料::牛排一块,
辅料::黑胡椒末少许,盐少许,
黑椒味空炸牛排的做法步骤:
1.将牛排放入空气炸锅内,空气炸锅内的炸篮铺一层锡纸。
2.200度12分钟。
3.程序结束后取出来。
4.将牛排切成条。
5.装盘后撒上盐和黑胡椒末就可以吃了。
小贴士:
无。
來自於米蘭的著名米蘭式炸小牛排CotolettaalMilanese,原文cotolletta是指帶骨的肉,傳統使用還在餵奶的小牛肉來做,沾上蛋汁再裹上麵包粉用奶油來炸.
材料:
帶骨小牛肉(不吃牛者使用豬里肌排來做)3片,蛋1顆,麵包粉適量,鹽適量,黑胡椒粉適量,澄清奶油適量,
米蘭式炸小牛排的做法的做法步骤:
步骤1,將里肌排的筋切斷,如果為了方便食用,可剪去骨頭的部份
步骤2,里肌排沾上蛋汁,兩面在壓上麵包粉
步骤3,放入加熱澄清奶油的平底鍋中兩面煎到金黃色,取出後灑上鹽及黑胡椒即可
食材明细:
主料::牛排2块,
辅料::洋葱1头,
配料::黑胡椒酱适量,
牛排新吃法——洋葱牛排的做法步骤:
1.把买来的半成品冷冻牛排解冻,两面撒少许盐,用刀背轻拍几下,腌制10分钟
2.洋葱切成丝,备用
3.平底锅烧热,放入油,把牛排放入,煎至3分熟
4.三分熟的牛排用厨房纸巾吸走表面的油,切成小块
5.炒锅烧热,放少许油,中火,放入洋葱丝炒至变色
6.放入切好的牛排块,转大火。牛排稍变色后,放入黑胡椒酱,翻炒均匀,撒入少许盐。即可出锅。
小贴士:
1、煎牛排时火不能太大,否则牛排容易老
2、最后一步,放入牛排后,要转大火,这样牛排比较嫩
食材明细:
主料::里脊松软牛排500g,
辅料::番茄酱适量,白糖适量,
配料::料酒适量,鸡蛋黄一个,盐适量,牛油适量,淀粉适量,
松软牛排的做法步骤:
1.将里脊松软牛排切片,加料酒、盐、蛋黄、淀粉和水拌匀腌制约1小时
2.炒锅加牛油烧热,加入番茄酱、白糖,制成酱汁。
3.将里脊松软牛排入油锅煎成两面金黄,捞出沥干油,淋上酱汁,装盘即可
小贴士:
牛里脊肉中脂肪含量较低,富含不饱和脂肪酸,所以吃牛里脊肉不仅不会发胖,还会增长肌肉、增强力量
食材明细:
主料::紐約牛排1塊,
辅料::牛油2小塊,蒜少許,干紅葡萄酒1/2杯,濃縮牛肉湯底1盒,白蘭地1茶匙,蘑菇7-8個,
配料::鹽少許,黑胡椒顆粒少許,
纽约牛排的做法步骤:
1.先把黑胡椒顆粒弄碎放在一旁
2.把蘑菇切片
3.牛油2小塊
4.蒜切碎
5.1/2杯 干紅葡萄酒(赤霞珠,梅樂,等等.什麼品種的紅酒都可以)
6.濃縮牛肉湯底,用水去溶化湯底料。
7.白蘭地1茶匙,什麼牌子都可以。白蘭地40%酒精,當使用在烹飪時要多加小心,會容易引起著火。
8.鹽和剛弄碎好的黑胡椒撒上牛排兩面(不需要醃製)
9.平底鍋大火放入一小塊牛油。很多人都用油去煎,而我平时煎牛排喜歡用牛油去煎,因為牛油煎出來的香味是比油還要香。
10.放入牛排,然後用夾子转它360度. 检查是否贴锅。幾分熟取決自己喜歡。
11.煎牛排幾分熟如何判斷? 請拿出自己的手出來,大拇指和食指貼在一起然後搓手心最有肉的地方那就是2-3分熟(煎1分鐘)血淋淋的。
12.大拇指和中指: 4-5分熟(2分鐘),裡面是紅色帶點血。
13.大拇指和無名指: 6-7分熟(2個半分鐘),裡面粉紅色。
14.大拇指和小拇指: 全熟是最難啃的,比皮筋還要硬。 (3分鐘以上)
15.在這裡我選擇了煎2分鐘翻過去另一面繼續煎2分鐘。
16.2分鐘後轉最小火,這時平底鍋離開火爐,倒入白蘭地。(注意:由於鍋熱度保持高溫,旁邊一定不能有人,自己也要小心。) 白蘭地倒入後拿回火爐撤一邊讓火進入鍋裡,這時要注意會著火但不用擔心。 慢慢幾秒鐘火會熄掉。如果火一直不滅就是自己多加白蘭地!!
17.火滅後把牛肉拿出鍋,放在一边。由於煎的時候肉是收縮,裡面的血還會往外流。放在一旁讓它休息一下。
18.不要洗過裡面很多豐富的牛肉汁需保留,再放另一小塊牛油。牛油塊要溶化時保留一點的不要用完。
19.中火炒蒜粒一分鐘
20.大火放入蘑菇繼續炒香。
21.在這我懶得做牛肉湯,所以直接放入牛肉湯底料去混和鍋裡的料。
22.放入紅酒
23.放入剩下的牛油。 煮到收汁。
24.轉盤
食材明细:
主料::牛排3块,
辅料::鸡蛋3个,玉米1根,西兰花80g,土豆1个,小番茄5个,黑胡椒碎适量,盐适量,红葡萄酒少许,黑胡椒酱适量,橄榄油适量,
自制牛排的做法步骤:
1.牛排放入盘里,用厨房纸巾吸干水分,滴几滴红葡萄酒,撒少许盐和黑胡椒碎,腌制一会。
2.玉米洗净切段,放入蒸锅里蒸熟。
3.土豆去皮洗净切块,西兰花洗净切成小朵。
4.小番茄洗净,对半切开。
5.锅里放入一碗水烧开,放入土豆块煮至8成熟,煮好捞起来沥水待用。
6.锅里放入少许橄榄油,放入土豆块煎熟,煎好以后撒入少许盐和黑胡椒碎,盛入盘里待用。
7.锅里放入一碗水烧开,放入几滴油和适量盐,放入西兰花焯30秒看起来待用。
8.锅里放入适量橄榄油,打入鸡蛋,煎至自己喜欢的程度,盛出来待用。
9.锅里放入橄榄油,油温比较高的时候放入牛排,煎制2分钟,再翻另一面继续煎制2分钟。
10.把牛排和配菜摆入盘中。
11.在牛排上浇上适量黑胡椒酱即可。
12.美味的牛排做好了。
小贴士:
1、以上是三人份,如果人少配菜可以酌情减少。
2、煎牛排的时候油温一定要高,油温能锁住牛排的水分,这样吃起来更美味。
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