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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,相信你看过这类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最难忘的菜谱是什么呢?以下是小编收集整理的“小豆凉粉”,更多信息请继续关注我们的网站。

食材明细:

红小豆适量,石花粉适量,椰奶适量,炼乳适量,糖适量

小豆凉粉的做法步骤:

第1步红小豆清洗一下,放清水里浸泡半天,捞出后冲洗几遍放进锅里,大火烧开转小火,慢慢煮红豆,中途往里面加几次凉水,这样煮好的豆子比较完整,不容易破

第2步煮到豆子快好的时候关火,盖着盖子焖一会煮好的豆子捞出来加一大勺糖拌匀,

第3步红豆汤留下,加入两大勺砂糖接着加热,半碗凉水溶解适量石花粉,倒入滚开的红豆汤里搅拌均匀,关火等凉透凝固后,放冰箱里保存

第4步以同样的方法,用滚水溶解适量炼乳和白糖,加入石花粉浆搅拌,凉后凝固放冰箱保存做好的双色凉粉切成小块,加入冰镇的椰奶和炼乳,浇上红豆

小贴士:

小豆浸泡后再煮更省火省时,石花粉是一种植物石花籽磨成的,有凝固的作用,好多地方也叫冰粉石花粉用的时候要先用适量凉水溶解,这样做出的才均匀,它的用量要合适,太少了不成形,太多了口感不好,我的用量比说明上多了一些,因为我想达到的就是凉粉那样的状态,就要多放石花粉具有清热降暑的功效,夏天吃最好了,不过这东西没有什么味道,想好吃就要加糖,加料没有石花粉的用吉利丁片或是琼脂都可以,做出的是小豆凉糕了,颜色比这个深,不透明

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凉粉


食材明细:

凉粉适量,黄瓜适量,蒜适量,芝麻酱适量,辣椒油适量

凉粉的做法步骤:

第1步凉粉拿出来,用水冲一下。凉粉切条。

第2步黄瓜切丝,蒜切末。解一碗芝麻酱,芝麻酱里加盐搅匀,炸一碗辣椒油。所有材料浇到凉粉上就可以了,透心凉。

红小豆粥


食材明细:

赤小豆15克,稻米50克,赤砂糖10克

红小豆粥的做法步骤:

1.将红小豆和大米分别淘洗干净,大米暂时泡在水里。

2.先将红小豆放入锅里加水煮烂,再将大米捞出,放入锅里煮至米烂粥黏。

3.将粥内加入适量红糖,搅匀、烧开即可。

小贴士:

豆类和谷类混食可以提高谷类和豆类的营养价值,因此红小豆和大米一同制成红小豆粥,非常科学。赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

冬瓜小豆汤


食材明细:

冬瓜100克,赤小豆50克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜2克

冬瓜小豆汤的做法步骤:

1. 将冬瓜去皮洗净切成片;

2. 红小豆洗净,用清水泡4小时;

3. 葱切段,姜去皮切薄片;

4. 将红小豆放入锅内,添水煮至半熟,再放入葱段、姜片、冬瓜片煮至小豆、冬瓜片熟透,加入精盐、味精即可。

小贴士:

赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。

小豆糯米鸭


食材明细:

鸭2000克,生菜(团叶)50克,赤小豆75克,糯米250克,鸡蛋清60克,淀粉(豌豆)50克,大葱10克,姜10克,盐10克,料酒10克,味精5克,胡椒粉5克

小豆糯米鸭的做法步骤:

1.将鸭子从背脖处开刀去骨,制成去骨鸭,做到骨不带肉,肉不带骨,皮保持完整不破,剔完用水洗净,控水。

2.将鸭放入盘内,用精盐、料酒腌制。

3.蛋清放入碗内打散,加入淀粉调成蛋清糊。

4.糯米、红小豆洗净,放入盘内加水上笼蒸熟,取出晾凉,加精盐、味精、葱姜末、胡椒粉拌匀。

5.将拌匀的糯米、红小豆装入鸭腹内,缝好口上笼用旺火蒸烂。

6.炒锅放火上,倒入花生油烧至七成热。将蒸好的鸭子抹习蛋清糊,放入油锅中炸至呈金黄色时,捞出控油,改成块,入盘中,周围码好洗净消毒的生菜即成。

小贴士:

1.本菜中选用的是填鸭1只,填鸭即是采用人工填喂催肥的鸭,肉质细嫩,瘦肉率高。2.本菜因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。

凉拌凉粉


食材明细:

凉粉1块,盐1勺,新鲜大蒜切茸1-2瓣,醋1.5勺,油泼辣子1-2勺

凉拌凉粉的做法步骤:

第1步凉粉一大块切成小丁(好入味), 放入盆中,放入蒜茸, 盐, 醋和辣椒油,拌拌。 又酸又辣的香喷喷的凉粉可以吃啦!

小贴士:

可以和黄瓜丝或片一起拌!

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