食材明细:
主料:西红柿2个,鸡蛋4个,木耳30克,米线600克,玉米油1勺,葱10克,蒜10克
辅料:盐2匙,味精0.5匙
西红柿鸡蛋木耳炒米线的做法步骤:
1,米线先用温水浸泡一会
2,米线浸泡时间不要太久会影响口感,营养也会流失
3,锅中倒入适量水烧开,开始煮米线,大约煮4、5分钟即可以把米线捞出,不要煮时间太长会影响口感哦
4,米线捞出后立即放入冷水中冲凉,然后控干水分备用
5,沥干水份的米线装入碗中备用
6,西红柿洗净备用
7,西红柿洗净备用
8,鸡蛋打散拌匀
9,木耳泡发好用开水烫一下
10,葱、蒜、木耳切成碎丁状备用
11,锅中加入适量底油烧热放入葱、蒜爆香
12,放入西红柿快速翻炒
13,西红柿炒倒后放入鸡蛋液
14,再放入木耳翻炒
15,西红柿鸡蛋木耳炒至均匀的散开
16,加入米线
17,放入盐翻炒均匀入味
18,最后放入味精提味撒入葱花即可
19,炒好的西红柿鸡蛋木耳米线装入盘中
20,非常美味的早餐噢
21,搭配蚕豆花生米拼香蕉
22,还有酥脆的蛋卷哦
23,这是早餐首选滴美味佳肴
24,好吃停不下来呢
25,亲也行动起来吧
26,这款美味是人人都都无法拒绝哦
食材明细:
主料:米饭3碗
辅料:黄瓜1很,鸡蛋1个,小草虾适量,俄式烤肠1根,葱适量
海鲜炒米饭的做法步骤:
1,将锅中烧开水将小草虾放入锅中煮2分钟捞出过凉水,剥掉皮儿备用。
2,将黄瓜切成丁,备用。
3,将俄式烤香肠切成丁备用。
4,锅中烧热加少许油,将鸡蛋打入锅中炒碎,倒入切好的黄瓜丁火腿丁,加入少量葱花,翻炒。最后将米饭倒入锅中加少许盐味精,味达美一起翻炒,熟后盛出入盘。
5,这是炒熟后的人,海鲜炒米饭。品尝了一下,味道刚刚好。
小贴士:
如果买不到新鲜的小草虾,也可以买干的小虾仁儿,用水泡一下,然后炒米饭也可以的。
炒米饭时味精不要放多了,因为虾或虾仁它含有鲜的味道
味道没炒饭的时候少放一点提鲜就可以
我做的这盘炒饭是三个人的饭量。
我做炒饭用的小虾是半干的小虾,不需要用水泡直接炒就可以了。
食材明细:
隔夜冷米饭1碗(250g),鱼腥草数根(约50g),火腿(或腊肉)50g,煮熟的红豆2汤匙(30g),切粒酸萝卜和酸豇豆2汤匙(30g),香葱末1汤匙(15g),泡红辣椒3只,干辣椒碎2茶匙(10g),盐1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)
怪噜炒米饭的做法步骤:
1、鱼腥草洗净切成小段。泡红辣椒切成小段。火腿(或腊肉)切成片上笼屉蒸熟后切成小丁。
2、大火加热炒锅中的油,先炒香泡红辣椒小段和干辣椒碎。再依次加入火腿丁、鱼腥草段、酸萝卜粒和酸豇豆粒,煸炒至出红油,呈熟色。
3、把米饭倒入炒锅中,用炒勺尽量打散米粒,炒匀后加入熟红豆一起翻炒。
4、最后调入盐,撒上香葱末即可。
小贴士:
鱼腥草在超市可买到。炒怪噜饭原料不拘,但鱼腥草和火腿(或腊肉)以及酸萝卜或酸豇豆不能少。
宅在家做美味---普罗旺斯风味牛肉粒炒米饭
元旦的时候,跟公婆一起吃了一顿必胜客。LG为婆婆点的就是---普罗旺斯风味牛肉粒炒饭。婆婆说很好吃,让我品尝了一下,回家看看能不能自己做出来。大概的记下了原料。
正巧有天焖米饭的时候,接了一通电话导致水放少了,一老一小都说太硬了!我却高兴的笑了,呵呵~~~就拿它炒饭了!
虽然不敢说正宗,毕竟咱没神马普罗旺斯酱料,但是口感也绝对一顶一的好吃哈!
普罗旺斯风味牛肉粒炒饭原料:米饭1碗、熟牛肉粒、香橙半个、酒渍葡萄干、咖喱粉
普罗旺斯风味牛肉粒炒饭做法1、将香橙去皮切成丁。
2、锅中加入橄榄油,将米饭倒入炒散,加入熟牛肉粒翻炒均匀。
3、加入1茶匙咖喱粉(是自己的口味添加或减少)炒匀。
4、加入酒渍葡萄干、香橙丁、少许盐翻炒均匀即可。
超级啰嗦1、我这里用到的牛肉粒是提前经过煮制的,已经很软烂了。
2、水果等辅料可根据自己手边的食材任意调配。
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
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