中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，食材好，方能食得好！美食文化的根在于食材，哪些食材让你感兴趣？经过收集，小编为您献上榴莲壳煲瘦肉的做法，请收藏好，以便下次再读！
材料：
榴莲壳1/3只，瘦肉半斤，红枣十粒，枸杞适量，盐适量，，
榴莲壳煲瘦肉的做法的做法步骤：
步骤1，榴莲取肉，掰下壳，
步骤2，用刀把外壳金黄色皮去掉，只留中间白色釀部分
步骤3，把瘦肉，切下来的榴莲壳红枣一起放入砂锅中，
步骤4，煮开
步骤5，捞起表面浮沫，
步骤6，转中小火煲2个小时左右
步骤7，调入盐和枸杞子即可！
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榴莲壳煲猪肚的做法
老公特别喜欢吃榴莲，这段时间他特别忙，没什么时间休息，所以给他弄个这个汤补充补充营养!
材料：
猪肚一只，榴莲壳少量，花生少量，红枣少量，姜，，
榴莲壳煲猪肚的做法的做法步骤：
步骤1，猪肚一个洗净备用
步骤2，榴莲壳取里面白色部分，切丁
步骤3，花生红枣洗好净泡下
步骤4，锅里烧热水把猪肚放锅里焯水，之后拿出再用冷水洗净
步骤5，把所有准备好的食材放进砂锅里加冷水适量，放入姜片，几勺料酒，先用大火煮十分钟，再关小火煲一个半小时
步骤6，现在可以出锅了，把猪肚切片装碗里就可以吃了，味道相当不错哦!
榴莲壳煲排骨的做法
可爱的吃货们，吃榴莲的季节到了，丰硕的果肉绵密的口感，美丽的心情，果肉甘甜，果壳也不要浪费哦！在这哺乳期的宝妈们可要注意了，我推荐的这道菜下奶自然是极好的
材料：
榴莲壳、榴莲核，排骨，姜，香菜，
榴莲壳煲排骨的做法的做法步骤：
步骤1，用刀把榴莲壳里面白色部分切下来，保留果核，用水冲洗干净
步骤2，把排骨用焯水，去除血沫
步骤3，把榴莲壳和排骨放入砂锅中，加入姜片和盐，要保持汤的原味，不要放其他调料，加入适量的水，大火炖开，改小火炖到排骨软烂即可
榴莲壳瘦肉汤
.榴莲取肉，掰下壳，用刀把外壳金黄色皮去掉，只留中间白色釀部分.把瘦肉，切下来的榴莲壳、红枣一起放入砂锅中，煮开.捞起表面浮沫，转中小火煲2个小时左右，调入盐和枸杞
材料：
主料：猪肉250克，榴莲壳1/3只，
辅料：枣10克，食盐适量，枸杞子1小把，开水适量，
榴莲壳瘦肉汤的做法步骤：
1. 榴莲取肉，掰下壳，用刀把外壳金黄色皮去掉，只留中间白色釀部分
2. 把瘦肉，切下来的榴莲壳、红枣一起放入砂锅中，煮开
3. 捞起表面浮沫，转中小火煲2个小时左右，调入盐和枸杞子即可
相信《榴莲壳煲瘦肉的做法》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了榴莲壳煲鸡汤专题，希望您能喜欢！
