榴莲壳煲老鸡

最近老公上火，打算煲些下火汤给他。还在纳闷煲什么汤，刚好家里买了榴莲，就用榴莲芯来煲汤，榴莲芯是下火的哦。

材料：

鸡一只，红枣适量，榴莲芯2-3片，干香菇适量，枸杞适量，党参适量，姜片适量，，

榴莲煲鸡的做法的做法步骤：

步骤1，先将鸡放入沸腾的水里，去掉血水，在锅里放些料酒。

步骤21，分钟这样把鸡肉捞起

步骤3，把食材和鸡肉放在一起。加水。盖上锅盖。大火10分钟，转小火10分钟。

步骤4，鸡汤煲好了，盛起。开吃咯。

食材明细：

榴莲壳1/3只，瘦肉半斤，红枣十粒，枸杞适量，盐适量

榴莲壳煲瘦肉的做法步骤：

第1步榴莲取肉，掰下壳，用刀把外壳金黄色皮去掉，只留中间白色釀部分

第2步把瘦肉，切下来的榴莲壳 红枣一起放入砂锅中，煮开

第3步捞起表面浮沫，转中小火煲2个小时左右

第4步调入盐和枸杞子即可！

食材明细：

鸡半只，榴莲壳，姜片，榴莲核，枸杞

榴莲壳煲鸡汤的做法步骤：

1.鸡洗净剁小块，淖水

2.榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中

3.大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐

食材明细：

主料： 榴莲壳 半只， 猪大排 800克，

调料： 食盐 少许， 枣（鲜） 数枚，

榴莲壳煲排骨汤的做法步骤：

1.排骨洗净，焯水；

2.另起锅放入排骨，一次性将水添足，煮开，加姜片，转小火煮一个小时；

3.将榴莲白色果壳切成小块，放入汤锅，再煮一个小时；

4.加入红枣数枚、适量加盐，煮15分钟即可食用。

老公特别喜欢吃榴莲，这段时间他特别忙，没什么时间休息，所以给他弄个这个汤补充补充营养!

材料：

猪肚一只，榴莲壳少量，花生少量，红枣少量，姜，，

榴莲壳煲猪肚的做法的做法步骤：

步骤1，猪肚一个洗净备用

步骤2，榴莲壳取里面白色部分，切丁

步骤3，花生红枣洗好净泡下

步骤4，锅里烧热水把猪肚放锅里焯水，之后拿出再用冷水洗净

步骤5，把所有准备好的食材放进砂锅里加冷水适量，放入姜片，几勺料酒，先用大火煮十分钟，再关小火煲一个半小时

步骤6，现在可以出锅了，把猪肚切片装碗里就可以吃了，味道相当不错哦!