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好的美食离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材的发展推动着美食文化的发展,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下为小编为你收集整理的附片炖牛肉,请在阅读后,可以继续收藏本页!

原料:附片5克,天麻3克,核桃10克,牛腱子150克,姜2片,黄酒3克,牛肉清汤、牛肉粉、精盐等各适量。

制法:牛腱子切块,汆水与泡软的核桃洗净后一并放入盅内。中草药洗净,与姜片、黄酒、牛肉粉、牛肉清汤注入盅内。将食用玻璃纸包住盅内,用橡皮筋扎紧,入蒸笼炖2小时后,加适量精盐调味即成。

功效点评:附片回阳救逆、助阳补火、散寒止痛。天麻性平味甘,有熄风止痉、平抑肝阳、祛风通络之功效。核桃有“长寿食品”之称,味甘性温,可补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘,有降血脂、延缓衰老的作用。牛肉味甘,性温味平,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效。四味为汤,共助健脾益胃、助火补阳、强健筋骨、平肝熄风、延缓衰老之功效。 适宜人群:适宜于中气下陷、气短纳差、筋骨酸软、贫血及头晕目眩、体寒痰多、阳虚便秘之人食用,可预防动脉硬化、高血压和冠心病。

小贴士:阴虚阳亢及孕妇忌食本方。附片煮时应大于1.5小时。忌与韭菜、栗子同食,易致动火或呕吐;忌加碱,否则会使牛肉中的蛋白质沉淀变性而失去营养价值。牛腱子可用猪腰代替,功效雷同。

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西红柿炖牛肉 ♥ 炖牛肉 4


食材明细:

主料::牛肋条450g(或牛腩),洋葱1/2粒,西红柿2个,胡萝卜1根,马铃薯1个,

辅料::酱油1/2杯,料酒2大匙,冰糖1大匙,西红柿酱3大匙,

香料::八角2粒,月桂叶1片,

西红柿炖牛肉 ♥ 炖牛肉 4的做法步骤:

1.水滚川烫牛肋条去血水,待凉切小段备用

2.胡萝卜、马铃薯去皮切小块备用

3.洋葱、西红柿切小块打成泥 ★ 洋葱、西红柿直接入锅煮也行;打成泥,软化肉质较迅速且不用吃到西红柿皮。

4.起油锅煎香牛肉

5.下红萝卜和姜片拌炒

6.放入香料︰八角+月桂叶

7.加入所有调味料,加适量水&西红柿泥大火烧滚;改小火炖20分

8.放入马铃薯再煮20分钟即成。

小贴士:

★ 西红柿选黑柿或牛西红柿皆可,黑柿果香&酸度都较强,做菜最好用。

★ 香料 (八角&月桂叶) 旨在强化气味,不放也行西红柿果香较重。

清炖牛肉 ♥ 炖牛肉 2


食材明细:

主料::牛肋条450g(或牛腩),洋葱1粒,姜1小节,白萝卜1根,

辅料::八角适量,月桂叶适量,花椒适量,小茴香适量,料酒2大匙,冰糖1大匙,盐适量,

清炖牛肉 ♥ 炖牛肉 2的做法步骤:

1.水滚川烫牛肋条去血水,洗净待凉切小块备用

2.洋葱切碎、萝卜去皮切块

3.清炖香料︰八角、月桂叶、小茴香、花椒 ♥ 精简版清炖香料︰小茴香+荳蔻。 或在五香当中挑2味组合。

4.将香料放入滤茶球网,半锅水放入香料包&洋葱煮滚

5.放入牛肉块,大火烧滚改小火炖30分钟

6.白萝卜放入再煮20分钟,加盐调味装盘,洒少许芹菜末提香。

7.♥ 芹菜末适合冷冻,存一小盒放冷冻,馄饨汤、丸子汤、萝卜汤提鲜效果好。

小贴士:

♥ 卤味包建议在炖煮出香气(约15分)后捞出不用,香料气味不需强过牛肉。

♥ 白萝卜可以换成红萝卜。

香草蔬菜炖牛肉 ♥ 炖牛肉 7


食材明细:

主料::牛肋条450g (或牛腩),洋葱1/2粒,红萝卜1根,西洋芹4~5茎,大蒜4粒,

辅料::料酒适量 (或白酒),冰糖1小匙,海盐适量,

香料::胡椒粒1大匙,月桂叶4片,

香草蔬菜炖牛肉 ♥ 炖牛肉 7的做法步骤:

