“枣圆仁子羹（早生贵子乐）、芦蒿香干（如意吉祥）、上汤时蔬（良辰美景）”，相信你看过这类似的菜谱，这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实同样的原料和调料，但因为烹饪方法不一，菜的味道也就不一，你是不是很想去学一学呢？为满足你的需求，小编特地编辑了“蒜油意面”，不妨参考一下。希望你喜欢！
食材明细：
意面75g，大蒜75g，初榨橄榄油100ml，盐7.5g，红辣椒1颗，干辣椒面儿5g，欧芹（干）15g，黑胡椒粉适量
蒜油意面的做法步骤：
第1步写菜谱的动力来源：意大利同事送的高档意面。蔬菜汁染色，经久耐煮。通常意面煮5分钟-12分钟就好，这款要煮20分钟。先烧水煮面。面要煮20分钟。这个时间里刚好把所有配菜准备好。水里要放盐，否则面条吃起来很没有味道。我的经验是75g面条配7.5g盐。我的口味比较淡，如果口味比较重的，也不要超过12g。
第2步水烧开后，把面放进去。快速地用筷子搅散。然后时不时搅和一下，就可以不管他了。特地去买了一颗红辣椒，细细的切成圈。怕辣的同学可以直接放弃这道配料；怕不辣的同学可以换成朝天椒。
第3步蒜要用最好的，越辣的蒜练出来的蒜油越香，而且蒜油不会有一点辣味。我通常是放多少面就配多少蒜。这里我混合了家里有的各种大蒜。蒜要切成细细的蒜片。另外找一口厚底的锅，烧热后倒入100ml初榨橄榄油，转成最小的火，把辣椒圈、大蒜和干辣椒倒进去。用筷子搅一搅，小火慢煨。
第4步意大利人喜欢在起锅的时候加切碎的欧芹，但是我讨厌这个东西的青草味，所以把15g欧芹加入蒜油里一起练。这样能提香，又去除了青草味道。差不多煮到第19分钟，把意面捞起来，倒入蒜油锅里，加上25g煮面的水，转成中火，快速拌匀。撒上现磨的黑胡椒粉，就可以装盘了。
第5步如果没有试过，没有人能相信这样简单的步骤和食材能做出抚慰心灵的美食。
小贴士：
· 装盘以前先试试再决定要不要继续加盐，我的经验是不用了。· 因为食材很简单，请尽量用好一点的。口感差距会很大。· 锅里剩下的蒜油是煮汤、煎鸡蛋的最好东西。拌色拉也不错。· 虽然面要煮很久，但是在煮面的过程中，配料也就准备好了，所以全过程也就20分钟。
97Msw.com相关知识
蒜辣意面
食材明细：
宽扁型意面适量，蒜5-6瓣，干辣椒3个，香葱半根，橄榄油适量，盐适量
蒜辣意面的做法步骤：
第1步宽扁型鸡蛋意面下锅煮熟，煮面期间准备配料蒜切片，葱和辣椒切丁备用
第2步锅内烧热橄榄油，放入葱蒜和辣椒煸出香味煮好的意面淋上蒜辣油，撒上盐拌匀即可
小贴士：
做意面经常会觉得材料不好找，缺东少西的这款意面就简单啦，都是家里常备的东西做起来又是非常快，十五分钟就能吃上了
蒜香意面
浓烈的蒜香与黑胡椒、辣椒、洋葱调味，简单原料制作出丰富味蕾的一碗面。十分钟，一人食。意面在锅中咕咚作响，这时便可以洗切原料，煸葱蒜，回锅，开吃！这调味方法，也适用于中式面条，做法基本雷同。
材料：
主料：意大利面适量，，
辅料：洋葱适量，葱适量，口蘑适量，辣椒粉适量，胡椒粉适量，食盐适量，橄榄油适量，，
蒜香意面的做法步骤：
1. 准备所有原料
2. 煮面：清水煮开，加入几滴橄榄油与意面，同煮；无硬心成熟，捞出沥干水，少许油拌匀备用
3. 蒜切片，洋葱切碎末备用
4. 口蘑切薄片备用
5. 小火热锅，入橄榄油，依次加洋葱、蒜、原料B、口蘑翻炒
6. 下入意面，与炒好的酱汁拌匀即可
蒜油鲈鱼
食材明细：
主料：鲈鱼1条
辅料：油20克，蒜适量，蚝油10克，生抽10克，盐5克
蒜油鲈鱼的做法步骤：
1，主料： 鲈鱼
2， 把鲈鱼去鳞、去腮、去内脏，收拾干净。
3， 把蒜切粒。
4， 把鲈鱼均匀划刀，考虑蒸锅大小，便于蒸制，从中间剁开。
5，将鲈鱼分别放于盘中，用筷子垫起。
6，锅烧开水，把鲈鱼分上下两层放置。
