1.西红柿土豆炖牛肉怎么做好吃 西红柿土豆炖牛肉
西红柿土豆炖牛肉
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。
食材配方
主料:
牛肉
土豆
西红柿
油
盐
胡椒粉
葱花
做法 共8个步骤
1.西红柿洗净切成月牙块。
2.土豆和牛肉切成块。
3.牛肉事先用水焯一下,去除血沫。
4.锅中油烧热,下入葱花和土豆翻炒。
5.倒入焯好的牛肉翻炒。
6.将炒好的菜倒入高压锅中,加水,水没过菜即可。
7.放入西红柿。
8.加盐和胡椒粉,盖盖,煮至牛肉熟烂即可。
2.西红柿炖牛腩/牛肉胃,我养你啊的做法
某天突然想起来牛肉不炖土豆了,改西红柿吧就出来这道菜了……
材料:
牛腩/牛肉350g,西红柿2个,姜3片,葱沫适量,姜末适量,生抽适量,盐适量,白糖适量,
西红柿炖牛腩/牛肉胃,我养你啊的做法的做法步骤:
步骤1,西红柿去皮切丁备用,用开水烫下,皮容易剥下来
步骤2,牛肉切小块,冷水下锅煮开,撇去浮沫然后煮一分钟左右,捞出过下清水控水备用
步骤3,姜切片,备好葱姜末
步骤4,牛肉块、姜片、葱姜末加适量水,高压锅上气以后压25分钟左右
步骤5,热油锅,下西红柿丁翻炒出汁
步骤6,加牛肉、葱姜末、白糖、适量生抽和盐翻炒,加入300g左右刚才压牛肉的牛肉汤
步骤7,中火炖,待汤汁浓稠以后关火即可
3.柠檬香草炖牛肉
牛肉洗净,切大块;洋葱、小圆葱去皮切丝,香草洗净沥干;锅置火上适量橄榄油烧热,下入牛肉翻炒至变色。
材料:
主料:柠檬适量,,
辅料:迷迭香适量,百里香适量,香叶适量,黑胡椒适量,高汤适量,罗勒适量,辣椒粉适量,八角适量,橄榄油适量,洋葱适量,
柠檬香草炖牛肉的做法步骤:
1. 牛肉洗净,切大块。
2. 洋葱、小圆葱去皮切丝,香草洗净沥干。
3. 锅置火上适量橄榄油烧热,下入牛肉翻炒至变色。
4. 放入洋葱丝,炒至熟软。
5. 倒入白葡萄酒、高汤,没过牛肉即可。
6. 加入柠檬皮、柠檬汁、香草、香叶、辣椒粉、茴香。
7. 煮滚之后转小火,盖上锅盖慢炖1.5小时。
8. 调入适量盐、黑胡椒,继续炖5分钟即可。
4.附片炖牛肉
原料:附片5克,天麻3克,核桃10克,牛腱子150克,姜2片,黄酒3克,牛肉清汤、牛肉粉、精盐等各适量。
制法:牛腱子切块,汆水与泡软的核桃洗净后一并放入盅内。中草药洗净,与姜片、黄酒、牛肉粉、牛肉清汤注入盅内。将食用玻璃纸包住盅内,用橡皮筋扎紧,入蒸笼炖2小时后,加适量精盐调味即成。
功效点评:附片回阳救逆、助阳补火、散寒止痛。天麻性平味甘,有熄风止痉、平抑肝阳、祛风通络之功效。核桃有“长寿食品”之称,味甘性温,可补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘,有降血脂、延缓衰老的作用。牛肉味甘,性温味平,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效。四味为汤,共助健脾益胃、助火补阳、强健筋骨、平肝熄风、延缓衰老之功效。 适宜人群:适宜于中气下陷、气短纳差、筋骨酸软、贫血及头晕目眩、体寒痰多、阳虚便秘之人食用,可预防动脉硬化、高血压和冠心病。
小贴士:阴虚阳亢及孕妇忌食本方。附片煮时应大于1.5小时。忌与韭菜、栗子同食,易致动火或呕吐;忌加碱,否则会使牛肉中的蛋白质沉淀变性而失去营养价值。牛腱子可用猪腰代替,功效雷同。
5.西红柿炖牛肉的做法
做法一:
1.牛腩一斤洗干净切块,放进开水里汆一下,去除肉里面的血水,倒出沥干。
2.另烧开半锅水,倒进牛肉,放进葱白、一颗八角,再倒点料酒,大火烧开后放进煨炖炉,调好时间,大概是1小时。中途记得放点盐调味。(罗嗦:这种电煨炖炉真的很好用,不用担心汤会不会溢出来,把火浇灭,只要盖上盖子调到你需要的时间,一切就ok了!)如果没有煨炖炉,那就用小火慢炖大约一小时。
3.等牛肉软烂后把葱和八角捞出,把去皮的西红柿切大块放进锅里,和牛肉一块煮开,再小火炖30分钟(西红柿用开水烫烫,皮容易剥)。这时候厨房会飘满了牛肉和西红柿混合的香味,尝一口汤,鲜美无比。
做法二:
原料:牛肉,西红柿,花椒,葱、姜,糖,盐,酱油,水
做法:
1.牛肉切块(块稍微大点,吃着比较过瘾)
2.西红柿切块
3.起火上锅,加入适量油,油热加花椒略炸
4.花椒出香味后即倒入牛肉,炒至将熟,加入葱姜略炒
5.加水,没过牛肉为宜,同时加酱油,糖,盐
6.待水开时,最好将浮沫撇去
7.因牛肉肉质较硬,所以普通锅炖1个小时,高压锅炖20分钟
8.最后加入西红柿,待西红柿熟透,即可关火出锅
更新时间:2023/11/03