1.水滚川烫牛肋条去血水

2.待凉切小块

3.胡萝卜去皮切小块,西芹切小段;洋葱切碎、大蒜拍裂切末

4.小火先炒洋葱至半透,下蒜末炒香

5.放入芹菜、红萝卜拌炒

6.月桂叶、胡椒粒装入滤网

7.放入米酒、冰糖、牛肉块加水至盖过所有食材,大火烧滚改小火炖40分钟

8.加盐调味,西洋芹叶片切碎碎,装盘后洒上。★ 碎芹叶气味类似洋香叶Parsley,切越细越好(芹菜叶纤维极粗) 。

9.★ 不喜欢芹菜味,可以白萝卜取代,依然是西洋风味。

越式炖牛肉 ♥ 炖牛肉5


食材明细:

主料::牛肋条450g (或牛腩),洋葱1粒,白萝卜1根,姜1块 (南姜更好),

辅料::料酒2大匙,糖1小匙,鱼露适量,

香料::八角1粒,小茴香1大匙,

越式炖牛肉 ♥ 炖牛肉5的做法步骤:

1.水滚川烫牛肋条去血水,待凉切小块备用

2.将香料放入装茶球网︰八角+小茴香

3.洋葱切碎;姜切片、萝卜去皮切块;小火先炒洋葱&姜至焦黄♥ 正统的做法是先烤过洋葱&南姜再入锅烹煮,偷懒直接以炒香取代。

4.加半锅水大火烧滚

5.放入牛肉块改小火炖30分钟

6.放入白萝卜再煮20分钟,起锅前下少许九层塔煮滚,加鱼露调味即成。

7.♥ 准备少许九层塔、香菜或薄荷叶,上桌后随个人喜好添加。

小贴士:

♥ 白萝卜可改山药或黄豆芽;喜欢山药带脆口感,下锅煮5分钟就好。

【红酒炖牛肉】


食材明细:

主料::牛肉600g,红洋葱1个,胡萝卜1根,土豆1个,番茄2个,香菜适量,

辅料::盐适量,现磨黑胡椒适量,香叶小的两片,蒜3~4瓣,西餐综合香料1/4小勺,百里香1/4小勺,红酒200ml,橄榄油适量,小麦粉15ml,

【红酒炖牛肉】的做法步骤:

1.准备好全部食材;

2.牛肉清洗干净,切成大块。我切了5块。然后用厨房用纸吸干表面水分;

3.撒上适量盐和现磨黑胡椒,按摩片刻后腌制1小时;

4. 洋葱一切为四;

5.番茄去皮后切小丁,蒜去皮;

6.烤箱预热180度。锅内放适量橄榄油,中火加热;

7.至锅内的油快要冒烟的时候,放入牛肉;

8. 大火将每面煎大约30秒,至四面焦黄,将牛肉取出;

9.下入洋葱、蒜瓣,同样煎到外表金黄(如果此时锅里油不够了,可以再适量加点油);

10.将牛肉倒回锅中,拌匀,加入适量盐和黑胡椒调味;

11.加入面粉,翻炒均匀,至每块牛肉上都均匀的裹上一层面粉;

12.将牛肉和洋葱倒入一个可以放进烤箱的锅中;

13.将番茄倒入锅中,边炒边用勺子压一下,帮助番茄能更快的软烂,炒至汤汁稍稍收浓;

14. 将炒好的番茄泥倒入锅里,铺在牛肉上;

15.然后放上香叶和各种香料;

16.倒入红酒,酒的位置刚好与番茄泥齐平就可以了;

17.盖上盖子或是锡纸,放入烤箱,中层,上下火,165~170度,烘烤2小时;

18. 时间快到时,将胡萝卜和土豆去皮,切滚刀块;

19.取出锅子,加入胡萝卜和土豆块,稍稍拌匀,盖上盖子或者锡纸,再放入烤箱,烘烤1小时;

20.时间到后,取出,试试牛肉的成熟度,能用叉子轻易的拨松,就可以了。根据个人口味,加盐和黑胡椒调味,撒上香菜碎,即可食用。

小贴士:

1. 牛肉不要切小块,这样能保证内部的水嫩口感和鲜味;

