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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材好,方能食得好!美食文化的发展在于食材的发展,你对哪些食材情有独钟呢?小编特地为大家精心收集和整理了“瑶柱碎扣鸭”,供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

烤鸭小半只,苋菜230克,干贝40克蚝油3大匙,糖1大匙,料酒半大匙,胡椒粉少许,水淀粉半大匙。

瑶柱碎扣鸭的做法步骤:

①买现成的烤鸭切块,排放於盘底:干贝加水泡软,蒸15分钟备用。

②干贝撕碎,连汤汁淋在鸭肉内;另将蚝油、糖、酒、胡椒粉调匀淋入,用保鲜膜封口蒸20分钟。

③苋菜烫熟垫底:将作法2的汤汁倒出(勾芡用),鸭肉倒扣於盘内,淋上用水淀粉勾芡的原汁即可。

Tips:

①苋菜垫底可吸收鸭肉蒸出的汤汁,为免油腻所以不需调味。

②为方便挟食,苋菜洗净后用刀切小段,比用手折的好。

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冬瓜瑶柱炖鸭


食材明细:

冬瓜750克,鸭1000克,干贝50克,陈皮5克,姜8克,盐5克

冬瓜瑶柱炖鸭的做法步骤:

1. 将鸭宰杀洗净,抹去水分,斩去鸭尾(可免臊味),切成两边,分别用酒一茶匙涂匀鸭腹内;

2. 冬瓜去瓤去籽,连皮洗净,分切成半寸方块;

3. 将瑶柱(干贝)用清水洗净撕成细条;

4. 陈皮用水浸软;

5. 取炖盅,先放入冷水到浸过炖料面,加盐调匀,盖上盅盖,放入沸水锅中,上盖,先用大火炖约10分钟,即改用慢火炖约三小时左右,调味,原盅供用。

小贴士:

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

鸭胗瑶柱粥的做法


材料:

鸭胗2个,瑶柱2颗,葱花适量,大米一杯半,盐适量,香菜适量,姜片适量,酱油适量,料酒适量,,

鸭胗瑶柱粥的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料:淘好米,瑶柱洗净热水泡开(可以用手先撕开,比较容易泡开),鸭胗清理干净后切粒或者切片随你,姜切片,葱香葱切小段。

步骤2,热锅下油,接着下姜片爆香后下鸭胗、瑶柱,翻炒过程中加盐,适量酱油跟料酒,不用炒的太久。

步骤3,将炒好的用料跟米倒入电高压锅中,定时20-30分钟。时间一到开锅可拌入葱花香菜段,就可以开吃了,味道棒棒哒

瑶柱粽子


食材明细:

主料::糯米1000克,香菇100克,瑶柱100克,

辅料::盐5克,油4ml,酱油2ml,料酒1ml,枧水3ml,粽叶适量,蒲苇适量,

瑶柱粽子的做法步骤:

1.糯米洗净、浸泡5小时;

2.糯米捞出,沥干水,放入枧水拌均;

3.瑶柱洗净用料酒和清水浸泡、香菇洗净浸泡,切粒;

4.把沥干水的糯米、香菇粒、瑶柱、盐、酱油一起拌均;

5.粽叶、蒲苇浸泡一个晚上,洗净捞出沥干水;

6.粽叶折成不漏的漏斗形状;

7.放入拌均好的糯米;

8.用粽叶包裹;

9.用蒲苇捆绑好粽子;

10.把多余的粽叶、蒲苇剪去;

11.放入压力锅中,加入适量的清水,煮50分钟;PS:每个锅及火力不同,所需时间不同;

12.煮好的瑶柱粽子,香飘飘、干鲜美味。

小贴士:

1.糯米浸泡时间至少要三小时以上;
2.浸泡瑶柱的时候放一点料酒,使得瑶柱去腥;
3.干香菇比新鲜香菇要好;
4.使用的锅不同,煮粽子所需时间略有不同。

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