7， 旺火，蒸制10分钟即可。
8， 热油，放入蒜粒，小火炒制微微发黄。
9， 把炒好的蒜粒和蒜油盛入碗中，加入生抽。
10， 再加适量蚝油、盐。
11，搅拌均匀，即成蒜油调味料。
12， 把蒸熟的鲈鱼还原放入盘中。
13， 均匀的浇入蒜油调味料。即可上桌品味。
小贴士：
1、炒制蒜油一定要用小火，防止炒糊。
2、口味重的，蒜油里可以多加点盐。
蒜油鱼片
食材明细：
鲜鱼片300公克，蒜泥1又1/2大匙，香菜3根，沙拉油2大匙，盐1茶匙，砂糖1/2茶匙，胡椒粉1/2茶匙，香油1茶匙
蒜油鱼片的做法步骤：
1.香菜洗净切小段；蒜泥放入大碗中，备用。
2.煮一锅滚沸的水，放入鲜鱼片汆烫至熟，捞起过冷水待凉，沥干水份备用。
3.热锅，将材料中的沙拉油烧热，沖入作法1蒜泥的大碗中，再加入所有调味料一起拌匀成酱汁。
4.将作法1的香菜段、作法2的鱼片和作法3的酱汁一起拌匀即可。
蒜油豇豆
食材明细：
豇豆500克，大蒜(白皮)30克，盐5克，白砂糖3克，花生油10克，味精2克
蒜油豇豆的做法步骤：
1.豇豆洗净切成3厘米长的段，放入沸水锅中焯熟，取出沥干水分晾凉。
2.锅置火上，放油烧热，放入蒜茸炸出香味，呈金黄色时连油倒入碗内成蒜油。
3.晾凉后的豇豆放入盆内，加入蒜油、精盐、白糖和味精，拌匀装盘即成。
蒜油拌面
食材明细：
阳春面90公克，葱花8公克，蒜香油1大匙，盐1/6茶匙
蒜油拌面的做法步骤：
1.将蒜香油及盐加入碗中拌匀。
2.取锅加水烧开后，放入阳春面用筷子拌开，以小火煮约1分钟半左右。
3.面捞起后将水分滤干，倒入碗中，加入葱花拌匀即可，亦可依个人喜好加入乌醋、辣油或辣椒渣伴食。
油泼怪味凉意面
食材明细：
意大利面100g，西兰花适量，蒜一瓣，小葱半根，芝麻酱20g，醋三勺，香油适量，白糖适量，红糖酱油一勺，花椒面适量，辣椒面适量，盐适量，油适量
油泼怪味凉意面的做法步骤：
第1步根据自己饭量抓把意面，看情况配菜，扒葱蒜拿酱油比着这个菜谱加香料熬出来的那种红糖酱油
第2步意面扔到搁了些盐的凉水锅里，大火煮开转中小火，咕嘟到自己喜欢的软硬度关火把水滤掉，淋上些熟油，扒拉匀了摊开，直接搁锅里晾凉就行
第3步根据面量和个人喜好舀坨芝麻酱，加香油跟糖醋搅和匀了根据个人口味加红糖酱油跟花椒面
第4步搅和匀蘸点儿尝尝，没啥问题了扔葱蒜，根据自己吃辣程度撒辣椒面锅里倒油烧热，有点冒烟那种，关火趁热泼到葱蒜辣椒面上
第5步搅和匀了淋到面上就可以啦
橄榄油生菜意面
食材明细：
橄榄油青生菜酱适量，意大利面200g，生菜适量，橄榄油适量，松子仁适量，大蒜适量，核桃仁适量，帕玛森奶酪适量，豌豆50克
橄榄油生菜意面的做法步骤：
第1步水烧开，放10克的盐，散开竖直放入面。煮面的时候，要偶尔搅拌一下，防止粘连。放入豌豆煮熟。按包装提示时间提前两分钟捞出一根面尝下，如果觉得面还有点硬时捞出，趁热调拌。生菜洗净，用甩干器甩干水份。生菜切碎，也可以用料理机绞碎。大蒜、核桃仁、松子仁切碎。帕玛森奶酪切碎，也可以像我一样用粉状的。把所有材料放到碗里拌匀，淋上特级初榨橄榄油。冷藏一晚，味道最好，密封可以保存一周。
第2步完成
小贴士：
1各种用料可以按自己喜好增减。2尽量选择绿叶生菜，拌面颜色更绿，球生菜颜色发白，颜色不是很好看。3吃食放盐，也可以在酱里先放盐
蒜香吞拿鱼意面
食材明细：
意面200G，金枪鱼罐头4汤匙，青尖椒半个，蒜2瓣，盐适量，干罗勒叶碎适量
蒜香吞拿鱼意面的做法步骤：
第1步意面加两滴橄榄油煮到8分熟，捞出备用尖椒切丝，蒜切片
第2步锅里油烧热，放蒜片尖椒丝爆香后，放意面和金枪鱼罐头鱼肉炒匀放盐调味，即可关火，上盘时撒上干罗勒叶碎
小贴士：
这盘意面要快手炒，不要让面在锅里呆太长时间
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