2. 牛肉表面的水分一定要吸干,要不很难煎到表面焦黄,就不能锁住水分啦;

3. 香料不要用的太多,否则会抢了牛肉的香味;

4. 番茄最好是去皮,要不炖到最后,剩下的都是皮不好看,也影响口感。不喜欢番茄籽的,也可以去掉;

5. 具体的烘烤时间要根据实际情况来调整。牛肉炖到能用筷子或是叉子轻松拨开就行了。

山楂炖牛肉


食材明细:

牛肉(后腿)200克,胡萝卜200克,山楂15克,红花6克,枣(干)15克,熟地黄6克,黄酒5克,大葱5克,盐3克

山楂炖牛肉的做法步骤:

1. 把山楂洗净,去核;红花洗净,去杂质;红枣去核;熟地切片;牛肉洗净,用沸水焯一下,切成4厘米见方的块,姜拍松,葱切段。

2. 把牛肉、绍酒、盐、葱、姜放入炖锅中,加水1000毫升,用中火煮20分钟后,再加入上汤1000毫升,煮沸,下入胡萝卜、山楂、红花、熟地,用文火炖50分钟即可。

用法:每日1次,吃牛肉50克,随意食胡萝卜、喝汤。

小贴士:

补气血,祛瘀阻,适用于心绞痛(心痹)之冠心病患者食用。山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

阿胶炖牛肉


食材明细:

牛里脊肉150克,阿胶15克,姜10克,江米酒20克

阿胶炖牛肉的做法步骤:

1. 将牛肉洗净,去筋切片,入沸水中焯一下,捞出沥水。

2. 将牛肉片与生姜片、米酒一同放入锅中,加适量水,用小火煮半小时。

3. 煮牛肉锅中再加入阿胶,烧至阿胶溶解即可。

小贴士:

此菜具有滋阴养血,温中健脾的作用,适用于月经后期者。阿胶:阿胶畏大黄。

红烧炖牛肉


食材明细:

主料::牛肉500g(最好是牛腩),

辅料::大蒜适量,生姜适量,葱适量,花椒适量,大料一两个,干辣椒适量,豆瓣酱适量,剁椒适量,桂皮适量,香菜适量,生抽适量,酱油适量,料酒适量,蒸鱼豉油适量,五香粉适量,鸡精适量,

红烧炖牛肉的做法步骤:

1.买回的牛肉,洗净切方块,大小都可以。

2.用一个锅烧水,水开后放牛肉进去焯水,再放少许料酒去腥,等牛肉浮沫出来后 捞出速度过凉水沥干备用 。这个时间就可以准备葱姜蒜,花椒大料等上述调料。

3.调料就根据平时炒菜的用量,根据牛肉多少来定,准备调料准备好后,准备开始开火炒牛肉,这时牛肉水应该沥差不多了

4.锅里放油,小火慢慢煸香桂皮 大料,花椒,香叶,家里有草果也可放,然后,再放葱姜蒜,干辣椒继续小火慢慢煸出香味。

5.开中大火放牛腩进去煸炒,一定慢慢煸,把牛肉煸出香味。

6.把牛肉拨到一边,再放豆瓣酱和剁椒进去煸炒,也可放辣椒酱或者老干妈都可以,慢慢小火炒香后,再把牛肉拨过来一起翻炒均匀,再放料酒,喜欢颜色深的可以放点酱油或者老抽,再放生抽,还有蒸鱼豉油,这个放蒸鱼豉油是跟我姑父学的 一般炒荤菜都可以加里面,味道更好。再加点五香粉或者十三香都可以。

7.感觉炒差不多了,香味都出来了,这个时候就可以加水炖了,水不要太多,没过牛肉一点就行,先大火把水烧开,然后转小火慢炖,一般一到两小时就可以了,根据个人口味,有的喜欢有嚼劲的可少炖会,喜欢软烂的就多炖会,炖差不多就偿下盐,因为之前放豆瓣酱有盐,酌情放点盐,出锅前放点鸡精和香菜就可以了,成品忘拍图了,不好意思。做出来很美味哦。

小贴士:

一定小火先慢慢把桂皮,花椒等煸出香味,再放牛肉,豆瓣酱等也要炒出香味。

感谢您阅读“97美食网”的《附片炖牛肉》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炖牛肉专题,希望您能喜欢!